糯米粉主要是用糯米磨成的粉,粘稠度還是比較高的
糯米磨粉怎么吃
豆沙糯米糍
材料:糯米粉
、玉米淀粉做法:1
、將所有的材料準備好。2
、將準備好的糯米粉、玉米粉、糖、油和牛奶放入到盆中完全的攪拌均勻。3
、再加入適量的檸檬繼續(xù)攪拌均勻。4、準備好的面糊放入到微波爐內(nèi)打熟
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、將烤好的糯米面天捏成細長條,再搟成餅。6
、在餅中放上豆沙以后,將面餅包起來。7
、最外面再裹上椰蓉絲就可以了。紅薯糯米餅
材料:紅薯、糯米粉
、油、奶酪。做法:1
、將新鮮的紅薯清洗干凈以后,去皮切成小塊以后,放入到鍋內(nèi)蒸熟。2
3、將面團放在案板上按壓成自己喜歡的形狀
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糯米團子
材料:糯米粉
、成分、玉米油、牛奶、火龍果、紫薯泥、南瓜泥、青菜汁、綠豆餡、白蕓豆餡。做法:1、將準備好的新鮮的果汁炸汁
。2
、然后將紫薯和南瓜清洗干凈以后,去皮放入到鍋內(nèi)蒸熟。3
、準備好的澄粉放入到盆中,加入適量的糯米粉和糖粉攪拌均勻以后,加入適量的清水攪拌成面團。4
、取適量的面團按壓成面皮,中間放上餡料,再包成自己喜歡的形狀。5、然后捏一個玫瑰花放在面餅的中間
。旁邊再放上花瓣。做好的糯米團子放入到鍋內(nèi)蒸熟就可以了。糯米粉炸豬肉片
材料:糯米粉
、豬肉片、色拉油。做法:1
、首先將新鮮的豬肉清洗干凈以后,切成片放入到盆中,加入適量的料酒、鹽2
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糯米磨粉的營養(yǎng)價值
糯米粉的營養(yǎng)價值是非常高的
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、滋補佳品:糯米粉有著不錯的補虛、補血、健脾、止汗的效果。2
、緩解脾胃虛寒:因為脾胃虛寒出現(xiàn)的食欲比較差、氣短、下腹墜脹的情況,有不錯的改善。3
、緩解尿頻癥狀:糯米有著非常不錯的收澀的作用,尤其是對于尿頻以及自汗作用明顯。糯米磨粉怎么保存
糯米粉的儲存還是比較簡單的
,如果是糯米粉量比較少的情況下,可以直接將糯米粉裝在干凈的塑料瓶子內(nèi),只需要將瓶蓋擰緊就可以了。這里我們需要注意糯米粉是不可以放進冰箱的
,因為在冰箱內(nèi)糯米粉會吸收冰箱內(nèi)的水分,出現(xiàn)潮濕結塊的情況出現(xiàn)。1
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糯米的食用注意事項
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上文中針對糯米的介紹還是比較性細的
主料:糯米粉200g
輔料:炒熟的糯米粉50g、150g
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2、在盤子上抹油
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糯米粉可以做成多種好吃的食物
第一種:紅糖糍粑
1.在糯米粉中加入糖水和成糯米糊,放入鍋中蒸15分鐘
2.將蒸好的糍粑切塊,放入油鍋中炸至金黃撈出
3.在黃豆面中加入白砂糖攪拌均勻
第二種:糯米餅
1.在糯米粉中加入雞蛋
2.鍋內(nèi)刷油,倒入面糊
3.剩余食材重復之前的步驟煎好糯米餅即可。
第三種:糯米豆沙卷
1.在糯米粉中加入淀粉
2.出鍋后揉圓搟成長方形,在案板上撒上椰蓉
3.把糯米面卷起來切成塊,撒上一層椰蓉
第四種:湯圓
1.將花生
2.將糯米面和好后搓成條
3.將糯米面捏成湯圓皮
,包上芝麻糖心,合口揉圓,下鍋煮熟即可。
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、準備南瓜和糯米粉。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/8806.html.
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