揉耳廓都有哪些保健功用

，掌握好力度即可？偸歉杏X(jué)到自己的精神不濟(jì)，還有就是身體比較虛的話，不妨用手經(jīng)常的撥弄自己的耳朵，刺激耳朵上腎經(jīng)的反射區(qū)，從而讓腎部得到保養(yǎng)，那么精氣神自然也就會(huì)變得旺盛了。

2

、調(diào)理氣血

耳朵是人宗脈的聚集之地

，因此在日常生活中如果經(jīng)常對(duì)耳部刺激，就能夠非常有效的刺激耳部的血液循環(huán)，從而帶動(dòng)全身的氣血循環(huán)加快，那么在這樣的情況之下，就會(huì)更加有利于女性調(diào)節(jié)身體血?dú)膺\(yùn)行不暢。

特別是對(duì)于一些經(jīng)常貧血的女性而言

，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花等情況。如果你日常注意對(duì)耳朵進(jìn)行刺激，那么就能夠非常有效的幫助你們改善頭暈頭痛的出現(xiàn)，從而更好的呵護(hù)自己的身體健康。

3

、明目

隨著年齡的增長(zhǎng)，或者是職業(yè)的關(guān)系

，有些人眼睛視力就會(huì)變得大不如前，看東西變得模糊、眼睛干澀已經(jīng)成了家常便飯，嚴(yán)重影響日常的生活。

因此在日常如果經(jīng)常刺激以及按摩自己的耳朵

，就能夠有效的避免這種情況的出現(xiàn)。這主要就是因?yàn)槟阍诖碳ぷ约憾涞臅r(shí)候，能夠加速耳部的血液流動(dòng)，這樣就會(huì)間接性的給眼睛補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，讓眼睛的氣血變得充足，避免眼部不適的出現(xiàn)。

4

、治病

人吃五谷雜糧，那么在日常必然會(huì)生病