我們都知道菊花中含有揮發(fā)油、菊甙
菊花山楂茶
將10克菊花
三花茶
將適量的菊花
菊花蜂蜜飲
將50克菊花加水稍煮后，過濾掉雜質(zhì)
，與適量的蜂蜜混合，具有生津止渴、清心健腦、養(yǎng)肝明目的作用。菊花桑葉茶
將菊花、桑葉
、枇杷葉按照2:1:1的比例研成粉末，用沸水沖泡茶飲用，可以起到預(yù)防流感、腮腺炎、水痘等作用。菊花茶的泡茶方法
菊花茶的泡茶方法
，茶不僅是一種文化，而且是一種陶冶情操的方式，茶對我們?nèi)梭w有很大的幫助，菊花茶作為我們生活中常喝的茶，能夠清熱解毒，那么正確的泡茶方法是怎么樣的呢，接下來由我分享一下菊花茶的泡茶方法的相關(guān)內(nèi)容。菊花茶的泡茶方法1 菊花茶的正確泡法
1、菊花茶的沖泡方法有許多
，許多人，特別是許多上班族都喜歡上班的時(shí)候泡一杯菊花茶飲用，它不僅可以清肝明目2、選茶
、想要沖泡好一杯好的菊花茶，首先我們需要挑選上好的菊花，菊花很容易發(fā)霉、長蟲子，市場上的菊花質(zhì)量參差不齊，不懂門道的話很難選到優(yōu)質(zhì)菊花。不少人都會挑選花朵白且大朵的菊花，其實(shí)又小又丑而且顏色泛黃的菊花反而是上選。3
、洗茶、雖然菊花和茶葉有所不同，但是它在晾曬的過程中也會混入許多灰塵和油脂，因此在沖泡時(shí)也要加入洗茶這一步。用80度的熱水泡3-5秒鐘，再迅速把水濾掉，如果時(shí)間太長，菊花的營養(yǎng)也會被濾掉，這一點(diǎn)要注意。4
、泡茶、洗完茶后，用100度的開水或者涼到90度的熱開水沖到菊花里，放置5分鐘即可飲用。注意是熱水沖進(jìn)菊花而不是將菊花放進(jìn)熱水里哦，因?yàn)闊崴疀_進(jìn)去會攪動菊花，不用你再專門去攪拌。而將菊花投入熱水中還要去攪拌，否則菊花就會浮在水面。菊花茶的正確飲用方法
1、隨泡隨飲，不要隔夜
。菊花茶中富含黃酮類物質(zhì)2
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、學(xué)會科學(xué)搭配。無論哪種菊花，性質(zhì)都偏寒，一般陽虛體質(zhì)（平時(shí)怕冷）和脾胃虛寒（一吃涼東西就胃痛、胃不舒服）的人建議可以用秋桑、枸杞、果干等組方為菊啟茶，清肝明目的效果更佳，配枸杞補(bǔ)肝腎，加桑葉防治感冒。菊花味甘，對肝腎有滋養(yǎng)作用，配上滋補(bǔ)肝腎的枸杞4
菊花茶只要正確飲用對身體的好處是很多的'，能夠有效的幫助解除散熱
菊花茶的泡茶方法2 菊花茶泡水喝的功效
1 紅菊花泡水喝還能抗輻射 2 紅菊花泡水喝還能保護(hù)人類的眼睛，它能緩解眼疲勞 3、清熱解毒 紅菊花茶泡水喝還能清熱解毒 菊花茶應(yīng)該怎么泡 本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/11241.html.
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菊花燕麥粥可以去風(fēng)熱
怎么樣泡菊花茶最好?
1、準(zhǔn)備茶具：透明玻璃杯或蓋碗一個(gè)
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4、洗茶：先投菊花放入杯中
5、泡茶：洗茶后再注入沸水泡制5分鐘左右
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菊花味甘苦
清香宜人的甘菊適合泡茶飲用
菊花也適宜與多種花
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3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
4、取菊花10克
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7、每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。
8、冰糖菊花茶：取野菊花15克（鮮品加倍），沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。
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