女性適合喝什么茶呢，其實(shí)很多的茶都很適合女性飲用
，可以有美容養(yǎng)顏的作用呢，而且有的還有減肥的功效。女性如果經(jīng)常有氣血不足的話不妨選擇紅茶玫瑰粥，具有調(diào)節(jié)的作用，下面就來看看它的做法。紅茶玫瑰粥
主料
氣血推薦紅茶,搭配玫瑰煮粥更好.png)
紅茶5g
、玫瑰花4g步驟
1.原料
2.將紅茶放入茶包中
3.鍋中加清水，玫瑰花
4.放入紅茶包
5.水開后，煮8分鐘，撈出玫瑰花
、百合花、紅茶包6.粳米、糯米洗凈
，浸泡30分鐘，倒入鍋中7.大火煮開，轉(zhuǎn)小火
，煮至黏稠8.調(diào)入冰糖
，煮化即可 出鍋玫瑰與紅茶的搭配，口感醇和
，紅茶色澤烏黑，水色葉底紅亮，并且使茶葉的香氣和滋味也發(fā)生了變化，具有水果香氣和醇厚滋味，與綠茶截然不同。玫瑰花自古以來用來比做美麗女人
，玫瑰的香氣是最為經(jīng)典的，與紅茶一起更是溫柔多情，不僅香甜適口，還能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。在閑暇時(shí)候，泡一杯玫瑰紅茶，或者煮一碗玫瑰紅茶粥，可以讓臉色變得紅潤起來上面介紹了女性適合的紅茶玫瑰粥，做法大家都了解了吧
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