不能與山楂一起的食物
(1)、鴨肉與山楂相克
(2)
女人吃山楂好嗎 女人吃山楂的好處 吃山楂有哪些禁忌
(3)、檸檬含豐富的枸櫞酸
(4)
、山楂不能和豬肝一起吃,會破壞體內(nèi)維生素C。因為山楂富含維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價值,故食豬肝后,不宜食山楂。(5)
、海參是海味食品,它富含蛋白質(zhì)(6)、海鮮類的食物含有的蛋白質(zhì)和鈣物質(zhì)成分都特別豐富
,但是如果和山楂一起吃,不但會使蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值降低,而且還很容易使海物中的鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合,形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物。從而引起人體不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等癥狀。專家告誡,吃了海鮮后一定不要馬上吃山楂,想吃的話應(yīng)該間隔兩個小時再吃。山楂是很多朋友都非常喜歡的一種食物了
,有很多人把山楂當(dāng)做零食來吃,因為山楂的營養(yǎng)價值和功效是比較多的了,所以一般是沒有什么問題的,但是大家還是要注意了,吃山楂也是有很多需要注意的地方的哦,下面就讓我們一起看看吧。
1、豬肝
山楂不能和豬肝一起吃
,會破壞體內(nèi)維生素C。因山楂富含維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞2、海鮮
魚、蝦
、蟹、蜆、章魚、蛤蜊、牡蠣等海鮮類食物含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等,如果與山楂等含有較多鞣酸的水果同吃,不但會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且容易使海物中的鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合,形成一種新的不易消化、不易被人體吸收的沉淀物,引起人體不適,出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹痛和腹瀉等癥狀。告誡,吃了海鮮后一定不要馬上吃山楂,想吃的話應(yīng)該間隔兩個小時再吃。
3、胡蘿卜
山楂和胡蘿卜不能一起吃
,胡蘿卜富含維生素C分解酶,若含有豐富的維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物同用,維生素C則易被分解破壞。另外,山楂與黃瓜4、人參
清·嚴潔等《得配本草》:“山楂
這就是我們給大家介紹的一些食物了
大家都知道
,在吃東西的時候是有很多需要我們注意的地方的,尤其是在食物的搭配上面,上面我們就給大家介紹了幾款食物,是不適合和山楂一起食用的了,大家一定要注意了,希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。1、山楂不能和海鮮一起吃
,山楂之中的鞣酸會破壞海鮮之中蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,并與海鮮中的鐵元素結(jié)合本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/79590.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享 ,切記">
,吃不好會影響寶寶發(fā)育">
!.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
!.png" alt="冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
!.png" alt="廣東月子餐豬腳姜,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會!">