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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識 >> 中藥常識
    
      

      


      
    
      
        
      紅曲米降血脂怎么吃更好呢煮粥可以嗎
      ？
      
        
      
            藥哥明白
            2024-01-05 13:32:31
        
      

        
      
           
      首先準(zhǔn)備好紅曲米
        ，黑米
      ，紅豆
      ，紅糯米和薏米
      。紅曲米清洗干凈
      ，其他四種材料都需要浸泡
      ，浸泡后瀝干水分
      。然后依次放入高壓鍋
      ，加適量水
      ，壓上鍋蓋大火煮到排氣就熄火，半小時后再開火煮幾分鐘熄火
      ，一小時后再打開鍋蓋
      ，這個時候食材基本上煮開花了，然后放紅曲米
      ，在煮15分鐘
      ，靜置半小時，加適量冰糖，大火煮到糖融化就可以了
      。
      煮水喝：第一種方法就是用紅曲米煮水喝
      ，將紅曲米加水煮熟之后，靜置放涼就可以直接飲用
      ，煮水喝相對來說會有比較好的效果
      ，但是一定要注意用量，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲用
      。
      紅曲米可以用來做米飯
      。也可以用來煮紅米粥，紅曲米還可以磨成粉末狀
      ，然后用純凈水搓成小藥丸
      ，一天食用一顆也是比較方便的。煮飯的時候也可以放入一點(diǎn)紅曲米
      ，但是一定要注意用量
      。
      將適量的水、紅曲米放入洗凈的鍋中
      ，可以加薏米或者是梗米
      ，煮沸后再加入紅曲米，用慢火熬成粥
      ，加入紅糖調(diào)味
      ，即可上桌食用?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢杂行У慕档椭竞脱獕?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。
      1、紅曲米降低血脂的方式便是食用
      ，能夠把紅曲米用沸水煮開之后
      ，等滋補(bǔ)湯放涼了之后就可以立即的食用，滋補(bǔ)湯食用的實際效果是最好是的
      ，可是每日食用不適合過多
      ，應(yīng)當(dāng)依據(jù)醫(yī)師的建議服用。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/114498.html.
      
          
      
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                                            番茄和紅曲米可以一起吃嗎
      ？
                                        
      
      
      
      
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      胖大海不能隨便泡,注意事項要了解
      
                        
      胖大海是什么呢?它是一種保健茶品哦
      ，它的功效是可以有去火的作用，特別適合肺炎啊或者是咳嗽咳痰的情況哦
      ，有生津止渴的作用和效果
      。你知道胖大海的一些飲用禁忌嗎，可不能隨便喝的哦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      金銀花三種不同炮制法
      
                        
      金銀花又名忍冬花
      、雙花、銀花等
        ，自古被譽(yù)為清熱解毒的良藥
        。其藥用可分為生藥、炒藥和炭藥3種
        ，炮制不同
        ，功效也不同。生藥是把鮮金銀花經(jīng)過日曬
      、陰干等方法而獲得的干品
      。生藥味甘微苦，性寒
      ，善清利上焦和肌表之毒邪
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      當(dāng)歸能否長期進(jìn)行服用
      
                        
      當(dāng)歸可以說是我們最常見的一種中藥材
      ，大家在平時就完全可以通過服用當(dāng)歸來促進(jìn)健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三七粉的服用方法有哪些
      
                        
      三七粉的服用方法有哪些三七作為我們?nèi)粘３Ｒ姷囊环N中藥藥材
      ，對于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的
      ，另外，三七粉也是一種非常不錯的保健功效哦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白背三七茶能治三高嗎
      
                        
      現(xiàn)在越來越多的人不重視自己的身體健康
      ，特別是生活方式的不同，尤其是偏胖
      ，缺乏鍛煉的人們都會出現(xiàn)三高的情況即高血壓
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾道高麗參的特色保健食譜推薦
      
                        
      高麗參是非常有名的中藥材，不僅可以用來治療一些病癥入藥
        ，做成一些藥膳方
        ，而且還可以做成一些保健的食譜，這對于我們的健康是有很大補(bǔ)益作用的
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么
      
                        
      白術(shù)祛斑的危害是什么說到祛斑
        ，很多人就會聯(lián)想到采取很多的方法，都是為了達(dá)到美的效果
        ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示
        ，很多女性采用白術(shù)祛斑之后，不但沒有達(dá)到祛斑的效果
        ，而且還給臉部的皮膚帶來一些較大的傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
      
                        
      山楂的食療價值非常高，山楂也叫作山里紅
        ，有很多的別稱
        。山楂是女性和老年人的最愛，是因為山楂可以幫助人們美容減肥
        ，幫助老年人保護(hù)心血管
        、抗癌防癌
        。山楂的食療價值非常高，而且種植范圍比較廣泛
      ，在我國的北方地區(qū)比較多見