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      白果殼泡水喝有什么好處

      中藥材大全 2024-01-04 23:08:55

      放到信封里

      ,就是黃色那種油布信封吧~~(好像是叫這個(gè))

      然后放到微波爐里

      ,直接加熱..然后您會聽到銀杏炸開的聲音
      ,炸到差不多就可以了吧

      或者可以拿銀杏煲雞湯...

      我的家鄉(xiāng)是銀杏之鄉(xiāng)哎~~都這么吃的

      銀杏烹調(diào)方法主要有煮

      、炒
      、蒸
      、煨
      、燉、燜
      、燴
      、燒、鎦等10余種
      ,與副食品
      、干貨、主食相配
      ,制成十三類400余道菜
      ,無不體現(xiàn)銀杏獨(dú)特的風(fēng)味和特有的魅力。

      銀杏食用時(shí)

      ,因有微毒
      ,不宜多食。熟食每人一般15-30粒為宜
      ,去心多吃無妨
      ;生食6-10粒為宜。

      現(xiàn)介紹幾種常用食譜:

      、帶殼炒炸類:

      1.椒鹽銀杏:

      做法:

      取帶殼銀杏一碟

      ,用椒鹽和白果一起放在鍋內(nèi)炒炸至熟,即可去殼食用

      要即炒即吃

      、趁熱食用。熱食食之可口清香
      ,冷食食之干苦無味
      。招待客人時(shí),每桌一碟
      ,克為宜

      2.爐炸銀杏:

      做法:

      取帶殼銀杏一碟,外用薄食用塑料袋裹裝

      ,置微波爐數(shù)分鐘炸熟
      ,即可趁

      熱去殼食用。

      、去殼甜食類:多用于招待客人
      ,家庭食用。

      1.銀杏粥:益元?dú)?div id="m50uktp" class="box-center"> 、補(bǔ)五臟

      、抗衰老,老年
      、體弱多病者尤佳
      。正常人食之健體
      。宜家庭食用。

      做法:

      銀杏仁(去殼后用沸水燙去內(nèi)種皮)6-10粒

      ,冰糖少量
      ,粳米2兩,水適量
      ,同時(shí)放入鍋中
      ,文火煮熟即成。以粳米成糊糜狀即可

      銀杏宜與其他淡甜低糖的米粥類相配,如銀杏八寶粥

      、銀杏綠豆粥
      、銀杏沙參蓮子粥等,糖以冰糖
      、白糖為宜

      2.銀杏湯圓:

      做法:

      將銀杏仁25克烘脆,研粉

      ,雞油熬熟
      ,面粉炒黃,黑芝麻炒香搗爛

      將蜂蜜壓成泥狀

      ,加入白糖、銀杏粉
      、黑芝麻
      ,和上雞油加炒面,揉成餡兒

      將糯米粉合勻

      ,分成小團(tuán),包上餡兒
      ,作成湯圓

      待鍋內(nèi)水開至沸,將湯圓下鍋

      ,文火煮至湯圓浮在水面上3-5分鐘即成

      特點(diǎn):

      餡內(nèi)加入銀杏,有祝福"千秋長存"之意

      3.臘銀杏:

      配料:

      銀杏400克

      ,荸薺200克,豬油100克
      ,白糖100克
      ,食鹽
      、香醋、濕淀粉
      、小磨麻油
      、味精適量。

      做法:

      銀杏用開水氽去澀水

      ,瀝凈水份
      ,刀壓略扁。荸薺削皮洗凈
      ,切成1.2厘米左右的方丁
      。炒勺內(nèi)放豬油燒開后,投銀杏
      、荸薺丁加少許食鹽煸炒
      ,至銀杏呈黃色時(shí),加白糖
      、香醋翻炒
      ,再用濕淀粉勾芡,加味精
      ,淋小磨麻油推勻即可裝盤

      特點(diǎn):

      銀杏金黃晶瑩,荸薺丁潔白如玉

      ,果薺脆嫩
      ,香味誘人,酸甜適口
      ,其營養(yǎng)和食療價(jià)值與其他菜肴相比
      ,有過之而無不及。

      4.糖絲銀杏:

      配料:銀杏500克

      ,冰糖100克
      ,白糖100克,糖桂花10克

      制法:取銀杏去殼和紅衣

      ,洗凈后用開水氽一遍,瀝凈水分
      ,冰糖研成末
      。加入銀杏繼續(xù)煎烤,用鏟不斷炒動
      ,防止焦化
      。待糖拉成絲,銀杏呈金黃色時(shí),放入糖桂花推勻
      ,即可起鍋入盤

      特點(diǎn):香味清雅,色如琥珀

      ,甜糯爽口
      ,食而不厭,可稱宴席上的妙品
      ,且有開胃健脾
      、止咳平喘之功效。

      5.拔絲銀杏:

      做法:

      1.將銀杏仁0.5斤煮熟

      ,去內(nèi)種皮
      ,稍粘一層面粉,蛋清1個(gè)加淀粉調(diào)成糊放入銀杏仁抓勻

      2.鍋內(nèi)放豬油2斤

      ,燒至五六成熟,將抓好粘好的銀杏仁逐一下入油內(nèi)
      ,炸成淺黃色連油倒去。

      3.鍋內(nèi)放少許油和水

      ,加糖炒成淺黃色
      ,冒泡,倒入炸好的銀杏
      ,離開火口
      ,邊顛邊撒青紅絲、芝麻
      ,掛勻糖漿時(shí)出鍋

      注意:需趁熱食用。

      6.桂花果:

      做法:

      0.將銀杏肉(去膜

      、去心)放入清水鍋中
      ,置中火上燒煮約10分鐘,撈出洗凈

      1.將鍋置旺火上

      ,舀入清水750克,燒沸后放入銀杏再燒煮至熟
      ,然后
      ,加入白糖200克,用水淀粉40克勾芡
      ,去浮沫
      ,放入糖桂花5克,盛入碗中即成

      注意:

      2.銀杏去殼的方法

      ,用干凈鍋爆炒
      ,然后加清水,煮約5分鐘
      ,趁熱去殼

      3.去心時(shí),不要使果粒破損

      ;也可不去心
      ,食用時(shí)去除。既使不去心食用
      ,僅有微毒
      ,不會傷害身體。

      6.詩禮銀杏:

      做法:

      0.將銀杏750克去殼

      ,用堿水泡一下去皮
      ,再入鍋中用沸水燙少許時(shí)間,以去苦味
      ,再入鍋煮熟取出

      1.炒鍋燒熱下豬油35克,加入白糖

      ,炒制成銀紅色時(shí)
      ,加清水100克、白糖250克
      、蜂蜜50克
      、桂花醬2.5克,倒入銀杏
      ,至汁濃
      ,淋上豬油15克,盛淺湯盤中即可

      "詩禮銀杏"是山東孔府最早上等名菜之一

      。相傳,孔府詩禮堂是孔子教他兒子孔鯉學(xué)詩學(xué)禮的地方
      。到了宋代
      ,此處長出了兩棵銀杏,孔府廚師采用這里產(chǎn)的銀杏去殼做成菜肴
      ,供學(xué)者食用
      ,倍增興味,故取名"詩禮銀杏"

      7.羔燒銀杏:

      做法:

      0.將去殼

      、去膜、去心的銀杏仁,下鍋用滾水煮約20分鐘
      ,去其澀汁
      ,撈起,用清水沖漂
      ,再下滾水鍋泡過
      ,撈起,用冷清水浸后待用

      1.將膘肉下鍋泡熟后取起

      ,用刀切成粒,腌上砂糖100克
      ,再用桔餅一塊切粒
      ,待用。

      2.用砂鍋一只

      ,墊下竹篾篦
      ,放入銀杏、砂糖300克
      、清水150克
      ,用小火熬約30分鐘,加入膘肉粒
      、桔餅粒
      、豬油25克、砂糖200克
      ,再熬10分鐘即成。

      特點(diǎn):軟潤甘香

      、清甜

      8.八寶飯:

      做法:

      0.按需要準(zhǔn)備好去殼去膜的銀杏仁若干。

      1.把糯米煮至米心變軟時(shí)撈出

      ,1斤米用4兩白糖拌勻
      ,用大碗,內(nèi)抹豬

      ,各種佐料(包括銀杏仁)按需要擺在碗內(nèi)
      ,上面放拌了糖的糯米,

      用蒸籠蒸熟

      2.用鋁鍋或砂鍋把白糖

      、糖稀、水
      、桂花熬至粘手時(shí)待用

      3.把蒸好的糯米扣在盤內(nèi),澆上糖汁即成。

      特點(diǎn):芳馥可口

      ,為嫁取喜事的筵席常用
      。此飯加入大棗,則健脾益氣
      、強(qiáng)筋養(yǎng)胃

      三、去殼咸食類:多用于招待客人

      ,或家庭食用

      1.銀杏鴨煲:

      做法:在制作鴨煲時(shí),將適量脫皮銀杏仁整粒放入煲內(nèi)煮熟即可

      。銀杏亦可與其他煲類相配
      ,如雞煲、蛇肉煲
      、甲魚煲等

      鴨煲的制作方法:

      1.鴨洗凈切塊,加調(diào)料腌3小時(shí)

      ,用油炸至微黃色

      2.菠菜洗凈,用油鹽炒熟

      3.燒熱一湯匙油

      ,爆香蔥頭,下豆豉醬
      、鴨
      、銀杏、姜片
      、陳皮
      、冰糖和兩杯開水,大火煮20分鐘
      ,熄火5分鐘
      ,菠菜墊底,勾芡
      ,煮開后撒上蔥粒及胡蘿卜片即成

      2.冬瓜銀杏盅:

      備料:小冬瓜1000克,清湯500克

      ,冬菇100克
      ,味精1克,冬筍100克
      ,精鹽15克
      ,山藥100克
      ,熟豆油25克,銀杏仁100克
      ,香菜段10克
      ,蓮子100克。

      做法:

      1.小冬瓜洗凈后

      ,刮去外層薄皮
      。將冬瓜上端切下1/3留做蓋用,然后挖去瓜籽和瓜瓤
      ,放入開水鍋中燙至六成熟
      ,再放入涼水中侵泡冷透。

      2.取冬菇

      、冬筍
      、山藥洗凈切成1厘米見方的小丁,銀杏
      、蓮子用大火燒開
      ,再小火煨約5分鐘,然后倒入冬瓜盅內(nèi)
      。另加入清湯
      、味精、精鹽15克和

      少許熟豆油

      ,蓋上蓋
      ,上屜蒸15分鐘,取出放在大碗里
      ,撒上香菜即可

      特點(diǎn):

      3.口感各異、滋味鮮美

      ,為夏令應(yīng)時(shí)佳肴
      ,解膩解酒最佳。

      4.清熱利尿

      、清肺化痰
      、去毒排膿
      、減肥健體久服令人養(yǎng)顏悅色
      、輕身耐老。

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