眾所周知,大麥茶是一種傳統(tǒng)的清涼飲料
大麥茶的飲用方法:
1
、2升水左右,煮沸后,放入一包大麥茶,繼續(xù)煮5-10分鐘左右就可以飲用了。2
、不想煮的朋友可以直接用開水泡,泡15分鐘左右就可以喝了。不過煮的比較香。一些做辦公室的朋友可以用泡的方法。3、有的朋友夏天想喝涼的
,可以把泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱,也是比較好的解暑飲料。但是要注意一下,不要過多的喝冰的大麥茶,因?yàn)楸^的大麥茶調(diào)理腸胃功能很強(qiáng),除非便秘,一定要適量。那么大麥茶怎么泡呢?
清洗除雜:先要將大麥洗凈,然后除去其中的石子砂粒、雜物等
,再晾干或者曬干。焙炒:一般工廠里是用焙炒機(jī)焙炒的,生活中可以用文火在干凈的鍋中翻炒
,一直到表皮焦黃為止。注意,在焙炒時(shí)一定要均勻,用力適當(dāng),讓大麥粒中的水分均勻逐漸地蒸發(fā),使能夠壓碎就行了。粉碎:要將茶葉和大麥粒兩種粉碎
過篩:用粗篩把大麥粉中的表皮篩出來
混合:把茶葉粉和大麥粉按比例混合
配料:一般方法是在茶和麥的混合粉中
再過篩:最后最好再用細(xì)篩過一次
,以確保飲用時(shí)的質(zhì)量。友情提示:因?yàn)榇篼湶枋谴旨Z中的一種,所以富含大量的膳食纖維
,可以讓大家的身體呈現(xiàn)飽腹感,從而能夠避免身體攝取過多的脂肪,可以避免肥胖。因此,希望減肥的朋友在生活中可以飲用。小編提醒,大家在日常購(gòu)買大麥茶時(shí),一定要選擇顆粒比較飽滿的,而且沒有摻雜任何雜質(zhì)的大麥茶。希望以上的介紹,能夠幫助到大家。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/1133.html.
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大麥茶解油膩促進(jìn)消化補(bǔ)充微量元素
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腸胃功能不好,試一試大麥茶