游泳是磨煉人的意志
、鍛煉身體的良好方法，但游泳也有禁忌。1 空腹游泳會(huì)影響食欲和消化功能 2、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳 劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳 3、忌月經(jīng)期游泳 月經(jīng)期間游泳 4 在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水 5 長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑 6 水溫通?div id="jfovm50" class="index-wrap">？偙润w溫低，因此 7、忌游泳后馬上進(jìn)食 游泳后宜休息片刻再進(jìn)食 8、忌游時(shí)過(guò)久 皮膚對(duì)寒冷刺激一般有三個(gè)反應(yīng)期。 第一期：入水后 第二期：在水中停留一定時(shí)間后 第三期：停留過(guò)久 這是夏游的禁忌期 游泳持續(xù)時(shí)間一般不應(yīng)超過(guò)1.5——2小時(shí) 9 無(wú)論是大發(fā)作型或小發(fā)作型，在發(fā)作時(shí)有一瞬間意識(shí)失控 10 特別是頑固性的高血壓 11 如先天性心臟病 12 不論是慢性還是急性中耳炎 13 該病病毒 14 如各個(gè)類型的癬 15、忌酒后游泳 酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖 16、忌忽視泳后衛(wèi)生 泳后 身體（不適）不要去游泳
不能在江河湖海和水庫(kù)游泳，原因是因?yàn)檫@些地方的水看似平靜
酒后不宜游泳
擴(kuò)展資料：
游泳前要洗澡
游泳前要做準(zhǔn)備活動(dòng)
游泳時(shí)要帶好泳衣、泳帽
參考資料來(lái)源：
人民網(wǎng)-哪些情況不適合游泳 身體( )不要去游泳。最容易發(fā)生()
請(qǐng)問(wèn)游泳對(duì)身體有什么危害
請(qǐng)問(wèn)游泳對(duì)身體有什么危害
游泳對(duì)身體的益處就是可以鍛煉身體的任何部分肌肉和關(guān)節(jié)，這是其他運(yùn)動(dòng)所達(dá)不到的效果。再有也可以鍛煉肺活量，對(duì)于延緩衰老有一定作用。
經(jīng)常游泳對(duì)面板無(wú)害。反而會(huì)增加面板的彈性與美觀，游泳的人的肌肉不容易發(fā)覺(jué)，但一旦用力就有會(huì)很大的變化。這就是游泳鍛煉出來(lái)的肌肉，不同于健身鍛煉的，一脫衣服就能看出來(lái)
只要在干凈正規(guī)的游泳池或者游泳館內(nèi)游泳就沒(méi)問(wèn)題了。
游泳是項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng) 在海水里邊游泳對(duì)身體有什么危害
在海邊游泳時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)機(jī)體面板不好
夏天游泳注意事項(xiàng)
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池
夏天游泳注意事項(xiàng)很多，應(yīng)從多方面來(lái)考量，在此簡(jiǎn)單介紹：
飯后、飲酒不宜游泳。
有 開(kāi)放性傷口、面板病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水溫太低、太涼不宜游泳。
游泳時(shí)禁止與同伴過(guò)份的開(kāi)玩笑。
不要隨興下水，特別是野外。
風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水淺、人多不可跳水。
要在有救生員及合格場(chǎng)所游泳。
下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。
下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。
水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請(qǐng)保持冷靜，改用仰漂。
平日有機(jī)會(huì)就參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒(méi)有把握不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹(shù)枝、繩索
露營(yíng)、釣魚
海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷
游泳16忌
游泳是磨煉人的意志
1、忌飯前飯后游泳
空腹游泳會(huì)影響食欲和消化功能，也會(huì)在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會(huì)影響消化功能，還會(huì)產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
2、忌劇烈運(yùn)動(dòng)后游泳
劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上游泳，會(huì)使心臟加重負(fù)擔(dān)；體溫的急劇下降，會(huì)抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
3、忌月經(jīng)期游泳
月經(jīng)期間游泳，病菌易進(jìn)入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)。
4、忌在不熟悉的水域游泳
在天然水域游泳時(shí)，切忌貿(mào)然下水
5
長(zhǎng)時(shí)間曝曬會(huì)產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎
6
水溫通常總比體溫低
7
游泳后宜休息片刻再進(jìn)食，否則會(huì)突然增加胃腸的負(fù)擔(dān)
8、忌游時(shí)過(guò)久
面板對(duì)寒冷 *** 一般有三個(gè)反應(yīng)期。
第一期：入水后
第二期：在水中停留一定時(shí)間后
第三期：停留過(guò)久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，面板出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。
這是夏游的禁忌期，應(yīng)及時(shí)出水
游泳持續(xù)時(shí)間一般不應(yīng)超過(guò)1．5——2小時(shí)
9、忌有癲癇史游泳
無(wú)論是大發(fā)作型或小發(fā)作型
10
特別是頑固性的高血壓，藥物難于控制
11
如先天性心臟病
12
不論是慢性還是急性中耳炎
13
該病病毒
14
如各個(gè)型別的癬
15
酒后游泳體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖大量消耗會(huì)出現(xiàn)低血糖
16
泳后 冬泳對(duì)身體有什么危害嗎
1、能增強(qiáng)心血管的功能
2
3
冬泳的壞處
1
2、冬泳的時(shí)間應(yīng)根據(jù)氣溫、水溫和人的體質(zhì)而異。若在水里游的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一方面上岸后常會(huì)出現(xiàn)全身麻木、冷顫不止的現(xiàn)象，這極容易損傷某些器官;另一方面 *** 過(guò)度，容易引起皮質(zhì)系統(tǒng)衰竭而損害健康。
3、冬泳后應(yīng)注意保暖，并立即運(yùn)動(dòng)以恢復(fù)體溫。上岸后，應(yīng)用干毛巾擦干身體，直到身體發(fā)紅為止。然后，迅速穿好衣服，慢跑或原地跳動(dòng)，直到體溫基本恢復(fù)。冬泳后切忌馬上進(jìn)入高溫房間、烤火或者洗熱水澡。
4、有些冬泳者認(rèn)為，吃飽了去冬泳比較有勁，也會(huì)有更多熱量，其實(shí)這種做法并不科學(xué) 請(qǐng)問(wèn)獻(xiàn)血對(duì)身體有什么危害么？
獻(xiàn)血會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生危害嗎 一提到獻(xiàn)血，有的人就十分緊張，甚至有點(diǎn)恐慌，認(rèn)為獻(xiàn)血會(huì)對(duì)身體健康造成不利影響，其實(shí)，這種看法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。 一個(gè)健康的、造血功能正常的人，其血液再生能力是比較強(qiáng)的，尤其對(duì)于婦女來(lái)說(shuō)，造血功能更好一些。所以，偶爾獻(xiàn)掉200～400毫升的血，并不會(huì)影響身體健康。獻(xiàn)血以后，一般在幾天之內(nèi)就能通過(guò)正常的造血功能補(bǔ)充所輸?shù)舻难毫俊?有些人獻(xiàn)血后感到頭暈眼花，出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，這主要是因?yàn)槿狈ΛI(xiàn)血常識(shí)，精神高度緊張，或者是獻(xiàn)血者在獻(xiàn)血前沒(méi)有充分休息，過(guò)度疲勞、饑餓、酗酒及吸菸造成的。 人體內(nèi)的血液總量占體重的7％～8％。一個(gè)健康人，一次損失血液總量的10％，對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生影響；損失20％以上，會(huì)發(fā)生低血容量表現(xiàn)，造成正?div id="4qifd00" class="flower right"> 請(qǐng)問(wèn)早搏對(duì)身體有什么危害嗎
早搏的危害性最主要的還是在于引發(fā)早搏的原因，所以心血管醫(yī)生往往會(huì)把關(guān)注的重點(diǎn)放在早搏的病因上而不在早搏本身
并非所有早搏都需要治療，實(shí)際上有相當(dāng)多的早搏，尤其是房性早搏并不需要藥物治療。是否需要治療，關(guān)鍵是看有無(wú)基礎(chǔ)心臟疾病或其他疾病，有無(wú)明顯癥狀
另給上面二位介紹點(diǎn)常識(shí),什么是早搏
正常心臟的跳動(dòng)是規(guī)則的，各次心跳間隔時(shí)間基本相等 請(qǐng)問(wèn)塑料環(huán)對(duì)身體有什么危害沒(méi)
比如承裝食品（達(dá)到合格標(biāo)準(zhǔn)）的塑料袋對(duì)身體沒(méi)有危害
正如前者所說(shuō)
即裝食品的塑料袋內(nèi)部也有有害成分 請(qǐng)問(wèn)做印刷對(duì)身體有什么危害嗎
請(qǐng)問(wèn)聞煙對(duì)身體的害處大，還是吸菸對(duì)身體危害大
