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      羽毛球的單打規(guī)則(單打羽毛球都有哪些規(guī)則？)
      
        
      
            飯后百步走
            2023-06-03 15:36:30
        
      

        
      
           
      羽毛球的單打規(guī)則
      日常生活中我們可以進行的運動非常多
        ，現(xiàn)在越來越多的人喜歡打羽毛球
      ，打羽毛球也是比較簡單的運動方法
      ，兩個人可以進行對打
      ，也可以進行了雙打
      。因為有比賽分?jǐn)?shù)的輸贏
      ，所以打起來還是比較有趣的
      ，如果想要打得正式一些，那么對于羽毛球的規(guī)則應(yīng)該了解清楚
      ，下面看一下羽毛球的單打規(guī)則是什么
      。
      一、羽毛球的單打規(guī)則
      單打羽毛球發(fā)球區(qū)域非常重要
      ，如果是在左下區(qū)域，那么發(fā)的球就一定要在對方藍色的區(qū)域當(dāng)中
      ，如果是站在右下區(qū)域發(fā)出的球
      ，也一定要是對方的藍色區(qū)域?qū)ΨQ的部位。單打接球以后打出的球區(qū)域應(yīng)該把球打到對方的藍色區(qū)域當(dāng)中
      ，贏球的一方就可以得到分?jǐn)?shù)
      ，得分以后可以發(fā)球，發(fā)球方得分以后為奇數(shù)
      ，那么發(fā)球方在左半場發(fā)球
      ，如果發(fā)球方得分是偶數(shù)，那么就應(yīng)該在右半場發(fā)球
      。
      羽毛球是21分制
      ，三局兩勝，贏一球就可以得一分
      ，當(dāng)雙方都是20分的時候
      ，那么需要領(lǐng)先對方兩分，這樣才能把這一局贏下來
      ，雙方的分?jǐn)?shù)已經(jīng)達到29分
      ，那么誰先取得30分，誰就能獲得這一局的比賽
      。
      發(fā)球的時候不管哪一方都不能夠延誤發(fā)球
      ，一定要遵守比賽規(guī)則，發(fā)球人員站立的位置也一定要準(zhǔn)確
      ，是不能隨便站的
      ，球拍也應(yīng)該先擊中球托
      ，同時球要低于發(fā)球員的腰部，在擊球的瞬間
      ，球拍應(yīng)該指向下方
      ，如果發(fā)球的姿勢不正確，發(fā)球的時間過長
      ，那么裁判都會吹響哨子示意發(fā)球人員
      。
      二、羽毛球雙打規(guī)則
      羽毛球單打的規(guī)則和雙打規(guī)則肯定是不一樣的
      ，雙打羽毛球的時候
      ，在接球以后打出的球應(yīng)該在對方的綠色區(qū)域中，贏球的一方得分以后就可以繼續(xù)發(fā)球
      ，發(fā)球的一方如果再次贏球
      ，那么就可以繼續(xù)發(fā)球，要和上一輪發(fā)球的人一樣
      ，雙打羽毛球發(fā)球方贏球的話應(yīng)該和自己的隊員交換左右場地
      ，接球一方贏球分?jǐn)?shù)的奇數(shù)偶數(shù)不一樣，那么選擇左右半場發(fā)球也是不同的
      。
      上面給大家介紹的就是羽毛球的單打規(guī)則是什么
      ，還給大家介紹了羽毛球的雙打規(guī)則，打羽毛球是一種非常不錯的鍛煉身體方式
      ，而且打羽毛球又是一個很好的比賽過程
      ，能夠讓注意力更加集中，也是一種非常有趣的比賽形式
      。
      單打羽毛球都有哪些規(guī)則？
      一
      、羽毛球單打發(fā)球規(guī)則：
      
1
      、在一局比賽開始時(比分0：0)或發(fā)球方得分為偶數(shù)時，發(fā)球方在右半場進行發(fā)球;當(dāng)發(fā)球方得分為奇數(shù)時
      ，在左半場進行發(fā)球
      。
      
2、如果發(fā)球方取得一分
      ，那么下一回合其繼續(xù)發(fā)球
      。
      
3、如果接發(fā)球方取得一分
      ，那么下一回合其成為發(fā)球方
      。
      
4、一局比賽的獲勝方在下一局率先發(fā)球。
      
二
      、羽毛球計分要求(規(guī)則)如下：
      
1
      、21分制，3局2勝為佳
      。
      
2
      、每球得分制。
      
3
      、每回合中
      ，取勝的一方加1分。
      
4
      、當(dāng)雙方均為20分時
      ，領(lǐng)先對方2分的一方贏得該局比賽。
      
5
      、當(dāng)雙方均為29分時
      ，先取得30分的一方贏得該局比賽。
      
三
      、合法發(fā)球：
      
1
      、發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。
      
2
      、在我們打羽毛球時一定要遵守規(guī)則
      ，發(fā)球時發(fā)球員和接發(fā)球員站立位置也是有規(guī)定的，不能隨意站
      ，必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，并且雙腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸
      ，不得移動
      ，直至將球發(fā)出。
      
3
      、發(fā)球員的球拍必須先擊中球托
      ，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。
      
4
      、擊球瞬間
      ，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部
      。
      

      
擴展資料：
      
計分制度：
      
（1）采用21分制
      ，即雙方分?jǐn)?shù)先達21分者勝，3局2勝
        。每局中
        ，一方先得21分且領(lǐng)先至少2分即算該局獲勝，否則繼續(xù)比賽
        ；若雙方打成29平后
        ，一方領(lǐng)先1分
        ，即算該局取勝。
      

      
（2）新制度中每球得分
        ，并且除特殊情況（比如地板濕了
        ，球打壞了），球員不可再提出中斷比賽的要求
        。但是
        ，每局一方以11分領(lǐng)先時，比賽進行1分鐘的技術(shù)暫停
      ，讓比賽雙方進行擦汗
      、喝水、休息等
      。
      
（3）得分者方有發(fā)球權(quán)
      ，如果本方當(dāng)前得分為單數(shù)，從左邊發(fā)球
      ；當(dāng)前得分為雙數(shù)
      ，從右邊發(fā)球。在第三局或只進行一局的比賽中
      ，當(dāng)一方分?jǐn)?shù)首先到達11分時
      ，雙方交換場區(qū)。
      
單打：
      
（1）發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時
      ，雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球
      。
      
（2）發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球
      。
      
（3）如“再賽”
      ，發(fā)球員應(yīng)以該局雙方總得分?jǐn)?shù)來確定站位。若總分為單數(shù)
      ，雙方運動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球
      ；若總分為雙數(shù)，雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球
      。
      
（4）球發(fā)出后
      ，雙方運動員擊球就不再受發(fā)球區(qū)的限制，運動員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外
      。
      
-單打
      
-羽毛球 （體育項目）
      羽毛球單打比賽規(guī)則
      羽毛球單打比賽規(guī)則：
      
1
      、羽毛球比賽使用3局2勝比賽方式。
      
2
      、先拿到二十一分的就拿到這場勝利
        。
      
3、雙方比賽分時達到局點（即：20分－20分），則必須超對手2分才能拿到勝利
        。
      
4
        、雙方比賽分時達到局點（即：29分－29分），先拿到30分的為勝利
        。
      

      
5
        、首場比賽勝利1方在下一局中得到發(fā)球機會。
      
6
        、當(dāng)一方在比賽中得到11分后
        ，雙方隊員將休息1分鐘。
      
7
        、休息時間定為2分鐘
        。
      

      
羽毛球雙打比賽規(guī)則
      
1、原來是雙發(fā)球權(quán)
        ，現(xiàn)在改成為單發(fā)球權(quán)
        。
      
2、羽毛球場地后發(fā)球線依然保持使用
        。
      

      
3
        、開局發(fā)球發(fā)球的先后順序要通過投硬幣方式來決定。
      羽毛球單打的規(guī)則介紹
        　　羽毛球單打比賽規(guī)則：場規(guī) 
      　　1
        、每場比賽采取三局兩勝制;
      　　2
        、率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽;
      　　3、如果雙方比分打成20比20
        ，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;
      　　4
        、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝
      　　5
        、當(dāng)局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;
      　　6
        、當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊員將休息1分鐘;
      　　7
      、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘
      。
       　　羽毛球單打比賽規(guī)則：發(fā)球規(guī)則 
      　　1
      、發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球
      　　2
      、發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線
      ，兩腳必須都有一部分與地面接觸
      ，不得移動，直至將球發(fā)出
      　　3
      、發(fā)球員的球拍必須先擊中球托
      ，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部
      　　4、擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向上方
      ，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部
      　　5
      、發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動
      ，直至將球發(fā)出
      　　6
      、發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截
      ，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi)
      　　7
      、一旦雙方運動員站好位置，發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動即為發(fā)球開始
      　　8
      、發(fā)球員必須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球
      ，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認(rèn)為已經(jīng)做好準(zhǔn)備
      　　9、一旦發(fā)球開始
      ，球被發(fā)球員的球拍觸及落地即為發(fā)球結(jié)束
      。
       　　羽毛球單打比賽規(guī)則：發(fā)球 
      　　1、發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時
        ，雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球
      　　2
        、發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的左方球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;
      　　3
        、如“再賽”
        ，發(fā)球員應(yīng)以該局的總得分來站位
      　　4、球發(fā)出后
        ，由發(fā)球員和接發(fā)球員交替對擊直至“違例”或“死球”
      　　5
        、接發(fā)球員違例或因球觸及接發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球員就得一分
      ，隨后
      ，發(fā)球員再從另一發(fā)球區(qū)發(fā)球
      　　6、發(fā)球員違例或因球觸及發(fā)球員場區(qū)內(nèi)的地面而成死球
      ，發(fā)球員即失去發(fā)球權(quán)
      ，隨后，接發(fā)球員成了發(fā)球員
      ，雙方均不得分
       　　羽毛球單打比賽規(guī)則：重發(fā)球 
      　　有裁判宣判“重發(fā)球”
      ，用于中斷比賽。
      　　1
      、遇不能預(yù)見或意外的情況
      ，應(yīng)重發(fā)球。
      　　2
      、除發(fā)球外
      ，球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂
      ，應(yīng)重發(fā)球。
      　　3
      、發(fā)球時
      ，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球
      。
      　　4
      、發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準(zhǔn)備時發(fā)球，應(yīng)重發(fā)球
      。
      　　5
      、比賽進行中，球托與球的其它部分完全分離
      ，應(yīng)重發(fā)球
      。
      　　6、司線員未看清
      ，裁判員也不能作出決定時
      ，應(yīng)重發(fā)球，重發(fā)球時
      ，最后一次發(fā)球無效
      ，原發(fā)球員重新發(fā)球。
       　　羽毛球單打比賽規(guī)則：死球 
      　　下列情況為死球：
      　　1
      、球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上
      ，或停在網(wǎng)頂
      　　2、球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開始在擊球者這一方落向地面;
      　　3
      、球觸及地面;
      　　4
      、“違例”或“重發(fā)球”已被宣報。
       　　【拓展】單打的戰(zhàn)術(shù) 
      　　1.發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)：
      　　發(fā)球不受對方干擾
      ，發(fā)球者可以根據(jù)規(guī)則
      ，隨心所欲地以任何方式將球發(fā)到對方接球區(qū)的任意一點
      。善于利用多變的發(fā)球術(shù)
      ，能先發(fā)制人，取得主動
      。以發(fā)平快球和網(wǎng)前球配合
      ，爭取創(chuàng)造第三拍的主動進攻機會
      ，組成了發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)。
      　　2.攻后場戰(zhàn)術(shù)：
      　　采用重復(fù)打高遠球或平高球的技術(shù)
      ，壓對方后場兩角
      ，迫使對方處于被動狀態(tài)
      ，一旦其回球質(zhì)量不高
      ，便伺機殺
      、吊對方的空當(dāng)。
      　　3.逼反手戰(zhàn)術(shù)：
      　　一般說來
      ，后場反手擊球的進攻性不強
      ，球路也較簡單。對于后場反手較差的對手要毫不放松地加以攻擊
      。先拉開對方位置
      ，使對方反手區(qū)露出空當(dāng)。然后把球打到反手區(qū)
      ，迫使對方使用反拍擊球
      。例如：先吊對方正手網(wǎng)前，對方挑高球
      ，我便以平高球攻擊對方反手區(qū)
      。在重復(fù)攻擊對方反手區(qū)迫使其遠離中心位置時，突然吊對角網(wǎng)前
      。
      　　4.打四點球突擊戰(zhàn)術(shù)：
      　　以快速的平高球
      。吊球準(zhǔn)確地打到對方場區(qū)的四個角落，迫使對方前后左右奔跑
      ，當(dāng)對方來不及回中心位置或失去重心時
      ，抓住空當(dāng)和弱點進行突擊。
      　　5.吊
      、殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)：
      　　先在后場以輕殺配合吊球把球下壓
      ，落點要選擇在場地兩邊，使對方被動回球
      。若對方還擊網(wǎng)前球時
      ，便迅，速上網(wǎng)搓球或勾對角快速平推球;若對方在網(wǎng)前挑高球
      ，可在其后退途中把球直接殺到他身上
      。
      　　6.先守后攻戰(zhàn)術(shù)：
      　　這一戰(zhàn)術(shù)可用來對付那種盲目進攻而體力又差的對手。比賽開始
      ，先以高球誘使對方進攻
      ，在對方只顧進攻疏于防守時，即可突擊進攻
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；蛘咴趯Ψ襟w力下降。速度減慢時再發(fā)動進攻
      。這是以逸待勞
      ，后發(fā)制人的戰(zhàn)術(shù)。
       　　單打的技巧 
      　　1
      、逼反手
      　　就所有的運動員而言
      ，后場的反手擊球總是或多或少地弱于正手擊球
      ，相對進攻性不強，球路也較簡單(由于生理解剖結(jié)構(gòu)的限制)
      ，有的運動員還不能在后場用反手把球打到對方端線
      ，所以對于對方的反手要毫不放松地加以攻擊。
      　　(1)調(diào)開對方位置
      　　使對方反手區(qū)露出空檔
      ，然后把球打到反手區(qū)
      ，迫使對方使用反拍擊球。
      　　(2)對反手較差的對手
      　　后場反手較差的人
      ，經(jīng)常使用頭頂擊球
      、側(cè)身擊球、側(cè)身弓擊球來彌補反手的不足
      。由于頭頂
      、側(cè)身擊反手區(qū)時，身體重心
      、身體位置要偏向左場區(qū)的邊線
      ，因而可以重復(fù)攻擊對方的反手區(qū)，使其身體為止遠離中心
      。這樣本來是對方優(yōu)點的正手區(qū)就出現(xiàn)大片的空檔
      ，成了被攻擊的目標(biāo)。當(dāng)對方打來半場高球的時
      ，扣殺落點的選擇應(yīng)是∶如對方移動慢
      ，扣殺落點應(yīng)在他剛離開的為止。因為在快速移動中要馬上停住再回轉(zhuǎn)身來接殺球是很困難的
      。迫使對方在后場用反拍擊球時
      ，要主動向前移動位置，封住網(wǎng)前
      ，當(dāng)對方在后場用反手吊直線或?qū)蔷W(wǎng)前球時
      ，就可以很快上前撲殺或搓、勾
      ，為下一拍創(chuàng)造主動的機會
      。
      　　2、平高球壓底線
      　　用快速
      、準(zhǔn)確的平高球打到對方后場兩角
      ，在對方不能攔截的前提下盡量降低球的飛行弧線，把對方緊壓在底線
      ，當(dāng)對方回?fù)舭雸龈咔驎r
      ，就可以扣殺進攻。使用平高球壓底線時
      ，如配合劈吊和劈殺可增加平高球的戰(zhàn)術(shù)效果
      。一般情況下
      ，平高球的落點和殺、吊的'落點拉得越開效果越好
      。
      　　3、拉
      、吊結(jié)合殺球
      　　此戰(zhàn)術(shù)是把球準(zhǔn)確地打到對方場區(qū)的四個角上
      ，使對方每次擊球都要在場上來回奔跑。使用這種戰(zhàn)術(shù)時
      ，對不同特點的對手要采用不同的拉
      、吊方法。對后退步法慢的可以多打前
        、后場;對盲目跑動滿場飛的可使用重復(fù)球和假動作;對靈活性差的應(yīng)多打?qū)蔷€
        ，盡量使對方多轉(zhuǎn)身;對后場反手差的仍通過拉開后攻反手;對體力不好的可用多拍拉、吊來消耗其體力
        ，然后戰(zhàn)勝之
        。 如能熟練地使用平高球、劈吊和網(wǎng)前搓
        、推
        、勾技術(shù)，快速拉開對方
        ，伺機突擊扣殺
        ，則這一戰(zhàn)術(shù)能收到更好的效果。
      　　4
        、吊
        、殺上網(wǎng)
      　　先在后場以輕殺、點殺
        、劈殺配合吊球把球下壓
        ，落點要選擇在場地兩邊，使對方被動回球
        。對方還擊網(wǎng)前球時
      ，迅速上網(wǎng)以貼網(wǎng)的搓球，或勾對角
      ，或快速平推創(chuàng)造半場扣殺機會;若對方在網(wǎng)前挑高球
      ，可在其向后退的過程中把球直接殺向他的身上。
      　　5
      、過渡球
      　　首先要明確過渡球是為了擺脫被動
      ，為下一拍的反攻積極創(chuàng)造條件。怎樣才能變被動為主動是比賽中的重要一環(huán)
      。被動時要做到∶首先爭取時間調(diào)整好自己的為止和控制住身體的重心
      。從網(wǎng)前或后場底線擊出高遠球是被動時常用的手段
      。當(dāng)處于不停地跑動追球的狀態(tài)時，或身體重心失去控制時
      ，都可以打出高遠球
      ，以贏得時間，恢復(fù)身體重心
      ，調(diào)整自己的處境
      。其次，利用球路變化打亂對方的進攻步驟
      。在接殺球或接吊球時要把球還擊到遠離對方的地方
      ，以破壞對方吊、殺上網(wǎng)的連續(xù)快速進攻
      。如果對方吊
      、殺球后盲目上網(wǎng)，而自己的為止較好時
      ，則可把球還擊到對方底線
      。
      　　6、防守反攻
      　　這一戰(zhàn)術(shù)是對付那種盲目進攻而體力又差的對手
      。比賽開始
        ，先以高球誘使對方進攻，在對方只顧進攻而疏于了自己的防守時
        ，即可突擊進攻
        。或者在對方體力下降
        、速度減慢時再發(fā)動進攻
        。這種開始固守、乘虛而入
        、以逸待勞
        、后發(fā)制人的戰(zhàn)術(shù)有時效果也較好。
      

          
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