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    教你做美容養(yǎng)顏的雪蛤油(桃膠燉雪蛤——美容護(hù)膚養(yǎng)陰抗疲勞)
    
        
    
            祝由師
            2023-04-30 23:34:26
        
    

        
    
           
    教你做美容養(yǎng)顏的雪蛤油
    雪蛤油
    ，并不是我們平常經(jīng)常會(huì)食用的食物
    。不過(guò)
    ，說(shuō)到木瓜燉雪蛤，相信很多人都知道
    。其實(shí)，雪蛤油對(duì)我們尤其是對(duì)女性的皮膚
    ，非常有好處
    。吃雪蛤
    ，美容又養(yǎng)顏
    。那么，對(duì)于這個(gè)我們不經(jīng)常接觸到的雪蛤
    ，應(yīng)該怎么做成雪蛤油呢?本篇，我們就來(lái)教各位網(wǎng)友們做美容又養(yǎng)顏的雪蛤油
    。
    雪蛤油制作準(zhǔn)備：
    取蛤蟆油一塊置于清水中，浸泡8-24小時(shí)左右
      ，使其充分發(fā)漲后煮水，熬湯
      ，放入大棗、冰糖
      、蓮子等調(diào)味
      。
    雪蛤油制作步驟：
    1
      、要先獎(jiǎng)雪蛤泡發(fā)好
    一般就是第一天的晚上睡前開始泡,泡到第二天晚上,對(duì)于浸泡時(shí)間,以泡二十小時(shí)左右發(fā)頭最好,時(shí)間不夠,發(fā)頭不好,而且還會(huì)有腥味
      。
    2、選擇一個(gè)新鮮美味的木瓜
    在木瓜的三分之一處橫刀切,然后將里面的木瓜籽和木瓜莖掏干凈
      ，然后將已泡發(fā)好的雪蛤填入其中，放好雪蛤后，再在最上面放一層冰糖
    ，然后蓋上被切下的三分之一木瓜蓋
    ，切口兩端用牙簽固定好
    ，然后入鍋開燉!
    3
    、起鍋
    將木瓜放入鍋中后,先大火燉個(gè)三四分鐘,然后開始轉(zhuǎn)小文來(lái)燉,大概燉個(gè)半小時(shí)左右,只要看到木瓜外皮已經(jīng)黃透,并且里面有水冒出即可,出鍋后可加入椰奶,會(huì)使口感更爽滑細(xì)膩,而且不會(huì)吃出雪蛤的腥味來(lái)。
    雪蛤營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高有補(bǔ)腎填精
    、潤(rùn)肺生津、止咳平喘
    、提高免疫力、抗疲勞
    、延緩衰老、滋陰養(yǎng)顏
    、美白皮膚、抗癌等功效
    。
    雪蛤油，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素和氨基酸
    。長(zhǎng)期服用雪蛤油，不僅能夠改善膚質(zhì)
    ，美容養(yǎng)顏，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
    。女性可以多吃
    ，男性一樣可以
    。女性吃的滋陰抗衰老
    。男性吃的補(bǔ)腎已經(jīng)
    ，滋潤(rùn)肺部。
    桃膠燉雪蛤——美容護(hù)膚養(yǎng)陰抗疲勞
     雪蛤大家都吃過(guò)嗎
    ，沒(méi)有吃過(guò)
    ，據(jù)說(shuō)和燕窩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很相似 ，具有美容養(yǎng)顏的作用哦
    ，適合女性們食用。而且還可以有養(yǎng)顏抗疲勞的作用
    。雪蛤的吃法有很多
    ，下面就來(lái)給大家介紹桃膠燉雪蛤的做法
    。
     【桃膠燉雪蛤】 
    主料：雪蛤2g
    、桃膠2g
    輔料：糖適量、紅棗適量
    、姜適量
     步驟： 
    1.雪蛤要用礦泉水泡上24小時(shí)
    2.放幾片姜片一起泡，泡過(guò)12小時(shí)后換一次水
    3.泡過(guò)20小時(shí)
    4.再次濾掉水份
    5.泡過(guò)的姜片入水里燒開
    6.紅棗洗凈去核泡一下
    ，水開后把雪蛤焯20秒
    7.然后全部食材入燉盅，加少許冰糖
    8.鍋里加蓋滿盅1/3的水
    9.先大火燒開
    ，轉(zhuǎn)小火燉60分
    10.取出稍涼喝上一口，哇
    ，太贊了
    吃過(guò)木瓜燉雪蛤，覺(jué)得味道還是不錯(cuò)的
    ，想著這道美食，可以食材缺少木瓜
    ，所以用桃膠代替木瓜，搭配雪蛤一起熬湯
    ，鮮香美味
    ，喝起來(lái)很香
    ，雪蛤油補(bǔ)腎益精、養(yǎng)陰潤(rùn)肺
    、健腦益智、平肝養(yǎng)胃
    ，用于陰虛體弱、神疲乏力
    、心悸失眠、盜汗不止
    、癆嗽咳血等癥。這樣的甜品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
    ，含有的膠原蛋白高，適合人們美容養(yǎng)顏
    ，而且還可以補(bǔ)腎滋陰哦，女性食用的話還可以美容護(hù)膚抗衰老哦
    。大家不妨試試吧，是很不錯(cuò)的滋陰養(yǎng)顏的補(bǔ)品
    。
    關(guān)于桃膠燉雪蛤這道菜的做法，大家都學(xué)會(huì)了吧
    ，方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)豐富
    ，是一道不可多得的好選擇哦，也是人們都喜歡的菜肴
    ，女性美容護(hù)膚養(yǎng)陰抗疲勞
    ，不僅可以促進(jìn)排便
    ，而且還有排毒利尿的作用，大家可以放心食用
    。
    雪蛤油的養(yǎng)生功效和注意事項(xiàng)
     雪蛤油你吃過(guò)嗎，和燕窩有著很大的相似之處是因?yàn)槎季哂泻芎玫谋＝〉淖饔煤托Ч?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，是一種保健品，它的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多
    ，可以有補(bǔ)虛養(yǎng)陰的作用
    ，來(lái)看看關(guān)于雪蛤油的養(yǎng)生功效和食用事項(xiàng)吧，你可以了解更多
    。
    蛤蟆油雪蛤油又叫雪蛤油、林蛙油
    ，特指中國(guó)林蛙長(zhǎng)白山亞種的輸卵管。所以藥名稱為哈蟆油
    。雪蛤油又名雪蛤膏、林蛙油
    ，取自雌性東北林蛙的輸卵管，東北一帶稱呼為林蛙油
      ，廣東、香港一帶稱呼為雪蛤油
      、雪蛤膏，但是
      ，隨著時(shí)間推移“油”、“膏”就省略掉了
      ，商業(yè)里更多的簡(jiǎn)稱為“雪蛤”。具有補(bǔ)虛潤(rùn)肺
    、強(qiáng)身健體的功效
    ，自古在民間就被譽(yù)為與東北三寶齊名的傳世滋補(bǔ)佳品
    。
     雪蛤油的功效與作用 
    1、雪蛤油是雪蛤的輸卵管
    ，是純天然的動(dòng)物雌激素，具有補(bǔ)雌
    ，美容養(yǎng)顏，保養(yǎng)卵巢的作用
    。雪蛤油可以美容養(yǎng)顏，還可以有促進(jìn)雌激素分泌的作用
    ，具有疏通輸卵管的效果。
    2
    、雪蛤油具有提高免疫力
    ，增強(qiáng)體質(zhì)的滋補(bǔ)作用。
    3
    、雪蛤油具有一定的潤(rùn)肺作用
    ，所以肺不是很好的人可以吃些雪蛤油的。
    4
    、雪蛤油對(duì)產(chǎn)后體虛
    ，產(chǎn)后體質(zhì)下降有一定的作用。
    5
      、雪蛤油可以抗衰駐顏
      ，延緩衰老。
     注意事項(xiàng) 
    雪蛤油最重要的作用就是補(bǔ)充天然雌激素
      ，美容養(yǎng)顏
      ，但是不能過(guò)量服用。一般一周吃一次就可以的
      。雪蛤油不能吃的太多，要注意食用的量
      ，一周一次就可以。
    雪蛤油的養(yǎng)生功效以及食用注意事項(xiàng)大家都知道了吧
      ，雪蛤油的好處有很多
      ，可以有緩解身體虛弱的作用，對(duì)于美容養(yǎng)顏來(lái)說(shuō)效果是不錯(cuò)的呢
      ，還可以抗衰老，適合多種的人群食用
      ，還可以提高免疫力和體質(zhì)，趕緊試試吧
      。
    蛤蟆油的功效與作用及食用方法 蛤蟆油的副作用
      蛤蟆油的功效與作用 及食用方法是很少有人了解的，因?yàn)樯钪幸埠苌贂?huì)涉及到
      。對(duì)于一些注重養(yǎng)生的朋友們來(lái)說(shuō)，蛤蟆油的功效與作用及食用方法以及蛤蟆油的副作用等
    ，這些問(wèn)題都是他們比較關(guān)心的話題之一。為了滿足大家這方面的需求
    ，下面就對(duì) 蛤蟆油的功效與作用 及食用方法做個(gè)詳細(xì)的介紹
    ，希望對(duì)你們有所幫助。
     蛤蟆油的功效與作用 
      蛤蟆油的功效 
     蛤蟆油又叫雪蛤油
    、林蛙油。蛤蟆油的功效與作用是補(bǔ)血壯體安神
    、補(bǔ)腎延年益壽、美容養(yǎng)顏抗衰老
    、平喘潤(rùn)肺抗疲，蛤蟆油怎么吃呢?蛤蟆油的吃法適宜于氽
    、蒸、燉等
    ，蛤蟆油的副作用是嚴(yán)重糖尿病、肺胃虛寒
    、腹瀉
    ，有子宮肌瘤者，不能吃蛤蟆油
      。
     哈蟆油藥材內(nèi)含的一般天然營(yíng)養(yǎng)成份主要包括：粗蛋白、粗脂肪
      、灰分、無(wú)氮浸出物等;其中粗蛋白含量約占 50% 以上
      ，粗脂肪含量約占 5% 以下，無(wú)氮浸出物含量約占 30%左右 
      ，灰分含量約占 10% 左右，水分含量約占 2% 以下等
    。 天然微量元素：經(jīng)科學(xué)方法檢測(cè)，其灰分中含有的天然微量元素包括：鈣
    、錳、鐵
    、銅、鋅
    、磷、鈉
    、鉀、鎂
    、硒、鍶
    、鉻、鉬等
    。
     中醫(yī)理論講，林蛙油性平味甘，具有滋陰補(bǔ)腎
    、潤(rùn)肺生津、清神明目
    、健胃益肝等功效。主治體虛氣弱
    、神經(jīng)衰弱、肺虛咳嗽
    、氣血不足、精力虧損
    、腎虛以及婦女產(chǎn)后出血、產(chǎn)后無(wú)乳等癥
    。
     蛤蟆油的作用 
     1、蛤蟆油有抗疲勞的作用
    。
     2、蛤蟆油有調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡
    ，滋陰養(yǎng)顏、美白皮膚的作用。
     3
    、蛤蟆油有增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用。
     4
    、蛤蟆油有抗癌輔助作用，增加白細(xì)胞的作用
    。
     5、蛤蟆油有提高機(jī)體耐力及抗應(yīng)激能力的作用
    。
     6、蛤蟆油有增強(qiáng)機(jī)體抗氧化能力
    ，延緩衰老的作用
    。
     7、蛤蟆油有鎮(zhèn)靜
    、抗焦慮的作用。
     8
    、蛤蟆油有降血脂的作用。
     9
    、蛤蟆油有提高腦組織細(xì)胞的供氧及利用氧能力的作用。
     10
    、蛤蟆油有增強(qiáng)性功能的作用。
     蛤蟆油的食用方法 
      椰青黑豆燉雪蛤膏 
     原料：嫩椰1個(gè)黑豆20克
    ，蓮子20克，雪蛤膏10克
    ，紅棗3粒，姜2片
    ，糖適量。
     做法：
     1.用清水浸雪蛤膏5小時(shí)
    ，揀去雜物洗干凈。將雪蛤膏和姜片放入滾水內(nèi)煮15分鐘
    ，然后取出洗干凈，瀝干水分
    ，姜片除去。
     2. 黑豆和蓮子洗干凈
    。
     3. 紅棗去核洗干凈。
     4. 把嫩椰水煲滾
    ，放入黑豆、蓮子
    、雪蛤膏
    、紅棗
    ，滾片刻，加糖調(diào)味
    。
     5. 把所有材料連同嫩椰水倒回椰殼內(nèi)，加蓋
    ，隔水以猛火燉2小時(shí)即成。
      雪蛤紅蓮鵪鶉 
     原料：雪蛤膏15克
    ，紅棗15枚，蓮子肉50克
    ，陳皮適量，鵪鶉2只
    。
     做法：
     1.先將鵪鶉剖洗干凈，去毛
    、去內(nèi)藏;雪蛤膏預(yù)先用清水浸透使發(fā)開，揀去殘質(zhì);蓮子肉和陳皮分別用清水浸透
    ，洗干凈;紅棗洗凈，去核
    。
     2.煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾
    ，然后放入以上全部材料，等水再滾起
    ，改用中火繼續(xù)煲至蓮子肉黏熟，加入少許鹽調(diào)味即可
    。
     蛤蟆油的副作用 
     14歲以下的孩子是不能夠吃雪蛤的，吃了會(huì)有副作用
      。偶爾有的人
      ，吃了會(huì)有些副作用
      ，比如說(shuō)過(guò)敏，身子有小紅疙瘩
      ，這個(gè)情況建議就停止雪蛤吧。(這個(gè)時(shí)候建議吃雪蛤軟膠囊
      ，含有50%雪蛤蟆油含量和鈣鋅鎂等各種營(yíng)養(yǎng)元素，而且有抗敏的作用
      。)還有就是孕婦不要吃雪蛤，女人在妊娠期間是不宜補(bǔ)充的這類營(yíng)養(yǎng)品
      。還有，大家都知道腫瘤化療患者
    ，吃雪蛤可以迅速的補(bǔ)充高蛋白，為患者補(bǔ)充體力和營(yíng)養(yǎng)
    ，還可以有效的抑制和緩解癌細(xì)胞的擴(kuò)散。
     但是患有乳腺癌和子宮癌的女性是堅(jiān)決不能補(bǔ)充雪蛤的
    ，這樣反而會(huì)影響病情的加重?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？偠灾└蜻m合絕大部分的人
    ，但不是完全絕對(duì)適合所有人。今天還要給大家介紹雪蛤的一種制品雪蛤軟膠囊
    ，這款產(chǎn)品大多人不會(huì)過(guò)敏，因?yàn)槭悄z囊狀的
    ，服用非常方便
    ，人體更容易吸收。而且價(jià)格相對(duì)原油要便宜
    ，不是因?yàn)榧兌炔桓撸前蜒└蜻M(jìn)行高科技技術(shù)超微壓縮
    ，這樣既生成本，還容易被人吸收
      。無(wú)論是自己吃還是送禮，都是不錯(cuò)選擇
      。
      適應(yīng)人群 
     1.商務(wù)智士、政界要員
      、進(jìn)取學(xué)子、司機(jī)
      、長(zhǎng)途旅行者及疲勞者;
     2.貧血、先天體質(zhì)虛弱
      、年老體質(zhì)早衰者;
     3.孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及產(chǎn)后缺乳，更年期婦女;
     4.思慮過(guò)度
      、心神失養(yǎng)、煩躁
      、夜睡不佳，失眠多夢(mèng)者;
     5.大病后
      、大手術(shù)后、功能失調(diào)者;
     6.肺虛久咳
      、慢性支氣管炎、肺氣腫
    、肺心癥等引起的哮喘者;
     7.對(duì)需放療、化療的腫瘤患者可迅速補(bǔ)充高蛋白
    ，增加白細(xì)胞恢復(fù)體力;
      不適宜人群 
     嚴(yán)重糖尿病、肺胃虛寒
    、腹瀉。有子宮肌瘤者
    ，不能吃蛤蟆油
     編輯總結(jié)：以上就是今天為大家介紹的蛤蟆油的功效與作用及食用方法，希望能夠幫助到大家
    。如果你還想了解更多蛤蟆油的功效與作用的相關(guān)資訊，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們網(wǎng)站
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    當(dāng)歸能否長(zhǎng)期進(jìn)行服用
    
                        
    當(dāng)歸可以說(shuō)是我們最常見的一種中藥材
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白背三七茶能治三高嗎
    
                        
    現(xiàn)在越來(lái)越多的人不重視自己的身體健康
    ，特別是生活方式的不同
    ，尤其是偏胖
    ，缺乏鍛煉的人們都會(huì)出現(xiàn)三高的情況即高血壓
    、高血脂
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    幾道高麗參的特色保健食譜推薦
    
                        
    高麗參是非常有名的中藥材
    ，不僅可以用來(lái)治療一些病癥入藥
    ，做成一些藥膳方
    ，而且還可以做成一些保健的食譜，這對(duì)于我們的健康是有很大補(bǔ)益作用的
    ，那么用高麗參做成的保健食譜都有哪些呢
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么
    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么說(shuō)到祛斑
    ，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法
    ，都是為了達(dá)到美的效果
    ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示，很多女性采用白術(shù)祛斑之后
    ，不但沒(méi)有達(dá)到祛斑的效果，而且還給臉部的皮膚帶來(lái)一些較大的傷害
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
    
                        
    山楂的食療價(jià)值非常高
    ，山楂也叫作山里紅，有很多的別稱
    。山楂是女性和老年人的最愛，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥
    ，幫助老年人保護(hù)心血管、抗癌防癌
    。山楂的食療價(jià)值非常高
    ，而且種植范圍比較廣泛
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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