湯家常做法、正宗蟲草花石斛湯怎么做
？

小七 2024-01-06 22:58:14

主料

瘦肉250克

蟲草花50克

石斛30克

百合20克

麥冬10克

蜜棗1個(gè)

鹽1小匙

營(yíng)養(yǎng)分析

豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素（有機(jī)鐵）和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸

，能改善缺鐵性貧血

。

適用人群

濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服；肥胖

、血脂較高者不宜多食

。

制作步驟

1將瘦肉洗凈

，切成塊

。

2將蟲草花、石斛

、百合

、麥冬

、蜜棗等材料洗凈

。

3湯煲內(nèi)加入適量的水，將所有煲湯的材料一起放入

。

4蓋上鍋蓋

，開大火燒。

5大火燒開后

，表面會(huì)有一層浮沫，用湯勺將浮沫撇去。

6再開小火慢慢煲1.5個(gè)小左右

，關(guān)火前5分鐘加鹽

，好了

石斛和蟲草花一起煲湯可以嗎？

石斛和蟲草花可以一起煲湯

。蟲草花石斛湯，是以瘦肉

，蟲草花和石斛為主料的美食

。此湯味甘咸、性平

，入脾

、胃

、腎經(jīng)

；補(bǔ)腎養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥

；主治熱病傷津

、消渴羸瘦

、腎虛體弱

、產(chǎn)后血虛、燥咳

、便秘

、補(bǔ)虛

、滋陰

、潤(rùn)燥、滋肝陰

，潤(rùn)肌膚

，利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩躁

、干咳、便秘和難產(chǎn)

。鐵皮石斛是石斛中的極品

，具有獨(dú)特的養(yǎng)陰生津效果，受到歷代醫(yī)家和醫(yī)學(xué)典籍的推崇

。蟲草花主要生長(zhǎng)在我國(guó)的北方

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鐵皮石斛和蟲草花和鴨子一起煲湯有什么
？

蟲草性平和，石斛

，鴨子性涼三者煲湯適合秋季潤(rùn)燥

，提高免疫力

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蟲草花可以和石斛百合一起燉雞肉嗎？

可以的

，首先這幾種結(jié)合不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，至于效果那有待摸索

。最后建議蟲草花的量少放一點(diǎn)

，最好在5克左右，免得到時(shí)味道太濃

，很多人不適應(yīng)

。祝您幸福！

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蟲草花
、石斛、紅豆
、薏米可以一起煲湯嗎？

那要看您起什么作用

，如果是除濕減肥的

，那就紅豆與薏米就可以啦

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蟲草花石斛燉甲魚要加豬骨嗎？

煲湯的材料要新鮮

，材料搭配要適宜。蟲草花種植基地

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蛇纏腰能不能吃排骨燉蟲草花和石斛
？

帶狀孢疹最好去醫(yī)院看看

，弄不好以后會(huì)長(zhǎng)期神經(jīng)痛。

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；貜?fù)日期：2020-08-07

藥材供應(yīng)

2024-01-06 23:00:08

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￥80 元/斤
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