每一種食物的營養(yǎng)物質(zhì)都是不一樣的
香蕉的美容功效：
1、天然潤膚霜：香蕉中的維生素E等有益皮膚的成分鎖在皮膚里
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關(guān)于香蕉可以有美容養(yǎng)顏作用的這個問題
香蕉的熱量很高，所以很多人都為了減肥而盡量不吃香蕉
，而香蕉本身有便秘排毒的效果，所以可謂是讓人又愛又恨，那么到底要不要吃香蕉呢?其實香蕉具有的功效與作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，香蕉天生是美容護(hù)膚的佳品很多的水果都擁有美容功效，例如香蕉
，可以有助腸道蠕動，有助排出體內(nèi)的毒素，可以預(yù)防肌膚因為毒素堆積的黯啞，發(fā)黃等情況發(fā)生。但是卻不易多吃，其他的水果也一樣。因此正確的是要多吃不同種類的水果，均衡飲食，才是好的美容之道。本文地址:http://m.mcys1996.com/yinshiyingyang/9027.html.
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