国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

怎么腌蒜

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-28 22:14:36

怎么腌蒜

進(jìn)入到夏季以后各個(gè)地區(qū)制作腌蒜是很常見的,整體做法是和冬季的臘八蒜差別不大

。大家直到如何制作腌蒜才更好吃嗎?同時(shí)腌蒜對于我們身體來說
,是否會有好處呢?下面大家就和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)一起來了解一下吧

怎么腌蒜

一:腌糖蒜

材料:大蒜3000g

、白糖1500g
、米醋1500g
、食用鹽500g

做法:1.先將準(zhǔn)備好的大蒜去掉外皮

,注意不能完全的剝掉
,然后將準(zhǔn)備好的大蒜放入到鹽水中浸泡24小時(shí),注意要中間換水
,然后浸泡好的大蒜取出以后
,瀝干水分后備用。

2.在壇子中加入適量的米醋

、白糖完全的攪拌均勻
,直到白糖全部融化以后,將準(zhǔn)備好的大蒜放進(jìn)壇子中腌制就可以了
。一般20天以后就可以食用了
,因?yàn)槭菍儆陔缰破罚圆灰绲镁褪秤谩?/p>

二:腌醬香蒜

材料:大蒜、生姜

、醬油
、米醋。

做法:1.將準(zhǔn)備好的大蒜去掉外皮

、根部以及莖
,將處理好的大蒜放入到清水中浸泡24小時(shí),注意中間需要換水
,然后浸泡好的大蒜取出以后
,瀝干水分備用。

2.在鍋內(nèi)加入適量的醬油和米醋

,大火煮開以后
,加入小紅辣椒、生姜和大蒜放入到玻璃瓶中

3.再加入瀝干水分的大蒜

,放置在陰涼的位置,一般半個(gè)月以后
,就可以食用了

腌蒜怎么保存

1.在天氣炎熱的時(shí)候存放腌蒜,可以放在冰箱的冷藏室內(nèi)直接存放

,注意不能放在冷凍層

2.如果天氣相對比較冷的時(shí)候,可以直接將腌蒜放在干燥通風(fēng)的位置就可以了

。注意不能放在暴曬的地方就可以了

3.如果想要存放的時(shí)間更久,可以將腌蒜用真空包裝袋裝起來

,這樣可以放置的時(shí)間相對久一點(diǎn)

腌蒜的營養(yǎng)價(jià)值

1.豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)

、磷
、鐵等元素都富含在腌制大蒜的成分內(nèi),同時(shí)維生素C含量也是非常豐富的
,同時(shí)在腌制大蒜內(nèi)硫胺素
、核黃素、尼克酸
、蒜素
、檸檬酸以及硒等微量元素含量也是非常高的,可以完全補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分

2.在腌制大蒜的成分中還有著豐富的揮發(fā)油以及大蒜辣素

,這些物質(zhì)都是有著很強(qiáng)的殺菌作用
。專家表示,在大蒜中還有著大量的蒜氨酸成分
,這是一種具有非常好的水解作用的物質(zhì)
。同時(shí)豐富的烯丙基以及丙基、甲基等成分所組成的硫醚化合物也是富含在腌制大蒜中

3.在腌制大蒜中含有一種蒜胺成分

,搭配上大蒜中的大量維生素B,對于刺激兒童腦細(xì)胞的發(fā)育方面有著非常不錯(cuò)的效果
。同時(shí)大蒜所特有的抗菌消炎的作用
,還可以更好的幫助保護(hù)肝臟,起到調(diào)節(jié)血糖
、保護(hù)心血管的作用
,尤其是對于高血脂以及動(dòng)脈硬化問題都有著非常不錯(cuò)的治療效果。

蒜怎么做好吃

大蒜燒肚條

材料:豬肚

、大蒜
、萵筍、胡蘿卜
、大蔥
、豬油、料酒
、姜片
、食用油、胡椒粉
、鹽
、雞精。

做法:1.將新鮮的豬肚放入到盆中

,加入蔥葉、鹽不斷的抓洗干凈
,直到外皮上的粘液完全的清洗干凈

2.鍋內(nèi)加入適量的清水,大火煮開以后

,將豬肚放入到鍋內(nèi)
,加入適量的將片、料酒和蔥大火煮開
,然后取出晾涼
,切成細(xì)條以后備用。

3.將萵筍去皮以后

,清洗干凈
。胡蘿卜也清洗干凈
,將萵筍和胡蘿卜都切成條備用。

4.鍋內(nèi)加入適量的食用油和豬油

,油熱了以后
,加入蔥、姜
、蒜炒香

5.然后加入肚條繼續(xù)炒香。

6.加入適量的湯

、胡椒粉
,中火繼續(xù)煮25分鐘。

7.再加入胡蘿卜

、萵筍以及蔥和蒜
,大火煮開。

8.最后加入適量的鹽

、雞精和水淀粉攪拌均勻以后
,就可以食用了。

蒜蒸茄子

材料:茄子

、大蒜
、鹽、生抽
、尖椒
、干辣椒。

做法:1.將茄子清洗干凈

,切成小段

2.鍋內(nèi)加入適量的清水,大火煮開以后

,將茄子放入蒸鍋內(nèi)蒸熟

3.蒸熟的茄子取出以后,放入適量的生抽和鹽

4.在鍋內(nèi)加入適量的油

,油熱了以后,將蒜末
、尖椒
、干辣椒放入到鍋內(nèi)炒香。

5.炒香的小料淋在茄子上就可以食用了

大家在讀完上文中關(guān)于腌蒜的介紹以后

,是不是已經(jīng)對腌蒜有了新的了解了呢?整體做法也會很簡答的,在添加調(diào)味料的時(shí)候
,也可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行添加
。但是畢竟是屬于腌制品
,因此盡量建議大家不要幾天就食用,否則會對身體健康有所影響

如何腌蒜頭

糖醋大蒜的腌制方法
為了精確到材料的比例

,我列出了一個(gè)比例數(shù)據(jù)作參考:大蒜1000克,糖160克
,鹽100克
,老醋200ml,老抽50ml

好了
,我們開始動(dòng)手腌制吧。
、首先將大蒜剝皮
、洗凈,然后加入鹽腌制12小時(shí)
,用鹽腌制
,主要是把大蒜辣味去掉,腌出來的水倒掉
、不要

二、然后
,將老抽和醋
、加糖一起放入鍋里煮開,一開即可
,待到冷卻后
,待用。
、接著
,將腌好的大蒜放入干凈的容器中,容器可以是玻璃的
,也可以是瓦質(zhì)的
,小壇子亦可,前提是容器在使用前用開水消毒和擦拭干凈
,以免破壞大蒜腌制的環(huán)境。待腌制好的大蒜倒入容器之后
,便可以把冷卻好的糖醋水倒入容器里
,蓋住蓋子,浸泡兩周即可食用了

蒜頭怎么腌制

大蒜大家應(yīng)該不會陌生

,是我們生活中三大調(diào)味品之一
。我們一般吃的蒜都是老蒜,基本都是搭配來吃的
。在到了新蒜上市的季節(jié)
,很多人會將新蒜進(jìn)行腌制,這種吃法相當(dāng)新穎
,而且口感也不錯(cuò)
,大家可以了解些腌制的方法。那么
,新大蒜怎么腌制?下面咱們就來看看方法吧

1、新鮮大蒜可腌咸蒜
新鮮大蒜腌咸蒜比較好吃
,在腌制以前把把新鮮大蒜的外皮和根部全部去掉
,然后放在清水里浸泡三天左右的時(shí)間,在浸泡的過程中要多次換水
,泡好以后取出
,加入適量的食用鹽直接腌制,半個(gè)月以后大蒜就能入味
,下飯吃味道特別誘人

2、新鮮大蒜可以腌糖蒜
新鮮的大蒜腌制成糖蒜也特別好吃
,而且方法也不復(fù)雜
,具體做法是把新鮮大蒜去皮去根除理干凈以后,放入盆中加入適量的鹽和清水進(jìn)行腌制
,中間可以換幾次水
,三天以后取出把水倒掉,把大蒜去掉水分我
,然后加入適量的白糖進(jìn)行腌制
,過一個(gè)月的時(shí)間糖蒜就能腌好,它口感脆嫩
,有淡淡的蒜香氣息
,特別好吃。
3
、新鮮大蒜腌糖醋蒜好吃
新鮮大蒜腌制成糖醋蒜特別好吃
,在腌制時(shí),大蒜的處理方法和上面的處理方法相同
,但是料汁的調(diào)制卻有講究
,應(yīng)該把白糖和食用醋一起放在鍋中,加入少量的大料和花椒進(jìn)行煮制
,煮開以后再熬一會
,晾涼以后可以用來腌制大蒜
,這種腌出的大蒜不但味道好,還不容易發(fā)生變質(zhì)

家用糖醋大蒜的腌制方法
原料:
鮮嫩的白皮蒜和紫皮蒜1000克
,陳醋800克,綿白糖500克

準(zhǔn)備一下:
把選好的鮮蒜剪去根須
,上面的假莖如果太長也剪去一段,只留下少許假莖即可
。然后剝掉外層的老蒜皮
,僅留下最里面的兩三層嫩蒜皮。
做法步驟:
1
、把剝好的鮮蒜洗凈
,用淡鹽水泡上半天或一天時(shí)間,撈出大蒜假莖朝下置于通風(fēng)處
,陰干大蒜表面的生水就可以腌制糖醋蒜了

2、把處理好的鮮蒜裝入泡菜壇子里
,倒入白糖和陳醋
,再加適量冷開水淹沒大蒜即可。
3
、蓋上泡菜壇的蓋子并加水密封
,一個(gè)月左右糖醋蒜就腌制成功了。
補(bǔ)充說明:
1
、陳醋換成白醋或白糖換成紅糖都行
,兩者的用量比例也可以根據(jù)自己的口味調(diào)整。
2
、沒有泡菜壇子的可以用玻璃瓶代替
,只要最后密封好玻璃瓶就可以了。
這是家庭腌制糖醋蒜最簡單的方法了
,如果你還是感覺麻煩也可以不用泡蒜
,直接把鮮蒜剝好洗凈控干就可以腌制了,但泡一下再腌風(fēng)味會比較好些

分享腌制糖醋蒜的秘訣:
、醋最好用白醋,因?yàn)殛惔缀c量比白醋高
,對高血壓和有心血管疾病的患者不利
。糖的最佳選擇是紅糖。但如果

腌蒜怎么腌

大蒜的腌制方法:

主料:大蒜40頭

、醬油1000克
、醋500克、水1000克
、白糖50克

輔料:花椒2克、八角6克

步驟:

1

、新鮮的大蒜剝?nèi)ネ膺叺哪菍悠ぃ坑玫断饕幌隆?/p>

2

、處理好的大蒜
,一定要留有兩層外皮,我用了40頭
,大概是6斤左右

3、把蒜放到盆里

,用水泡一下
,這樣是去除蒜的辣味,大概泡一天的時(shí)間
,我是早上泡的
,晚上撈出來瀝干水分,中間換兩次水

4

、泡好的大蒜撈出來,放到篦子上
,控干水分
,正好是晚上控一宿就可以了。

5

、醬油
、醋、花椒大料備好

6

、把醬油、醋
、花椒
、大料、白糖和水倒入鍋里
,大火煮開然后關(guān)火晾涼

7、控干水分的大蒜放入容器里。

8

、倒入熬好的蒜湯
,末過大蒜,然后蓋上蓋子
,等待10天左右就可以吃了

9、這時(shí)候大蒜的顏色變成了紅色

,也已經(jīng)入味了
,咸咸的五香味,清脆而且不辣
,配粥或者饅頭特別好吃

本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/8560.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員
,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí)
,我們會第一時(shí)間予以刪除
相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶,會對身體造成很大的傷害
,切記
糖尿病由于飲食控制
,隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化,并且富含營養(yǎng)
,這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
,牛奶是糖尿病人首選的營養(yǎng)物質(zhì)之一,推薦糖尿病人每日飲用牛奶 這6種糖尿病人不能喝牛奶<div   id=,會對身體造成很大的傷害
,切記">
哺乳期媽媽要少吃這幾種食物,吃不好會影響寶寶發(fā)育
,哺乳期媽媽應(yīng)少吃哪些食物 哺乳期媽媽的飲食不僅關(guān)系到自身的營養(yǎng)
,還關(guān)系到寶寶的乳汁吸收
坐月子不愛吃雞蛋
?為了產(chǎn)婦和寶寶健康,最好多吃這3種食物
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間,為了下奶
,也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
,應(yīng)該吃哪些食物呢?女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭
,雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá) !.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋?為了產(chǎn)婦和寶寶健康
,最好多吃這3種食物
!">
冬天少吃豬肉多吃它,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補(bǔ)鈣
點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些?冬季保暖適合吃什么食物
?冬季寒冷
,做好御寒工作是非常重要的,如果護(hù)理不當(dāng)
,很容易對健康帶來不利的影響
,那么立冬后適合吃的御寒食物有哪些?冬季養(yǎng)生適合吃什么食物 冬天少吃豬肉多吃它<div   id=,高蛋白低脂肪
,健腦明目又補(bǔ)鈣!">
廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃
,幾分鐘就能學(xué)會!
建議收藏!
!添丁豬腳姜的做法
,添丁豬腳姜怎么做好吃,添丁用料豬腳兩斤肉姜1斤添丁甜醋兩斤紅糖100克雞蛋幾個(gè)豬腳姜醋蛋的做法第一天:姜去皮洗凈
,用刀背拍散
,鍋中不放油,小火炒干水份 !.png" alt="廣東月子餐豬腳姜
,這樣做法比外面的更好吃,幾分鐘就能學(xué)會
!">
藕加梨
,專治秋冬天咳嗽!
免費(fèi)關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯(cuò)過“立秋之日涼風(fēng)來”
,2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣
。立秋后,天氣依然“炎熱”
,暑氣未消
,秋燥漸起,人體容易出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢
!.png" alt="藕加梨
,專治秋冬天咳嗽!">
立秋后幾點(diǎn)起床最健康
!都看一眼吧!
.晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30:起床
。研究人員發(fā)現(xiàn)
,那些在早上5:22—7:21 分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
,因此
,在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈 !都看一眼吧!.png" alt="立秋后幾點(diǎn)起床最健康