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      空手道和跆拳道的區(qū)別
      
        
      
            飯后百步走
            2023-06-03 04:57:19
        
      

        
      
           
      空手道和跆拳道的區(qū)別
      大家對于空手道和跆拳道都是比較熟悉的，這些都是屬于現(xiàn)在非?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ；馃岬倪\(yùn)動，特別是對于很多孩子來說
        ，從小就開始學(xué)習(xí)這些運(yùn)動了
        ，不過很多人對于空手道和跆拳道是有一定的了解
        ，但是空手道和跆拳道的區(qū)別大家并不清楚
        ，下面就讓我們一起看看吧
        。
      空手道和跆拳道的區(qū)別
      對于空手道和跆拳道來說
        ，首先招式是存在不同的
        ，因?yàn)樵邗倘乐?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，大部分是屬于腿部動作了
      ，而且因?yàn)樘茁芬彩呛芏嗟?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，僅僅是其中的踢腿動作就分為8個方向
      ，有70多種不同的踢腿動作
      。而對于空手道來說
      ，手和腿的動作是差不多多的
      ，同時套路分得也是不太細(xì)膩。而且總體來說
      ，空手道的招式上，用手的是比較多的
      ，而且更厲害的同時也更實(shí)用了。而對于跆拳道來說
      ，在招式上是腿法為主
      ，也更加的好看和華麗。而對空手道來說
      ，最主要用的就是手了。而對于跆拳道來說
      ，主要用腿的過程中還需要加拳才行
      。
      對于空手道和跆拳道來說
      ，在服裝上也是不同的
      ，對于跆拳道的練習(xí)服來說，是屬于套衫
        ，而空手道是屬于開衫了。
      空手道和跆拳道在比賽的規(guī)則上也是存在不同的
        ，在跆拳道對打的時候，是需要我們用手和腳進(jìn)行連續(xù)攻擊而得分的
        。對于空手道來說
        ，在對打的時候，如果有一方先得到一分
        ，那么比賽就需要要重新開始才行
        。
      空手道和跆拳道在技術(shù)的側(cè)重點(diǎn)也是不同的，在空手道中
        ，需要我們在對抗的競技中
        ，是需要我們手腳并用的。同時在套路中
        ，總體是用手法為主的
        ，而腿法則是用直線為主的了。對于普通的技術(shù)來說
        ，有前踢等簡單的直線腿法
        ，而在高級的技術(shù)中就有側(cè)踢等
        ，同樣也是以直線腿法為主的一項(xiàng)運(yùn)動
        。在實(shí)際的競技中也會有橫踢
        、側(cè)踢
        、后踢等多種動作
      ，但是大多數(shù)都屬于沉穩(wěn)扎實(shí)的動作
      。而對于跆拳道來說
      ，在對抗的時候一般多用的就是腿法了
      ，而拳法是比較少的。在套路中的腿法是比較多的
      ，而且在競技的過程中
        ，比較多的就是空中腿法和轉(zhuǎn)身腿法的存在了
      ，同時跆拳道的動作是比較凌厲瀟灑的
      。
      上面給大家介紹了有關(guān)空手道和跆拳道的情況
        ，實(shí)際上空手道和跆拳道是存在區(qū)別的
      ，所以說我們應(yīng)該有所了解才行
      ，在了解了空手道和跆拳道的區(qū)別之后
      ，這這樣才能夠根據(jù)我們自己的情況來選擇更適合我們自己的運(yùn)動，這樣才更好
      。
      空手道和跆拳道都是常見的搏擊性運(yùn)動，它們之間有什么區(qū)別和聯(lián)系
      ？
      空手道是日本的拳術(shù)
      ，也可稱之為空手武術(shù)
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？帐值涝谌毡镜牧髋珊吞茁泛芏?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，大致可分為平安
        、鐵騎、拔塞
      、觀空、燕飛
      、十手、半月
      、巖鶴
      、慈恩等。不論各派的風(fēng)格特點(diǎn)如何
      ，總的看來
      ，空手道和中國南方的拳術(shù)近似
      ，根據(jù)記載
      ，空手道是由中國唐朝人將中國武術(shù)傳入日本后
      ，經(jīng)過不斷的改變形成的一種具有自己風(fēng)格的拳術(shù)
      。
      
跆拳道是韓國的國術(shù)武術(shù)
      。是一種用手和腳來強(qiáng)身健體的武術(shù)
      。它起源于1300多年前。據(jù)說這種武術(shù)是從中國北少林傳入的
      。      經(jīng)過數(shù)百年的研究和訓(xùn)練
      ，以及無數(shù)的改進(jìn)
      ，才成為今天的“跆拳道”
      。前者招式上手比較多
      ，而后者有更多的腿
      。前者更強(qiáng)大、更實(shí)用
      ，而后者更漂亮、更華麗
      。
      
空手道思維強(qiáng)調(diào)“一擊必殺”的理念，“空手而歸”的理念
      ，無論空手道現(xiàn)在在哪所學(xué)校
      ，它都讓人覺得它具有很強(qiáng)的紳士風(fēng)格和全面的攻防特點(diǎn)
      。也許許多學(xué)習(xí)者在第三階段之前不如跆拳道運(yùn)動員強(qiáng)壯
      ，但是如果他們堅持扎實(shí)的訓(xùn)練
      ，他們肯定會取得比其他人更多的成績
      。一個好的跆拳道運(yùn)動員可以踢很多難踢的球。除了華麗
      ，空手道也有強(qiáng)大的殺傷力
      。無論是否強(qiáng)調(diào)“實(shí)戰(zhàn)”
      ，訓(xùn)練方都以“類型”為基礎(chǔ)
      。通過類型練習(xí)，學(xué)生可以逐漸認(rèn)識到武術(shù)的本質(zhì)
      、哲學(xué)和學(xué)習(xí)理念。跆拳道目前在類型練習(xí)上不如空手道扎實(shí)
      。他們的重點(diǎn)是踢腿和拳擊訓(xùn)練
      。
      
1.空手道和跆拳道是以手和腳為主要防御和攻擊的武術(shù)
      。
      
　　2.它起源于中國。從科學(xué)的角度來看
      ，它有新的技能需要開發(fā)。
      
　　3.所有的練習(xí)都朝著“道”的方向進(jìn)行
      
　　4.空手道是日本的國術(shù)
      ，跆拳道是韓國的國術(shù)。
      空手道和跆拳道的區(qū)別
      說起來比較繁瑣
      
首先從得淵源上來說
      ，最早的跆拳道是又朝鮮將軍崔泓熙創(chuàng)立
      。崔泓熙將軍早年在日本
      ，在松濤流空手道館學(xué)習(xí)空手道
      ，在此之前崔泓熙將軍也有一些其他格斗術(shù)的功底
      ，后來就是以松濤流空手道為骨架
      ，加強(qiáng)了腿法
      ，并柔和一些其他的格斗術(shù)成立的第一個跆拳道組織（或者說流派）ITF——國際跆拳道聯(lián)盟
      。
      
初期ITF跆拳道的練習(xí)者需要練習(xí)拳腳肘膝的擊打法，還要學(xué)習(xí)廣濟(jì)街地面技等金身格斗法
      ，甚至后期也需要解除一些兵器。
      
ITF跆拳道和空手道非常接近
      。共同點(diǎn)有：
      

同樣是以實(shí)戰(zhàn)格斗為目的，不以打點(diǎn)得分論勝負(fù)
      。
      
技術(shù)全面
      ，從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，格斗比賽都不穿護(hù)甲
      。技術(shù)招式以威力為目標(biāo)
      ，不盲目追求得分
      ，格斗規(guī)則限制少
      
修煉過程一樣要求全面
      ，木有說主攻套路
      ，主攻比賽
      。都需要全面的學(xué)習(xí)，一樣都不可放松
      ，都可算是傳統(tǒng)的全面的武道格斗體系。
      

但也有不同點(diǎn)：
      

ITF的在空手道之后發(fā)明
      ，獨(dú)立于空手道之外的體系。在崔泓熙將軍建立ITF后期發(fā)明了不同于空手道海潮式發(fā)力方式
      ，因此ITF顯得較之空手道更加飄逸一些
      
ITF跆拳道因?yàn)閺?qiáng)調(diào)了腿法
      ，因此普遍格斗距離增加
      。造成了ITF格斗者重心拔高
        ，手部前探；而空手道格斗者因?yàn)閺?qiáng)調(diào)威力和穩(wěn)定
      ，頭部一般是往前一些，雙拳護(hù)頭
      。由于攻擊距離的差異也曹成了空手道格斗看起來沒有ITF格斗那么靈活和爆發(fā)。
      

不得不說的是
      ，在ITF跆拳道之后
      ，抗美援朝
      ，朝鮮分裂成了現(xiàn)在的南韓和北朝鮮
      。韓國政府又成立了一個WTF——世界跆拳道聯(lián)盟。WTF跆拳道后來又通過政府上了奧運(yùn)會
      。這種WTF跆拳道是中國人最早認(rèn)識的所謂跆拳道，這種跆拳道是依托政府和奧運(yùn)會等比賽生存，本質(zhì)上只是政治產(chǎn)品
      ，比賽無限抬高腿法，基本限制拳法
      ，徹底杜絕摔法
      。所以和空手道是不能比較的，兩者本質(zhì)上并不是同樣的東西
      。一個是格斗術(shù)
      ，一個是游戲比賽。就像運(yùn)動員身體再好
      ，在格斗的范疇也干不過一個士兵或者格斗家
      。
      
當(dāng)然了，空手道在2020年的奧運(yùn)會上
      ，也成為了比賽項(xiàng)目之一
      ，為了適應(yīng)比賽，一定會有限制威力殺傷
      、增強(qiáng)觀賞性的規(guī)則限制
      。這種空手道和傳統(tǒng)的空手道
      、WTF跆拳道
        、ITF跆拳道有何區(qū)別
        ，需要拭目以待
      跆拳道服和空手道服裝有什么區(qū)別
        ，應(yīng)該怎么分辨？
      1
        、衣服款式不同
      
1）空手道的道服是“開衫”形式，左側(cè)衣襟壓右側(cè)衣襟
        ，由腰帶系緊。在左胸會繡有道場組織名稱
        ，部分道服上衣的下擺會繡有練習(xí)者的名字
        ，視各道場情況而定
        。
      
2）跆拳道的道服則是“套衫”形式
        ，跆拳道（WTF）的道服為白色，帶有胸標(biāo)
        ，上衣下擺后側(cè)基本都會印有會冠名
        、國籍字樣，同樣也由腰帶系緊
      。比起空手道較為簡潔的腰帶，跆拳道的腰帶就顯得花哨許多
      。
      
2、領(lǐng)口顏色不同
      ，
      
1）空手道的衣服全部是白色的
      ，包括領(lǐng)子也是白色。沒有黑領(lǐng)圈
      ，除腰帶以外全為白色。
      
2）跆拳道的道服領(lǐng)子為黑色
      ，其他部分都是白色。一段起
      ，道服衣領(lǐng)從白色轉(zhuǎn)為黑色
      ，五段后可穿著衣袖有黑色帶條之道袍
      。
      

      
3
      、腰帶不同（象征練習(xí)者目前級別）
      
1）空手道的腰帶都是純色腰帶，主流的分級從低到高分別為：白
      、橙
      、橙一杠（白杠）、藍(lán)
      、藍(lán)一杠
      、黃
      、黃一杠
      、綠
        、綠一杠
        、棕、棕一杠以及黑帶
        。黑帶并不是終點(diǎn)
        ，往上升級，就稱之為“段位”
        ，最高段位為黑帶九段。
      
2）跆拳道腰帶可能由兩種顏色同時存在
        ，有“間帶”的概念
        。目前的WTF跆拳道館都實(shí)現(xiàn)了帶色分級的統(tǒng)一
        ，從低到高分別為：白
        、白黃
        、黃
      、黃綠、綠
      、綠藍(lán)、藍(lán)
      、藍(lán)紅
      、紅
      、紅黑及黑帶
      ，與空手道一樣
      ，自黑帶后再升級就是段位了
      。
      
-空手道
      
-跆拳道
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/yundongjianshen/51537.html.
      
          
      
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      拉筋注意的事項(xiàng),不懂會傷身
      
                        
      拉筋運(yùn)動是運(yùn)動前的熱身，正常情況下如果要運(yùn)動前
      ，是需要做準(zhǔn)備活動的
      ，拉筋可以讓你的四肢得到一個很好的舒緩的作用
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      道武結(jié)合與道教傷科的發(fā)展
      
                        
      中華武術(shù)文化與宗教文化有著緊密的聯(lián)系
      。早在南北朝時期，佛門的少林寺習(xí)武即已發(fā)端
      ，而道家與武術(shù)也開始了交融