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      坐月子可以吃手掌參嗎
      ？
      
        
      
            藥哥明白
            2023-12-18 06:32:23
        
      

        
      
           
      產后是可以吃手掌參的，如果是剛剛生產完，建議過一點時間再吃，剖宮產產婦排氣后就可以吃容易消化的富含蛋白質、維生素的食物了
        ，這時應加用適量的粗纖維食物來防止便秘
      。
      注意的營養(yǎng)目標為
      ，增加營養(yǎng)的同時
      ，不宜太過油膩，兼顧營養(yǎng)均衡
      ，可以雞湯
      、肉湯、魚湯等湯水類進補
      ，魚
      、維他命C有助傷口愈合。藥膳食補可添加黃耆
      、枸杞
      、紅棗等中藥材。
      產后是可以吃手掌參的
      ，如果是剛剛生產完
      ，建議過一點時間再吃，剖宮產產婦排氣后就可以吃容易消化的富含蛋白質
      、維生素的食物了
      ，這時應加用適量的粗纖維食物來防止便秘。注意的營養(yǎng)目標為
      ，增加營養(yǎng)的同時
      ，不宜太過油膩，兼顧營養(yǎng)均衡
      ，可以雞湯
      、肉湯、魚湯等湯水類進補
      ，魚
      、維他命C有助傷口愈合。藥膳食補可添加黃耆
        、枸杞
        、紅棗等中藥材。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/108942.html.
      
          
      
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      常吃山楂降血壓降血脂護血管
      
                        
      山楂的食療價值非常高
      ，山楂也叫作山里紅，有很多的別稱
      。山楂是女性和老年人的最愛
      ，是因為山楂可以幫助人們美容減肥，幫助老年人保護心血管
      、抗癌防癌
      。山楂的食療價值非常高，而且種植范圍比較廣泛
      ，在我國的北方地區(qū)比較多見
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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