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芡實的功效有哪些

祝由網(wǎng) 2024-03-20 06:29:22

芡實

，生來偏水性，具有補脾腎祛濕的功效
。芡實口感極好
，糯而且有嚼勁，配上香菇的鮮味
，香芋的粉軟
，整道菜入口生香，是老少皆益的一道菜品哦
。芡實的功效有哪些
？芡實的功效比較多，香芋芡實煲它的營養(yǎng)價值非常高
，而且做法也比較的簡答
，小孩子喜歡挑食，家里有小孩子的可經(jīng)常做喔
。方法：芋頭切丁和芡實一起
，先將芋頭放入砂鍋煮熟；倒入牛奶和百合一起煮開
；轉(zhuǎn)小火
，倒入蝦仁，同時加調(diào)味品即可
。

芡實薏米山藥粥是一份非常好吃的粥喔

。充分發(fā)揮芡實的功效開胃，止咳
，降低血糖的功能
，在夏天我們們喜歡喝粥，特別是家有老人
，可以多熬制一些芡實薏米山藥粥來喝
，即解決了溫飽還起到保健作用了。芡實的功效有哪些
？制作方法：將薏米和芡實用粉碎
；山藥胡蘿卜切成丁放入水中；薏米芡實粉提前用水泡
；青豆焯水一下備用水開后下入泡發(fā)好的薏米芡實粉糊
，開鍋后放入胡蘿卜小火煮5分鐘左右；放入青豆在煮3-5分鐘即可
。

桂花芡實小圓子它不但能健脾益胃

，還能補充營養(yǎng)素
，幫助消化的作用喔。平時消化不良的人群可以多煮來吃
。制作方法：.南瓜和紫薯分別去皮
，將它們蒸熟壓成泥；南瓜
、紫薯泥分別加糯米粉攪拌均勻
；芡實的功效有哪些？搓成小圓球
；將米加清水煮開放入南瓜和紫薯小圓子
；等小圓子浮起來放入適量糖即可喔。

芡實的性能與蓮子相似

。主要有補脾胃和澀精
、止帶、止瀉的作用
。芡實的功效有哪些
？收澀性較蓮子強?div id="m50uktp" class="box-center"> ？蓡斡弥笾嗷蜓心?div id="m50uktp" class="box-center"> 、煎湯服。常與蓮子同用
，“仙方取此合蓮實餌之
，甚益人?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！?梁代陶弘景)古方水陸丹用本品研末，熬金櫻子取汁和丸服
，治腎氣不固
，遺精尿頻和帶下，頗為醫(yī)家所喜用
。

補中益氣

。為滋養(yǎng)強壯性食物，和蓮子有些相似
，但芡實的收斂固精作用比蓮子強
，適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù)，夢遺滑精
，婦女帶多腰酸等
。

遺精滑精。虛弱小兒遺尿

，老年人小便頻數(shù)
。芡實的功效有哪些
？芡實15克，金櫻子12克
，菟絲子
、車前子各9克，水煎服
。小便頻數(shù)及遺精
。用秋石、白茯苓
、芡實
、蓮子各二兩，共研為末
。加蒸棗做成成丸子
，如梧子大。每服三十丸
，空心服
，鹽湯送下。此方名“四精丸”
。

慢性泄瀉

。芡實、蓮肉
、淮山藥
、白扁豆等分，磨研成細粉
，每次30－60克
，加白糖蒸熟作點心吃。

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