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    一杯姜水防治7種病
    
        
    
            佚名
            2024-03-09 03:06:37
        
    

        
    
           
    俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”
    ，自古以來中醫(yī)也有“生姜治百病”的說法，稱其有明顯的解熱
    、抗菌及消炎作用
    。
    一杯姜水防治7種病
    抵抗空調(diào)病、冷飲病
    。高溫天氣里，人們喜歡長時(shí)間待在空調(diào)房里
    ，并對(duì)冷飲情有獨(dú)鐘
    ，這樣不僅易感冒，還傷胃
    。“而生姜有溫中散寒的功效
    ，一旦出現(xiàn)不適
    ，及時(shí)喝點(diǎn)生姜片沏成的水，有助驅(qū)除虛寒
    。”
    內(nèi)服外用治感冒
    。用生姜泡制的水泡腳
    ，其中所含的辣素能促進(jìn)全身血液循環(huán)
    ，抵御外感風(fēng)寒
    。具體方法是：提前把姜放進(jìn)熱水里泡一會(huì)，等藥性充分?jǐn)U散而水不燙時(shí)
    ，將雙腳浸于其中
    ，沒過踝骨。期間要不斷加熱水
    ，泡到腳面發(fā)紅為止
    ，并配合服用紅糖生姜，效果更好
    。
    治療脫發(fā)。用熱姜水洗頭
    ，其中的姜辣素、姜烯油等成分
    ，可以促進(jìn)頭皮新陳代謝，活化毛囊組織
    ，有效防脫發(fā)
    、促生發(fā)，還能抑制頭皮發(fā)癢
    、減少頭皮屑。但頭皮也是人體敏感部位
    。所以直接拿生姜涂抹斑禿
    ，要因人而異。
    加蜂蜜擊退老年斑
    。生姜辛溫發(fā)散，能通暢血脈促進(jìn)氣血運(yùn)行
    ，加之姜辣素能對(duì)抗老年斑的“罪魁禍?zhǔn)住敝炙?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。所以，生姜切片或切絲
    ，沸水浸泡10分鐘后加上蜂蜜，每天用此洗臉
    ，老年斑
    、暗瘡等就會(huì)減輕。
    添醋去腳臭
    。很多人都有腳臭的毛病，可將腳浸于熱姜水中
    ，同時(shí)再加入有同樣殺菌作用的醋
    ，泡上15分鐘，能除臭
    。
    敷腰肩治療疼痛
    。用生姜泡的水浸濕毛巾，擰干后敷于患處
    ，反復(fù)數(shù)次
    ，能使肌肉放松
    ，緩解腰肩疼痛
    。
    止吐。高溫天氣
    ，各種病菌繁殖活躍，而生姜對(duì)抗擊沙門氏菌效果尤為明顯
    。另外
    ，酒后飲用，不僅能防吐
    ，還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少酒精對(duì)腸胃的傷害
    。
    姜雖有非常高的食療和藥用價(jià)值
    ，但也不是人人都適合吃，下面幾類人尤其要注意：
    手腳心發(fā)熱的人
    。這類人屬于陰虛體質(zhì)，是體內(nèi)津液不足所導(dǎo)致
    。而生姜性溫
    ，會(huì)容易耗損津液，加重陰虛的程度
    ，使津液虧損得更厲害，還會(huì)出現(xiàn)口干
    、眼干
    、心煩易怒、失眠等癥狀
    。
    眩暈耳鳴的人。有此癥狀的人多是由于肝火過旺導(dǎo)致的一些并發(fā)癥所致
    ，這類人本來就陽熱亢盛
    ，如果再吃過多的姜，相當(dāng)于“火上澆油”
    。
    肝炎病人
    。一般情況下，肝炎病人都是忌吃姜的
      ，因?yàn)槌３越獣?huì)加重其癥狀
      ，生姜引起的燥熱對(duì)炎癥的消除不利
      。
    口臭的人
      。中醫(yī)認(rèn)為口臭是由胃熱所致，生姜性溫
      ，胃熱的人吃會(huì)加重原有的胃熱，甚至引起牙痛
    、頭痛、痔瘡出血等癥狀
    。
    便秘人群
    。便秘多屬于腸熱
    ，此時(shí)如果過食生姜
    ，也會(huì)加重癥狀。
    咳痰較黃的人
    。痰黃的人是因?yàn)榉螣岱卧?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，生姜性溫
    ，食用姜易加重癥狀
    。
    脫發(fā)的人。中醫(yī)認(rèn)為
    ，頭發(fā)與腎有密切關(guān)系，老年人腎精不足
    ，腎陰虧虛
    ，頭發(fā)得不到充足的滋養(yǎng)，就會(huì)脫發(fā)
    ，生姜性溫，脫發(fā)的人食用
    ，腎陰虛更甚
    ，會(huì)加重脫發(fā)的程度。
    

          
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