家人不愛吃面食
步驟：
1
、雞蛋磕入碗中，加鹽、白胡椒粉、料酒、兩匙溫水打成蛋液2
、饅頭切丁3、各種蔬菜洗凈
，切丁，可根據(jù)個人食量，我沒全用完4
5
、鍋中加適量油，將饅頭丁倒入鍋中，攤平6
、炒至饅頭丁蓬松干爽，盛起備用7
、鍋中放油，倒入胡蘿卜丁炒至變色8、加適量鹽調(diào)味
9
、倒入西紅柿丁，炒至略出水10、倒入饅頭丁
，翻炒至沒有水份11
、倒入黃瓜丁略炒12、加入適量孜然粉
，裝盤即可試過用蒜泥烤面包
，用蒜泥烤饅頭片還是頭一次，感覺兩者出來的味道都是差不多，香脆可口，充滿了蒜香的味道，饅頭片吸收了黃油的香味，加上了香蔥的味道，烤的時候滿屋子的香味，香氣撲鼻，讓人垂涎三尺。步驟：
1
、準備做蒜泥醬的材料：黃油35g、蒜泥10g、煉奶8g、白糖10g、干蔥少許。2
、將黃油、蒜泥、煉奶、糖倒入小鍋中。3
4、倒入干蔥攪拌均勻備用
5
6
7
8、依次每片都抹好
9
10
剩饅頭每次都是炒著吃
步驟：
1
、準備好剩饅頭。2、饅頭切條狀備用
。3
、雞蛋磕破于碗中。4
、打散，加鹽拌勻。5
、饅頭條沾滿蛋液。6、鍋燒熱
7、放入饅頭條
8
9
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婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
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，這樣做法比外面的更好吃，幾分鐘就能學(xué)會
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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