過(guò)度攝入生姜存在4危險(xiǎn)

。另外，婦女產(chǎn)后食用，亦能起到溫經(jīng)散寒，去瘀血而養(yǎng)新血的效果。

但你是否知道，大量攝入生姜也會(huì)影響身體健康

，甚至?xí)屃鳟a(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加。那么，過(guò)量進(jìn)食生姜都有什么害處呢？

過(guò)量進(jìn)食生姜有危害：

一

、過(guò)度進(jìn)食生姜影響消化器官

根據(jù)馬里蘭大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，大量進(jìn)食生姜是引發(fā)燒心

、腹瀉、胃脹氣等情況的主要原因。因此，對(duì)于有胃潰瘍病史的人、有腸道疾病和消化系統(tǒng)不佳的人來(lái)說(shuō)，限制生姜的攝入量非常有必要。

二

、可能誘發(fā)孕婦流產(chǎn)？

有說(shuō)法稱

，吃生姜對(duì)緩解孕吐有一定的效果，但根據(jù)Medline plus醫(yī)療網(wǎng)站的介紹可知，有時(shí)候，生姜也可能出現(xiàn)反效果。

據(jù)稱，每天食用1克以上的生姜

，很有可能影響胎兒的性激素，出現(xiàn)流產(chǎn)的可能。因此，孕婦不能隨意甚至大量地食用生姜，如果需要使用生姜熬湯來(lái)緩解孕吐帶來(lái)的不良感覺，也最好事先咨詢自己的產(chǎn)科大夫。

三

、可能引起低血糖

據(jù)稱，生姜抑制血糖上升的效果已被研究確認(rèn)

，也出現(xiàn)過(guò)有糖尿病患者大量進(jìn)食生姜導(dǎo)致血糖過(guò)度降低的案例。因此，如果在食用生姜后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、全身無(wú)力 的情況