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經(jīng)期可以喝中藥嗎,經(jīng)期可以喝咖啡嗎

綠色飲食在行動(dòng) 2023-04-29 02:31:10

中藥是祖國(guó)醫(yī)學(xué)，對(duì)很多疾病都有比較明顯的控制

、治療效果，也有很多人會(huì)選擇喝中藥來調(diào)理身體
，那么對(duì)于女性來說，在經(jīng)期可以喝中藥嗎?會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么影響呢?

1

、經(jīng)期可以喝中藥嗎

經(jīng)期是否可以繼續(xù)喝中藥

，主要與服用中藥的種類和性質(zhì)有關(guān)。如果所喝中藥主要是為了調(diào)理月經(jīng)周期或月經(jīng)量
，那么在生理期間可以繼續(xù)服用
。但如果是體質(zhì)虛寒，或存在活血化瘀功效
，那么就不建議飲用
，以免造成月經(jīng)量過大。

2

、經(jīng)期可以喝咖啡嗎

一般來說

，生理期間最好不要喝咖啡?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？Х戎泻写罅靠Х纫?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，具有興奮神經(jīng)中樞的作用，可能會(huì)影響睡眠
，導(dǎo)致睡眠不足以及睡眠質(zhì)量下降
，從而加重生理期間身體不適癥狀，或者導(dǎo)致月經(jīng)量增多
，影響月經(jīng)周期等。

3

、經(jīng)期可以喝奶茶嗎

生理期間可以喝奶茶

，但一般不建議飲用加冰后的奶茶
，以免引起痛經(jīng)或?qū)е略陆?jīng)量減少。而熱奶茶可以加速身體血液循環(huán)
，達(dá)到止痛目的
，有利于緩解月經(jīng)期間煩躁不安、加速的現(xiàn)象
，但一定要注意飲用量
，以免攝入過多，導(dǎo)致體內(nèi)熱量堆積
，增加長(zhǎng)胖風(fēng)險(xiǎn)
。

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