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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      脾虛最好不要山楂
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2024-03-08 19:22:39
        
      

        
      
           
      脾虛最好不要山楂
      山楂不但酸甜可口
      ，還有許多藥用價(jià)值
        ，在一些養(yǎng)生論壇里，山楂因此受到不少網(wǎng)友的推崇
      。不過
      ，也有網(wǎng)友指出
        ，山楂屬于消導(dǎo)藥，消導(dǎo)藥會(huì)耗氣
        ，如果進(jìn)食者沒有飲食停滯
        ，或平時(shí)脾氣比較虛，服用后反而會(huì)加重脾虛的情況
        ，從而會(huì)出現(xiàn)食欲減退
        、胃痛反復(fù)等情況。事實(shí)究竟如何呢
        ？
      要想搞清楚這個(gè)問題
        ，首先要從飲食停滯說起。飲食停滯是一個(gè)中醫(yī)術(shù)語
        ，通俗的來講就是消化不良
        。很多人會(huì)認(rèn)為消化不良就是吃得太多引起的，其實(shí)不然
        ，消化不良包括了“絕對(duì)”的消化不良和“相對(duì)”的消化不良
        。
      “因此，成年人不能像小孩一樣
        ，把山楂片當(dāng)作日常生活中的零食
        ，想吃就吃?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！敝嗅t(yī)表示
      ，以此類推就可以知道，并不是所有的小孩子都適合吃山楂片的
      。那些平時(shí)脾胃就比較虛弱
      ，不愛吃東西，或者是相對(duì)同齡的小孩
      ，每次正餐吃的東西明顯少很多的小孩
      ，或者是大便完谷不化的孩子，就不應(yīng)該經(jīng)常食用山楂片
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/79589.html.
      
          
      
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            ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康
      ，最好多吃這3種食物！">
                 
            
      
 
                
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      ！都看一眼吧
      ！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高，因此
      ，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
                
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