養(yǎng)生太極拳意氣運(yùn)動

。武術(shù)家把這種氣稱作中氣、內(nèi)氣。

雖然

，當(dāng)代學(xué)者對氣的看法尚不一致，有人說氣是神經(jīng)，有人說是生物電，有人說是人體內(nèi)的一種特殊的分泌物，有人說是人體具有的一種特殊功能系統(tǒng)等等，但是，中華民族在長期的醫(yī)療保健和武術(shù)練功實(shí)踐中體驗(yàn)證實(shí)：人體確實(shí)有這種氣的存在， 并在體內(nèi)活動;氣與人體經(jīng)絡(luò)有密切關(guān)系; 氣的狀態(tài)和活動影響著人的精神狀態(tài)、健康和能力;人有可能感覺到自身氣的活動，可能用意念控制氣的狀 態(tài)和活動。

例如，中 醫(yī)理論認(rèn)為

，氣為血之帥，血為氣之母。氣運(yùn)行時能帶動血流運(yùn)行(氣行則血行)