說到蘆薈

，這是我們很熟悉的了吧，我們大家都是知道蘆薈是可以食用的了，不過對(duì)于蘆薈具體應(yīng)該怎么食用，這是很多人都不清楚的了吧，吃蘆薈的時(shí)候要注意什么呢，下面就讓我們一起看看蘆薈在食用方法有哪些吧。

番茄塊拌蘆薈

食材： 番茄

、蘆薈、香菜、細(xì)香蔥、麻油、味精、鮮醬油。

做法：把蘆薈葉肉取出，在開水中煮燒3～5分鐘

，撈出，切10克蘆薈葉肉成丁塊，備用。將番茄洗凈，去掉果蒂后，切成丁塊。將蘆薈丁放到番茄上，并將麻油、味精，要小心舀出。如果水分蒸發(fā)，可再補(bǔ)充少許水分。拿勺子品嘗一下湯的味道，淡的話再放點(diǎn)鹽。

這就是我們給大家推薦的蘆薈的做法了

，我們可以發(fā)現(xiàn)，蘆薈是非常好的一種食物了，不過對(duì)于孕婦來說，就要注意了，孕婦可以食用蘆薈嗎，一起看看吧。

由于蘆薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素對(duì)腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用

，所以如果一次服用蘆薈過多，就有可能引起消化道不良反應(yīng)，如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血，嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷。

蘆薈具有擴(kuò)張毛細(xì)血管

、促進(jìn)子宮收縮的作用，孕婦服用蘆薈可引起子宮內(nèi)壁充血，導(dǎo)致嚴(yán)重出血或流產(chǎn)，所以孕婦不要吃蘆薈。

除此之外，孕婦外用蘆薈時(shí)也有可能引起皮膚過敏反應(yīng)

，出現(xiàn)紅腫、刺癢和疼痛等不適。添加了蘆薈的酸奶