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    男人吃紅棗罕見功效
    
        
    
            佚名
            2024-03-09 01:25:10
        
    

        
    
           
    臨床上用于治療男性早泄和勃起不堅的藥物有很多，療效也各不相同
    ，有的藥品價格不菲，讓很多人吃不消
    。殊不知，在日常生活中
    ，就有不少對性功能問題有輔助療效的食物
    ，眾所周知的紅棗就是其中之一。
    男人吃紅棗罕見功效
    紅棗富含維生素A
    、維生素C等
    ，賴氨酸、精氨酸等氨基酸
    ，以及鈣
    、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物
    ，具有抗疲勞作用
    ，能增強(qiáng)耐力。此外
    ，它富含環(huán)磷酸腺苷
    ，這一物質(zhì)有擴(kuò)張血管的作用
    ，不僅可以改善心肌的營養(yǎng)狀況
    ，還能改善陰莖供血
    ，增加勃起的硬度。
    《名醫(yī)別錄》中就明確指出
    ，紅棗能“堅筋骨
    ，助陰氣，令人肥健”
    ，氣虛腎虧的男性常吃紅棗
    ，可明顯增強(qiáng)性欲。紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體
    、滋潤氣血
    、“壯陽”的效果雖好，但體質(zhì)燥熱的男性卻不適合吃
    。另外
      ，每次吃棗，最好別超過20顆
      ，吃得過量會有損消化功能
      ，引發(fā)便秘。
    由于紅棗中含糖量較高
      ，吃多了還容易導(dǎo)致蛀牙
      ，一般，男性每天吃10顆即可
      。需要提醒的是
      ，紅棗的表皮堅硬，極難消化
      ，吃時一定要充分咀嚼
    ，否則會損傷胃腸，也影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收
    。
    想有超強(qiáng)的性欲
    、體力，紅棗補(bǔ)身是必不可少的
    。讓你的性功能恢復(fù)到年輕的時候
    。
    紅棗的幾種吃法：
    紅棗泡水，養(yǎng)肝排毒
    紅棗的一個沖泡細(xì)節(jié)決定著它功效的高低
    。紅棗果皮堅韌不好消化
    ，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出
    ，因此最好將其掰開再沖泡
    。
    還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮
    。這是因為它的維生素C含量非常高
    ，用熱水煮泡會嚴(yán)重破壞維C
    。
    紅棗泡茶，補(bǔ)氣護(hù)嗓
    紅棗炒黑后泡茶喝
    ，可治療胃寒
    、胃痛。
    如果再放入桂圓
    ，就是補(bǔ)血補(bǔ)氣茶了
    ，適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人
    。
    紅棗熬湯
    ，止咳潤肺
    唐代盂詵所著《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一起煮湯
    ，可止咳潤肺
      。
    材料：銀耳：20克(大約半朵)，紅棗：20顆
      ，冰糖：60克(可根據(jù)各人的口味添減分量)
    做法：把銀耳放在清水中發(fā)開
      ，摘去蒂頭，撕成小塊
      ，與紅棗
      、冰糖一起放到鍋里，加水6碗
      ，大火煮開后
      ，改用文火再煮半個小時，即可熄火
      。
    　　紅棗煮蛋
      ，補(bǔ)血養(yǎng)顏
    用紅棗加桂圓煲紅糖水，到棗爛桂圓綿時
      ，打只雞蛋;繼續(xù)用小火焐熟雞蛋
      。
    紅棗、桂圓和紅糖都有補(bǔ)血的功效
      ，煮出的雞蛋很滋補(bǔ)
      。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/80852.html.
    
          
    
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