魚油多是從深海魚類中提取而出，具有降血脂
1 對魚類和海鮮過敏的人群分為遺傳性過敏，和后天獲得性過敏 2、糖尿病患者 糖尿病患者多會出現(xiàn)血液黏稠度增加，以及肝腎代謝障礙的癥狀 3、躁郁癥或抑郁癥的人群 躁郁癥、抑郁癥屬于心理情緒疾病，需要長期服用藥物來進(jìn)行調(diào)理 4、肝病患者 肝病患者主要是指患有脂肪肝 現(xiàn)在我們大家跟多人都是非常注重養(yǎng)生保養(yǎng)這方面的，所以很多人都會購買一些保健品 海魚油適合那些人吃 本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/8263.html.
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魚油的副作用
導(dǎo)致血壓低，出現(xiàn)過敏或出血的危險，加重抑郁癥等。魚油主要是提取魚肉制作而成的一種食品，其中含有非常豐富的EPA、DHA、維生素e等成分。魚油對身體有諸多好處，主要作用是保護(hù)心臟健康。但因?yàn)轸~油本身屬于一種發(fā)物，攝入過多有可能會導(dǎo)致紅斑、丘疹等過敏現(xiàn)象的發(fā)生，每天超過3克，會增加出血的風(fēng)險，會使嘴巴里有腥臭味道，會造成胃部不適，引起消化不良、惡心的現(xiàn)象，而且魚油在制作的過程中會堆積大量的重金屬物質(zhì)，攝入身體有可能會導(dǎo)致水銀中毒，出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等現(xiàn)象。對于患有腺瘤性息肉的人群，補(bǔ)充魚油會導(dǎo)致患癌的風(fēng)險。魚油的補(bǔ)充也要合理
魚油的禁忌
1.海鮮過敏的人不宜食用
2.正在吃藥的高血壓病患者要注意了
3.魚油雖然說好處很多但是不宜多吃
魚油的食用方法
一般情況下魚油可以直接吞服，也可以飯后服用
魚油的營養(yǎng)價值
1
2
3、提高大腦活力
4
5哪些人不適合服深海魚油和大豆卵磷脂，有什么不良反應(yīng)
1、有血栓,腦溢血或中風(fēng)等患病者
2
3、有關(guān)節(jié)炎
卵磷脂適合那些人吃
1、長期飲酒
2
3、學(xué)生、知識分子及中老年人:卵磷脂能增強(qiáng)大腦活力,消除大腦疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)工作效率。而且能修復(fù)受損傷的腦細(xì)胞,預(yù)防老年性癡呆癥的發(fā)生。每天堅(jiān)持服用大豆卵磷脂,不僅能防止膽結(jié)石形成,而且還可以不同程度地分解、消除已形成的膽結(jié)石。
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身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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