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莧菜的六種食療藥膳方推薦(莧菜怎么吃)

吃貨一枚 2023-04-28 15:34:10

莧菜的六種食療藥膳方推薦

在我們的生活中，莧菜這比較具有特色的蔬菜受到了人們的歡迎

，很多人都非常喜歡吃莧菜
，莧菜不僅好吃
，而且營(yíng)養(yǎng)極為豐富
，不僅能夠做成一些菜肴
，更能夠做成一些食療藥膳方
，對(duì)于多種病癥均能取得不錯(cuò)的療效
，接下來小編將為大家推薦莧菜的六種食療藥膳方
，希望能給各位提供一些有效的參考和幫助
。

1、治痢疾膿血：準(zhǔn)備六十克莧菜，一百克粳米

，煮粥
，加少量油鹽食用，每日2次
，該食療方法對(duì)于治痢疾膿血有著非常不錯(cuò)的效果
。

2、治早期子宮頸癌：準(zhǔn)備半斤莧菜

，用4碗水煎至1碗
，溫服，每日1次
，可以起到輔助治療的效果
。

3、治慢性尿道感染：準(zhǔn)備兩百克鮮莧菜

，一百克豬瘦肉
，煮湯食，每日2次
，出現(xiàn)慢性尿道感染的患者可通過服用本方進(jìn)行緩解
。

4、治早期麻疹：準(zhǔn)備半斤莧菜

，水煎服
，每日2次，對(duì)于早期麻疹的患者來說
，可以選擇本方進(jìn)行緩解治療
。

5、治血絲蟲病下肢橡皮腫和甲狀腺腫大：準(zhǔn)備半斤莧菜煮湯

，經(jīng)常食
。

6、治細(xì)菌性痢疾

、過敏性結(jié)腸炎
、腸結(jié)核：準(zhǔn)備半斤左右鮮莧菜，田雞2只(約150克)
，大蒜
、扁豆、粳米各六十克
。先將田雞剝皮
，去內(nèi)臟；其余各用料洗凈
。把莧菜放入鍋內(nèi)
，加清水適量
，文火煲半小時(shí)，去渣取汁
，放入粳米
、扁豆、大蒜
、田雞煲1小時(shí)
，調(diào)味佐膳。該食療方法不僅味道非常不錯(cuò)
，而且可以輔助治療細(xì)菌性痢疾
，和過敏性結(jié)腸炎等病癥。

相信通過小編的講解

，大家對(duì)于莧菜的食療方肯定有了一定的了解
，莧菜確實(shí)是非常值得贊揚(yáng)的一種蔬菜，出現(xiàn)了上文介紹的這些癥狀
，可以通過莧菜的食療方來進(jìn)行緩解治療
，當(dāng)然，莧菜的食療方只能起到輔助的療效
，患者應(yīng)該做的還是需要接受正規(guī)的治療
，希望本文介紹能夠幫助到大家。

莧菜怎么吃

莧菜粥的做法詳細(xì)介紹了菜系和功效:
健脾調(diào)理方腹瀉調(diào)理方清熱解毒方腦炎方貧血方
口味:清香工藝:煮沸
做莧菜粥的材料:
材料:野莧菜150克

，粳米100克
。
教你怎么做莧菜粥，怎么做莧菜粥才好吃
。
1.將新鮮莧菜生根
，清洗，切割
；
2.用粳米煮粥
。
用法:早餐、晚餐或零食均可
。
小貼士-健康小貼士:
1.清熱解毒
，抗菌止痢。
2.適用于老年人急慢性細(xì)菌性痢疾和腸炎
。
3.脾虛便溏者不宜多服
。
腹瀉調(diào)理藥膳
小貼士-食物:
莧菜:莧菜禁止與甲魚、甲魚肉同食
。
粳米:唐孟復(fù):“粳米不能與馬同食肉，致瘤病
。不能用耳朵吃飯
。很疼
。”
王玉英:“炒飯雖香
，燥則助火
，中寒泄瀉者忌之?div id="m50uktp" class="box-center"> ！?br>三菇野菜丸子湯的做法詳細(xì)介紹了菜系和功效:
川菜抗衰老食譜
，滋補(bǔ)身體，營(yíng)養(yǎng)不良
，防癌抗癌食譜
味道:咸香可口
。技術(shù):燃燒
三菇野菜丸子湯的制作材料；
材料:300克豬肉(肥瘦相間)
輔料:雞樅100克
，白牛肝菌(干)50克
，香菇(鮮)100克，野莧菜100克
。
調(diào)料:鹽8g
，味精2g，姜10g
，色拉油25g
，胡椒粉2g，胡椒粉2g
。
教你三菌野菜丸子湯怎么做
，怎么做才好吃。
1.將雞樅
、牛肝菌
、香菇用水洗凈，切片
；
2.野菜洗凈
，焯水，剁成粉
；
3.豬肉洗凈剁成肉末
，加鹽、姜末
、醬油
、水做餡；
4.將切碎的野菜拌入肉餡中
；
5.鍋內(nèi)放入高湯
，加入三菌，大火燒開
，改用小火
；
6.用手將野菜的肉餡擠成大小相等的丸子
，煮開；
7.肉丸煮熟后
，放入盛有三菌(雞樅
、牛肝菌、香菇)的湯碗中
。
三菇野菜做丸子湯的小技巧
；
1.本品需高清湯適量；
2.把肉餡往同一個(gè)方向攪拌
，直到?jīng)]有顆粒
，然后加水?dāng)嚢杈鶆颍蝗蝗馔杈筒荒哿恕?br>小貼士-健康小貼士:
三種蘑菇(牛肝菌
、牛肝菌
、香菇)含有蛋白質(zhì)、維生素和18種氨基酸
，是典型的高蛋白
、低脂肪的美味湯菜。
小貼士-食物:
莧菜:莧菜禁止與甲魚
、甲魚肉同食
。

紅莧菜怎么吃 推薦兩款食用方法

紅莧菜你吃過嗎，是一種綠色蔬菜

，它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富
，而且還可以有促進(jìn)食欲的作用，補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)的同時(shí)也可以滋陰潤(rùn)燥
，降火氣
。紅莧菜怎么吃呢，下面就來推薦兩款食譜
，讓你知道紅莧菜是這樣吃更有營(yíng)養(yǎng)的
。

1、莧菜豆腐湯

材料：莧菜(紫)250克

，豆腐(北)250克
，味精2克，鹽3克
，豬油(煉制)15克
。

做法

a、將紅莧菜摘去黃葉

，去莖洗凈;豆腐用開水燙一下
，切成塊。

b、鍋內(nèi)加水燒開

，加熟豬油
、豆腐塊和莧菜，最后以鹽和味精調(diào)味即可
。

功效：莧菜豆腐湯具有清熱解毒、補(bǔ)血止血

、利小便的作用
。

2、莧菜竹筍炒雞絲

材料:莧菜

，竹筍
，雞胸，黃豆芽
，紅彩椒
，鹽，蔥姜蒜
，叉燒醬
。

做法

a、將莧菜洗凈切段

，飛水撈出待用
。

b、竹筍切絲與黃豆芽飛水撈出待用

。

c

、雞胸肉切絲、紅彩椒切絲
，蔥姜蒜切末
。

d、鍋內(nèi)放油煸香蔥姜蒜

，放入雞胸肉滑熟
，加少許叉燒醬煸香(叉燒醬味道有點(diǎn)甜，小孩就愛好吃這口)放入莧菜
、竹筍絲
、黃豆芽、紅椒絲放少許鹽
，迅速翻炒
，出鍋裝盤即可。

功效：莧菜的營(yíng)養(yǎng)多多

，經(jīng)常食用莧菜可以促進(jìn)凝血
，增加血紅蛋白含量并提高攜氧能力，促進(jìn)造血等功能
。紅莧菜和雞肉一起吃
，可以有抗氧化的作用
，對(duì)于促進(jìn)造血有好處，而且還可以提高體質(zhì)
。

紅莧菜怎么吃

，這兩款食譜你學(xué)會(huì)了嗎，日常生活中大家可以動(dòng)手制作
，口感好
，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是比較豐富的呢，可以有促進(jìn)代謝的效果
，還可以提高體質(zhì)
，對(duì)于清熱解毒去火有好處，大家可以試試這些食譜
。

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/7915.html.

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