娃娃菜炒什么好吃

，放入大蔥片爆香，倒入切好的娃娃菜，用鏟子迅速翻炒，當(dāng)娃娃菜葉變軟后，倒入黑木耳，淋入生抽，加入白糖和鹽，翻炒均勻即可。

其實(shí)娃娃菜還有很多功效

，比如說能夠養(yǎng)胃生津，還能夠利尿通便。上火的時(shí)候吃娃娃菜能夠清熱解毒，能夠敗火。娃娃菜當(dāng)中除了維生素含量豐富之外，纖維素的含量同樣豐富，吃娃娃菜能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，能幫助消化。吃娃娃菜還能減少身體對脂肪的吸收，能控制體重。

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