一旦寶寶出現(xiàn)免疫力低下時，就會導致很多疾病的出現(xiàn)，如感冒
、發(fā)燒等，這是令很多家長都頭疼的問題，那么怎么增強寶寶免疫力呢?寶寶吃什么可以增強免疫力呢?1、紅棗排骨湯
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食材：紅棗、枸杞、新鮮排骨
、少許生抽、料酒做法：紅棗
、枸杞洗凈、瀝水備用。新鮮排骨切塊，焯水，放入鍋中，加入清水，大火煮沸，轉小火，加入準備好的紅棗、枸杞，燜煮三十分鐘即可。功效：具有補肝益腎
、健脾養(yǎng)胃、提高機體免疫力的作用，適合于七個月以上的寶寶食用。2、雞蛋豆腐肉末羹
食材：雞蛋
、嫩豆腐、新鮮豬瘦肉、少許生抽做法：雞蛋打成蛋花狀;嫩豆腐洗凈后
，搗成沫，加入雞蛋液，放入蒸籠中，大火蒸至固狀。新鮮豬瘦肉切成沫，放入蒸好的蛋羹中，加入少許生抽功效：具有健胃消食、強身健體的作用
，可有效為機體補充所需的蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質。3、胡蘿卜山藥大骨粥
食材：新鮮胡蘿卜
、山藥、豬大骨、少許料酒、生抽、食鹽做法：新鮮胡蘿卜
、山藥去皮、切塊備用。新鮮豬大骨切成塊，焯水，放入砂鍋中，加水，大火煮沸，轉小火燜煮四十分鐘，在加入準備好的胡蘿卜塊、山藥塊，繼續(xù)燜煮半小時即可。功效：具有健脾養(yǎng)胃
、益氣養(yǎng)陰的功效，且含有大量蛋白質、維生素，有助于促進胃腸道營養(yǎng)吸收，在一定程度上可達到提高免疫力的作用。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/8859.html.
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牛肝菌怎么食用
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，會對身體造成很大的傷害，切記">
婦和寶寶健康最好多吃這3種食物<div id=)
，這樣做法比外面的更好吃
？萬萬不要這樣做~">
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診
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