，寶媽寶爸少擔(dān)心！

得健康平臺最初的想法就是為大家分享怎么樣食療養(yǎng)生

、飲食養(yǎng)生、穴位養(yǎng)生。通過傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生知識，順應(yīng)大自然的規(guī)律，最終讓自己活得更健康自在！

度過超長三伏天

，除了做好避暑養(yǎng)生，可以從日常飲食上來下功夫，以下飲食方法供大家參考。

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