《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨
對于現代人來說
常吃枸杞還可以美容
,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力,另外,還能起到美白的作用。枸杞是一種已經走入千家萬戶的保健食品,它那鮮紅的外衣近似血色
,很多人對它的偏愛遠遠勝過其他補藥。枸杞四季都可服用。那么四季應該怎樣服用才能達到它的最佳效果呢?春天,萬物復蘇
,人體陽氣升發(fā)。枸杞味甘平補,故春季可單獨服用,也可與味甘微溫之品(比如黃芪)同時服用夏日炎炎,人們渴望一壺甘涼茶水消除暑熱
秋季空氣干燥
,人總感到口干唇裂,皮膚起屑,潤膚霜也難以抵擋瑟瑟的秋風。這個季節(jié)吃枸杞需要配滋潤食品,比如雪梨、川貝、百合、玉竹等,效果更好。當然,也可些酸性的食品,如山楂等,已達到“酸甘化陰”的效果。冬季,人們在厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵御寒冷
。枸杞能平補陽氣,天天服用,特別是配伍羊肉、金匱腎氣丸等一起服用,有助于人體陽氣生長,抵抗自然界嚴寒。
枸杞的作用與功效枸杞的藥用價值
枸杞子具有降血糖
枸杞的藥用價值
當人們過了四十后都應該開始吃枸杞,只要每天能保證吃一些枸杞人類的疾病將會大大降低
,這也正是為何吃枸杞可以長壽的秘訣.那么枸杞的藥用價值有哪些?怎么吃枸杞比較好呢?我們一起來看看吧~枸杞的藥用價值極高 因為它含有的的元素種類相對來說比較齊全
,我們知道,肝腎是人體內非常重要的器官,而枸杞則所含有的化學元素則對這些器官產生積極的影響枸杞中含有含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1
枸杞的十大藥用價值 1
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4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用
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8、枸杞子可增強生殖系統(tǒng)功能
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直接嚼著吃效果更好
用枸杞子泡水或煲湯時
目前市場上除了紅枸杞,還有一種是黑枸杞
,黑枸杞除了含有紅枸杞所有的營養(yǎng)成分,還含有豐富的花青素;
黑枸杞可以用來治療心熱病
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