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    首頁 >> 健康生活 >> 運動健身

    跑步前不卸掉你的妝肌膚危機重重

    飯后百步走 2023-06-01 08:56:59

    夏天,想必很多朋友都有一顆運動的心了吧

    ,尤其是對于女性來說
    ,她們都比較喜歡選擇夏天來跑步了。確實
    ,在運動之后
    ,整個人都舒服了許多
    ,尤其是在晚上睡覺時都很容易睡著了,這可是小編的親身體驗哦
    。那么
    ,到底跑步前要不要卸妝呢?我們來一起了解一下吧!

    跑步前要卸妝嗎

    要。運動的時候不適合臉上帶妝

    ,因為運動開了以后身體的毛孔會擴大以便于排汗,要是跑步前不卸妝的話
    ,不但有可能阻塞毛孔
    ,還有可能使化妝品的一些物質(zhì)進入毛孔,這對皮膚是不好的
    ,所以跑步前一定要卸妝

    跑步前不卸妝的危害

    1、容易誘發(fā)痘痘

    跑步前最好是卸干凈所有的彩妝和防曬

    。因為跑步會出汗
    ,毛孔張開,汗水和彩妝的一些成分此時容易阻塞毛孔
    ,誘發(fā)痘痘
    。臉上容易長痘痘的姑娘們,一定不要為了好看而跑前不卸妝
    ,當跑步跑到含水往下淌時
    ,妝也是很難保住的。

    2

    、會長粉刺

    不卸妝跑步

    ,尤其當化妝品原料含有致粉刺原料時
    ,粉刺出現(xiàn)機會增大
    。因為臉上的化妝品會堵塞毛孔,阻礙污垢
    、油脂和死皮排出。這也是皮膚科醫(yī)生建議跑步前盡快卸妝的原因
    。過于厚重的保濕劑,也會成為誘發(fā)粉刺元兇

    溫馨提示:有劉?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?梢源靼l(fā)帶

    對于女生來說,跑步前是最好把頭發(fā)扎起來的

    ,有劉海的話可以戴一個發(fā)帶
    。這樣能防止過多的頭發(fā)接觸到皮膚
    ,以免在我們跑步時產(chǎn)生皮膚不適的感覺。

    通過上面為大家?guī)淼挠嘘P(guān)”跑步前是否需要卸妝以及不卸妝的危害“的內(nèi)容介紹

    。相信
    ,大家在看完上面的內(nèi)容后也一定有了答案了吧!跑步本來就是很不錯的運動了,它既減了肥又很健康
    ,不過,女性朋友要注意的就是
    ,不管你是淡妝還是濃妝可都是要運動前卸掉的喲

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