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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      吃大蒜注意事項(xiàng)
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 17:50:12
        
      

        
      
           
      1、每天生吃不宜超過(guò)2~3瓣
      大蒜素對(duì)腸胃有一定的刺激作用
      ，生吃過(guò)多大蒜
      ，易引起急性胃炎
      ，長(zhǎng)期過(guò)量食用還容易造成眼部不適
      。對(duì)于腸胃功能不好的人來(lái)說(shuō)
      ，每天最好別超過(guò)1瓣
      。腸胃好的人
      ，最好每天2~3瓣
      。肝病
      、非細(xì)菌性腹瀉、眼疾
      、胃病
      、十二指腸、腦溢血患者最好不要吃大蒜
      。
      2
      、有上火癥狀者要少吃或不吃
      要注意的是
      ，有口苦咽干、口舌生瘡
      、心煩胸悶
      、大便閉澀等上火癥狀時(shí)盡量要少吃或暫時(shí)先不食用。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/79306.html.
      
          
      
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                                            哪些人不宜吃大蒜
      

  
    
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