、練瑜伽的好處三

、練瑜伽的最佳時間瑜伽墊是什么材質的好1、瑜伽墊是什么材質的好

1.1、TPE是瑜伽墊產(chǎn)品最高檔用品,不含氯化物,不含金屬元素,抗靜電,每張墊子約為1200克,比PVC發(fā)泡墊子輕約300克,更加適合攜帶外出

。

1.2

、PVC價廉物美,PVC發(fā)泡(pvc含量96%瑜伽墊的重量是1500克左右)pvc是一種化工原料的名稱,是一種原材料。但是pvc沒有發(fā)泡以前是不具備柔軟和起到防滑、緩沖的作用。

1.3、布墊難買到,這種布墊從印度進口,經(jīng)由手工編染,可以墊在普通的塑膠瑜伽墊上使用

。

1.4

、乳膠墊,由蒸發(fā)模塑成型,其本身有無數(shù)的氣孔,透氣性佳且因氣孔的表面是平滑的,故螨蟲等無法附著,而且乳膠汁有個很重要的特點就是它散發(fā)的香味令許多蚊蟲都不愿靠近。彈性極佳,不變形,可清洗,經(jīng)久耐用。

2

、瑜伽墊如何使用

2.1、保持瑜伽墊干凈衛(wèi)生

。瑜伽墊是直接與皮膚接觸的,如果表面有太多污垢,殘留有細菌,使用過程中,沾到人體皮膚或細菌侵入人體,將影響人體健康。另外,要是墊子臟,不同人交叉使用,也會造成交叉感染,所以,注意墊子衛(wèi)生,做好清潔保養(yǎng)工作是很重要的。

2.2