• <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 登錄
      首頁 >> 健康生活 >> 運動健身

      徒手格斗的意思(特種兵的徒手格斗在實戰(zhàn)中如何)

      生活小常識 2023-04-30 21:30:43

      徒手格斗的意思

      文章目錄一、徒手格斗的意思

      、格斗中經(jīng)常用到的擺脫抱腰法
      、格斗攻擊的人體要害部位徒手格斗的意思1
      、徒手格斗的意思

      徒手格斗包含自由格斗,又稱國際自由格斗,歐美全接觸自由空手道等,它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在實戰(zhàn)中根據(jù)戰(zhàn)況自由發(fā)揮,靈活施展拳、腳

      、肘
      、膝和摔跌等各種立體技術,長短兼?zhèn)?全面施展,以最終擊倒或戰(zhàn)勝對手為目的
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!案嬖V我基本原理,我將得出適合我自身的獨特的技法?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!边@就是自由格斗拳學理念的最佳概括表達。在此思想指導下,經(jīng)過數(shù)十年的實踐和取長補短,自由格斗已然形成完美的理論和技戰(zhàn)術體系以及競賽規(guī)則辦法
      。在國際武壇百舸爭流的情況下,以其鮮明的特色和實戰(zhàn)功能,在國際武壇上戰(zhàn)據(jù)了重要的一席
      。自由格斗技術是簡捷的,但也是實效的,它的技術體系在不斷地充實和完善,只要是在踢、打
      、摔
      、拿的范圍中,經(jīng)實踐證明可行就被采用
      。?

      2、格斗的技巧

      2.1

      、訣竅之一“迅”字訣:迅即速度,“迅”的價值有五:一是以迅雷不及掩耳之勢攻擊對手,使其手忙腳亂,手足無措;二是在快速的騰挪頓挫中可以有效地保護自己免受打擊;三是便于以少勝多
      、以老勝壯;四是便于以弱勝強,以輕勝重,速度越快,打擊力越大;五是可隨時轉換勁力,增強技擊的滲透力與感知力

      2.2、訣竅之二“狠”字訣:有速度

      、準確性,但另一個問題則是力量的大小,力氣越大,也就是越“狠”,效果越好
      ?div id="m50uktp" class="box-center"> !昂荨辈粌H指力氣,也是指習武者的膽量或勇氣
      。所謂“一膽二力”在這里就統(tǒng)一為一個“狠”字

      2.3、訣竅之三“穩(wěn)”字訣:習武之人達到迅

      、準
      、狠還是不夠的,還得“穩(wěn)”。有些人功力不錯,可是在不同的時空點,狀態(tài)表現(xiàn)卻不同
      。這就好比一個優(yōu)秀生,臨場發(fā)揮不理想,即膽怯

      3、格斗的基本動作

      3.1

      、預備姿勢:雙腿彎曲,重心下壓,身體略微前傾,雙手握拳然后收回自然遮擋臉,形成有力的自我保護狀態(tài)。

      3.2

      、左直拳和右直拳,用身體的力量帶動手臂瞬間發(fā)力,就好像對手就在你的正前方,另一側拳頭始終保持自我保護狀態(tài)。兩側可隨節(jié)奏交替進行,收回時迅速還原成預備姿勢

      3.3

      、左擺拳和右擺拳,左擺拳:右腳蹬地,身體重心移向左腳,左腳跟略離地向外轉,并輾轉腳掌,上體右轉,同時左臂內旋,抬肘與肩平,使拳由左向右橫擊,然后恢復基本姿勢
      。右擺拳反之。

      格斗中經(jīng)常用到的擺脫抱腰法1

      、連續(xù)肘擊擺脫法?

      1.1、動作要領

      當敵人由后抱住你的腰部時,你應迅速向左轉體,并用左肘猛擊敵頭部,以迫使其松手,但為了最終擊敗對手,可再在用左手控制其臂的同時,將右肘砸向敵面部,將其擊昏或擊倒在地

      1.2、動作要求

      向后肘擊要狠,而且為了能夠重創(chuàng)對手,可用左肘連續(xù)打擊對手頭部;轉身控制其臂要快

      、要有力,以防敵掙脫:砸敵面部要連貫、兇狠,必要時可躍起向下肘擊,以強化攻擊力,增強打擊效果

      2

      、肘擊接背摔擺脫法

      2.1、動作要領

      在格斗中,當敵人由后突然將你連臂抱住時,你可在起腳猛踩敵腳背的同時,猛抬雙肘并前伸與肩平;接著身體略向右轉,并以右肘猛擊敵人肋部,以迫使敵人松抱

      ,左手則抓住其右手腕將敵人從頭背后摔下,隨后可再予以擒拿或重擊,將其制服或擊斃。

      2.2

      、作要求

      踩敵腳面要狠,以便能充分分散對手的注意力;肘擊要有力,從而為背摔創(chuàng)造有利條件;背摔要連貫、迅速,不給對手以反應之機;擊面要狠;整套動作要一氣呵成

      格斗攻擊的人體要害部位1、太陽穴:暴力擊打此處,輕者能夠使人頭昏目眩,重則軟骨板骨折,極易造成暈厥

      、休克或死亡

      2、眼睛:擊打此處,輕則使人視線模糊

      、流眼淚,重則眼球破損
      、脫落,造成傷 殘

      3

      、鼻部:鼻部屬于軟骨,此處遭到打擊,輕者使人產(chǎn)生鼻酸
      、流淚,重者鼻骨骨折,震蕩腦部,容易造成腦震蕩

      4

      、耳門:耳門內為耳道,內有一層較薄的耳膜,在格斗 擒敵過程中,一旦用擺拳側打,或者用手掌扇擊,擊打的氣流就會通過耳道將耳膜擊破,造成耳漏,使人喪失聽覺

      5、后腦:后腦位于枕骨凸處的深層,內有腦質,當后腦部位遭到強力打 擊或沖撞時,容易震蕩腦質,使腦質移位而致死亡。

      6

      、頸部:在格斗技術中,對頸部的攻擊主要是頸椎、頸側動脈
      、咽喉氣管和喉結
      。用手掌及手臂砍劈人的第2—3節(jié)頸椎,其中1—2節(jié)頸 椎與顱骨底構成寰枕關節(jié),當扭轉頭頸一旦超過本身的活動限度,就會使寰枕關節(jié)脫臼;用掌臂對準此處暴力砍劈,損傷頭頸延髓中樞神經(jīng),使人癱瘓

      特種兵的徒手格斗在實戰(zhàn)中如何

      我是一位海軍特戰(zhàn)隊的老兵,我大概說一下

      ,有些要保密
      ,我們進特戰(zhàn)隊前3個月是體能,射擊
      ,野外生存訓練
      ,細節(jié)說兩個
      ,我們在夏天跳到廁所里泡1個小時,里面那些蛆滿身爬
      ,我們不能抓,想想多惡心
      ,還有一個,我們在射擊的時候
      ,班長會發(fā)5課子彈
      ,當我們打完4課子彈,會剩一顆子彈在槍膛
      ,這時候班長下命令
      ,沒有他的命令
      ,誰也不準開槍
      ,我們趴在哪里2
      ,3個小時家常便飯,班長覺睡好了跑過來說打
      ,誰沒有開槍
      ,就卷鋪蓋走人,特種兵在訓練了半年左右像徒手奪刀是可以的,只要你能堅持下來
      ,像外國的特種部隊為什么那么牛,其實我們中國的訓練方法跟外國訓練的方法是差不多的
      ,除了武器裝備
      ,還有一點
      ,外國的特種兵訓練空手格斗的對手是一些恐怖分子
      ,或者是死囚
      ,我曾經(jīng)參加過愛爾納突擊比賽
      ,這個是真實的,比賽完了之后我們有機會參觀過英國SAS英國第22特別空勤團
      ,他們一個特種兵在1分20秒解決3個身高180
      ,體重平均180
      ,想想恐怖吧這是我們國家沒有的
      ,但是我們也不要長他人志氣
      ,滅自己的威風
      ,其實我們國家的特種兵也很牛

      本文地址:http://m.mcys1996.com/yundongjianshen/23910.html.

      聲明: 我們致力于保護作者版權

      ,注重分享
      ,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系
      ,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員
      ,我們會立即處理
      ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
      ,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實
      ,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!

      上一篇:

      下一篇:

      相關文章
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ,我們比較常見的就是有氧運動,有氧運動要比較無氧運動更有利于健康。你知道無氧運動是什么嗎
      ,有好處嗎
      推薦用啞鈴鍛煉肌肉
      推薦用啞鈴鍛煉肌肉現(xiàn)在很多人都會選擇去進行健身
      ,這是我們增強身體素質的好選擇
      ,可以幫助我們起到一個養(yǎng)生效果,而啞鈴就是我們熟悉的一種健身起居
      白領輕運動減肥的方法有哪些(運動減肥方法)
      運動疲勞也需正確緩解
      運動疲勞也需正確緩解疲勞有很多種類
      ,運動疲勞也是其中的一個方面
      。如果運動的時間過長
      跑步的幾個誤區(qū)很多人都會犯
      跑步的幾個誤區(qū)很多人都會犯現(xiàn)在很多人都喜歡做一些有氧運動
      ,這樣可以更好的保健自己的身體
      拉筋注意的事項,不懂會傷身
      拉筋運動是運動前的熱身
      ,正常情況下如果要運動前
      道武結合與道教傷科的發(fā)展
      中華武術文化與宗教文化有著緊密的聯(lián)系
      。早在南北朝時期,佛門的少林寺習武即已發(fā)端
      ,而道家與武術也開始了交融
      。武術與道家有共同的哲學淵源,老莊思想的“以靜制動
      ,以柔克剛〃
      如何避免運動中的肌肉損傷
      如何避免運動中的肌肉損傷越來越多的人開始逐漸意識到健身是養(yǎng)生的好方法之一
      。很多人甚至已經(jīng)把跑步健身當做平時生活里不可或缺的重要部分
      介紹一些選擇瑜伽墊的方法