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      菊花茶的功效和作用有哪些
      
        
      
            祝由師
            2023-05-01 01:33:18
        
      

        
      
           
      菊花茶的功效和作用有哪些
      茶水是許多朋友們都比較喜歡喝的，當(dāng)然了
        ，菊花茶就是我們?cè)谏钪薪?jīng)常能夠喝到的美味茶水了
      ，菊花茶不僅非常的好喝哦
      ，并且還有非常不錯(cuò)的保健功效了
        ，那么菊花茶的功效和作用有哪些呢?下面我們就來一起看看吧
      。
      1
      、菊花茶能夠清熱解火
      、消暑：菊花茶是最佳的降火良藥
      ，比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡
      、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱
      、頭痛
        、口腔潰瘍等癥，只要適
      量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用
        。
      2
        、防止眼睛疲勞：平常就可以泡一杯菊花茶來喝，尤其是在我們感覺批發(fā)的時(shí)候
        ，適當(dāng)大喝一點(diǎn)菊花茶可以幫助我們使眼睛疲勞的癥狀消退
        ，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助
        。
      3
        、明目養(yǎng)神：日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用
        ，對(duì)于經(jīng)常加班
      、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對(duì)是有益處的哦
      。
      4
      、消除眼睛浮腫：對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象
      ，可以用菊花茶來消除浮腫
      ，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用
      。
      5
      、抗衰老：經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，當(dāng)然了
      ，菊花茶也是非常不錯(cuò)的保健茶哦
      ，我們?cè)谌粘Ｉ钪惺强梢远嗪刃┑摹?/p>
      6、防止輻射：日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射
      ，對(duì)于大部分的上班族而言
      ，經(jīng)常對(duì)著電腦過久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶
      ，這樣能夠抵觸電腦的輻射
      。
      通過我們上面的這些介紹，相信大家對(duì)于菊花茶的功效和作用也是有了一個(gè)大概的了解了吧
      ，所以我們以后在生活中是可以經(jīng)常喝一些菊花茶的
      ，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康也是非常的有好處的哦，還能夠幫助我們預(yù)防衰老哦
      。
      菊花茶的功效與作用
        核心功效 
      散風(fēng)清熱
      、清肝明目、解毒消炎
       菊花茶的簡(jiǎn)介 
      菊花茶是一種以菊花為原料制成的花草茶
      。菊花茶經(jīng)過鮮花采摘
      、陰干、生曬蒸曬
      、烘培等工序制作而成
      。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦
      ，性耐寒
      ，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用
      。菊花茶起源于唐朝
      ，根據(jù)記載，唐朝人已開始有喝菊花茶的習(xí)慣
      ，到了清朝
      ，菊花茶被廣泛應(yīng)用于民眾生活中。
       功效作用 
      1
      、散風(fēng)清熱：菊花茶具有良好的解毒清熱消腫功效
      ，一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡
      、喉嚨發(fā)炎
      、外感風(fēng)熱、頭痛
      、口腔潰瘍等癥時(shí)
      ，野菊花藥效最好。
      2
      、清肝明目：喝菊花茶清肝明目效果極佳
      ，配合其他中藥泡水喝可用于治療肝經(jīng)風(fēng)熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者
      。
      3
      、解毒消炎：多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌
      ，能夠達(dá)到很好的抑制的作用
      。
      4、抗衰老：菊花能明顯延長(zhǎng)家蠶的壽命
      ，可增強(qiáng)谷胱甘肽過氧化降低
      。菊花提取物可以提高小鼠心腦耐缺氧能力，延長(zhǎng)生存時(shí)間
      。
       適宜人群 
      一般人群均可服用
      ，尤其適合高血脂、高膽固醇等患者
      。
       禁忌人群 
      孕婦
      、脾胃虛寒者、陽虛體質(zhì)
      、咽喉炎患者不宜服用
      。
       不宜同食 
      菊花茶不宜與雞肉、豬肉
      、芹菜
      、蓮藕同食，另外菊花茶屬于寒性
      ，不宜與寒涼生冷的食物同吃
      。
       食用方法 
      菊花茶一般用來沖泡飲用，杯子中放入菊花茶
      ，用80度的熱水泡3-5秒鐘
      ，再迅速把水濾掉，然后再用100度的開水或者涼到90度的熱開水沖到菊花里
      ，放置5分鐘即可飲用
      。
      喝菊花茶的功效與作用
       喝菊花茶的功效與作用
      喝菊花茶的功效與作用，大家吃一樣食物之前都會(huì)了解一下它的功效和作用吧
      ，它對(duì)于人體有很多功效和作用
      ，長(zhǎng)期食用它會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生比較好的作用
      ，堅(jiān)持食用的話其功效和作用會(huì)更加明顯，以下是喝菊花茶的功效與作用
      。
      喝菊花茶的功效與作用1 1
      、清熱解火、消暑
      。 
      菊花茶是最佳的降火良藥
      ，比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎
      、外感風(fēng)熱
      、頭痛、口腔潰瘍等癥
      ，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用
      。
       2、防止眼睛疲勞
      。 
      平常就可以泡一杯菊花茶來喝
      ，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶
      ，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助
      。
       3、明目養(yǎng)神
      。 
      日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目
      ，還能夠起到養(yǎng)神的'作用，對(duì)于經(jīng)常加班
      、熬夜的上班族可要多喝一些哦
      ，絕對(duì)是有益處的哦。
       4
      、防止輻射
      。 
      日常生活中多喝菊花茶有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言
      ，經(jīng)常對(duì)著電腦過久的話
      ，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射
      。
       5
      、殺菌消炎。 
      多喝菊花茶能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒
      、細(xì)菌
      ，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
       6
      、消除眼睛浮腫
      。 
      對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言
      ，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫
      ，用棉簽蘸取適量的菊花茶
      ，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用
      。
       7
      、抗衰老 
      經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦
      ，菊花茶也是一種保健茶
      ，日常生活中可以多喝些。
       菊花茶的禁忌人群 
       1
      、孕婦 
      菊花茶性寒
      、味甘，有極好的祛除火氣之效
      ，但孕婦自身免疫力低下
      、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃
        ，引起肚疼腹瀉等癥狀
        ，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。
       2
        、過敏體質(zhì)者 
      在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過敏
        ，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象
        。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用
        ，對(duì)自己的健康不利。
      3
        、寒性體質(zhì)者
      寒性體質(zhì)者畏寒怕冷
        、身體孱弱、脾胃虛弱
        、免疫力低下
        ，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀
        ，菊花茶性寒
      ，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利
      。
       4
      、老人及兒童 
      也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇
      ，夏季食用并無大礙
      ，但老人消化功能減退
      、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性
      ，老人需慎重
      。
      小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽氣正當(dāng)時(shí)
      ，喝菊花茶有削減陽氣之效
      ，最好禁止食用。
       5
      、傷寒感冒者 
      一般情況下
      ，傷寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬模栈ú璧膶傩詻Q定此種感冒患者不適合喝
      ，另外
      ，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
      因?yàn)榫栈ú栌写碳の杆岱置?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，加重咽喉炎癥的作用
      ，延緩患者復(fù)原的時(shí)間、降低復(fù)原的質(zhì)量
      。
      喝菊花茶的功效與作用2 菊花茶喝菊花茶有什么好處 
      菊花為菊科多年生草本植物
      ，是我國(guó)傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用
      ，那喝菊花茶的好處有哪些呢?下面我為大家介紹喝菊花茶的好處
      ，一起來看看本文介紹。
      喝菊花茶的好處?據(jù)古籍記載
        ，菊花茶花味甘苦
        ，性微寒;有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用
        。對(duì)口干
        、火旺、目澀
        ，或由風(fēng)
        、寒、濕引起的肢體疼痛
        、麻木的疾病均有一定的療效
        。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等
        。對(duì)眩暈
        、頭痛、耳鳴有防治作用
        。
      菊花有野菊和家菊之分
        ，喝菊花茶的好處呢?其中家菊清肝明目
        ，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對(duì)眼睛勞損、頭痛
        、高血壓等均有一定效用
        。《本草綱目》中對(duì)菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘
        、微寒
        ，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效
        ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！?a href="/ddjy_99/221.html">神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩
      、腫痛
      、目欲脫
      、皮膚死肌
      、惡風(fēng)濕痹，久服利氣
      ，輕身耐勞延年
      。”
      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí)喝菊花茶的好處有降血壓
      、消除癌細(xì)胞
      、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長(zhǎng)期飲用能增加人體鈣質(zhì)
      、調(diào)節(jié)心肌功能
      、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用
      。對(duì)肝火旺
      、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)
      ，菊花茶香氣濃郁
      ，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)
      、舒緩頭痛的功效
      。中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼
      、耳鳴
      、風(fēng)熱感冒、頭疼
      、高血壓
      、瘡療毒等病癥
        。若長(zhǎng)期食用，還有“利血?dú)?div   id="m50uktp"   class="box-center">  、輕身
        、延年”的功效。
      

          
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