，放入鍋中，加水煮二十分鐘撈出，再將雞蛋打入水中，煮十分鐘左右，起鍋后加少許紅糖調(diào)味即可。

功效：具有活血調(diào)經(jīng)

、養(yǎng)血補(bǔ)血、利水消腫的作用，可緩解經(jīng)期痛經(jīng)、經(jīng)期紊亂、月經(jīng)量少等癥，但月經(jīng)量大的女性一定要避免食用。

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