香蕉在水果中是一種非常常見的水果
空腹吃香蕉好嗎
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空腹吃香蕉是不好的
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4、空腹吃香蕉會影響健康:空腹吃香蕉的時候
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吃香蕉有什么好處
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香蕉的味道是比較好的
早上起來不可以空腹吃香蕉
1.香蕉含有豐富的糖和纖維物質(zhì),有助消化
2.早上起來空腹吃香蕉會對腸胃造成損傷
。香蕉能夠促進腸胃的蠕動,早上起來空腹食用香蕉會讓腸胃提前開始工作,但是我們的胃部卻是空無一物的,長此以往,會對腸胃造成傷害,不利于身體健康。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d009b3de9c82d158d9fdea9d8d0a19d8bc3e429a"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d009b3de9c82d158d9fdea9d8d0a19d8bc3e429a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/d009b3de9c82d158d9fdea9d8d0a19d8bc3e429a"/>
擴展資料:
適宜與禁忌
(一)適宜人群
香蕉延年益壽
,老少皆宜,是減肥者的首選。其適宜發(fā)熱、口干煩渴、喉癌、大便干燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌癥病人及放療、化療后食用;適宜上消化道潰瘍、肺結核、頑固性干咳者食用;適宜飲酒過量而酒酲未解者食用(二)不適人群
1:體質(zhì)偏虛寒者
香蕉性寒體質(zhì)偏虛寒者最好避之則吉
2:空腹的人
香蕉是可以促進胃腸道蠕動的
,如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作,長期空腹吃香蕉不利于身體健康。為什么不能空腹吃香蕉呢?因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物,在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動,促進血液的循環(huán),增強心臟的負荷,容易導致心肌梗塞。3:關節(jié)炎患和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比較高的
,會使血液循環(huán)減慢,代謝物堆積。關節(jié)炎和糖尿病患者不應該吃香蕉,否則會加重病情。4:腎炎患者
腎炎患者是不可以吃香蕉的,因為香蕉中含有大量的鉀
、鎂元素,腎炎患者的派濾功能比較差,香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào),進而促進腎病的加重,所以腎病患者最好不要吃香蕉。參考資料:/baike.baidu.com/item/%E9%A6%99%E8%95%89/150475?fr=aladdin#8_5"target="_blank"title="_香蕉">_香蕉
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