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    脾胃不好的人要少吃龜苓膏
    
        
    
            祝由師
            2023-05-01 09:31:50
        
    

        
    
           
    脾胃不好的人要少吃龜苓膏
    說到龜苓膏
    ，這是我們很熟悉的一種保健食品了
    ，這是一種滋補(bǔ)功效很強(qiáng)的食物了，尤其適合我們在秋季的時(shí)候食用了
    ，對于我們的身體是很有好處的哦，不過大家也要注意
    ，龜苓膏里是有藥物的
    ，所以有些人不能吃哦，一起看看吧
    。
    龜板
    ，又叫龜甲，是龜科動(dòng)物烏龜?shù)募讱?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。如果把它熬成固體膠塊
    ，叫做龜板膠，其滋補(bǔ)力比龜板更強(qiáng)
    。由于龜板和龜板膠含有動(dòng)物膠原
    、脂肪、角蛋白
    、18種氨基酸
    ，以及鈣、磷
    、鋅等多種微量元素
    ，因此，它們能夠提高白細(xì)胞數(shù)量
    ，增強(qiáng)免疫力
    ，有補(bǔ)血、鎮(zhèn)靜
    、提高冠脈流量和提高耐缺氧能力等作用
      。
    土茯苓，性味甘
      、淡
      、平
      。有解毒、除濕
      、利關(guān)節(jié)的功效
      。從西醫(yī)角度來講，它還含有落新婦甙
      、異黃杞甙
      、胡蘿卜甙、多糖
      、淀粉等
      ，所以能夠起到利尿、鎮(zhèn)痛
      、抑菌
      、解汞毒等作用。
    當(dāng)然
      ，對于龜苓膏而言
      ，僅僅是龜板和土茯苓還不夠，在這兩種主要原料的基礎(chǔ)上
      ，加用金銀花
      、蒲公英、菊花等清熱解毒
      、解暑
      、利濕的多味藥材才能更好地起到滋陰、解毒
    、解暑
    、解瘡毒等作用。
    想要了解龜苓膏的食用禁忌
    ，那么首先就要對龜苓膏進(jìn)行了解了
    ，我們上面就給大家介紹了龜苓膏的一些情況了，大家一定要注意了哦
    ，下面就讓我們看看食用龜苓膏的禁忌吧
    。
    一般來說，龜苓膏夏天
    、秋天吃比較合適
    。因?yàn)樗軌驅(qū)Ω兑蛱鞖庠餆嵩斐傻男臒┛谠铩⒀屎硗?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、小便短澀等
    ，皮膚上長瘡、癤
    、痱子的人吃它也能有一定的緩解作用
    。
    不過
    ，由于食品龜苓膏中所含藥物成分有限，所以盡管從理論上說可以有上述作用
    ，但作為治療用藥則明顯藥力不足
    。它只能在一定程度上調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，預(yù)防熱毒
    、暑熱
    、陰虛的產(chǎn)生。
    由于龜苓膏偏寒性
    ，脾胃虛弱
    、食欲不振、大便較稀的人不宜吃
      ，龜板有興奮子宮的作用
      ，可能導(dǎo)致流產(chǎn)
      ，孕婦不宜
      。因此，含有藥物成分的食品龜苓膏也不是人人都能吃
      ，一旦出現(xiàn)腹痛
      、不思飲食，腹瀉等情況
      ，應(yīng)當(dāng)立即停用
      。
    這就是我們給大家介紹的有關(guān)龜苓膏的一些情況了，我們可以發(fā)現(xiàn)
      ，龜苓膏是非常好的一種食物了
      ，對于我們的身體是有很不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果的了，但是在食用的時(shí)候也是有很多注意事項(xiàng)的哦
      ，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們
      。
    龜苓膏適合哪幾種人吃
    ？
    龜苓膏滋陰補(bǔ)腎
    、潤燥護(hù)膚、消除暗瘡
    、調(diào)理臟腑
    、清熱解毒、防止膚質(zhì)老化及便秘
    ，能促進(jìn)新陳謝
    ，提升人體免疫力，是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品
    。一般來說
    ，龜苓膏夏天吃比較合適
    。因?yàn)樗軌驅(qū)Ω兑蛱鞖庋谉嵩斐傻男臒┛谠铩⒀屎硗?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    、小便短澀等
    ，皮膚上長瘡、癤
    、痱子的人吃它也能有一定的緩解作用
    。
    不過，由于食品龜苓膏中所含藥物成分有限
    ，所以盡管從理論上說可以有上述作用
    ，但作為治療用藥則明顯藥力不足。它只能在一定程度上調(diào)節(jié)人體陰陽平衡
    ，預(yù)防熱毒
    、暑熱、陰虛的產(chǎn)生
    。
    由于龜苓膏偏寒性
    ，脾胃虛弱、食欲不振
    、大便較稀的人不宜吃
    ；龜板有興奮子宮的作用，可能導(dǎo)致流產(chǎn)
    ，孕婦不宜
    。因此，含有藥物成分的食品龜苓膏也不是人人都能吃
    ，一旦出現(xiàn)腹痛
    、不思飲食，腹瀉等情況
    ，應(yīng)當(dāng)立即停用
    。
    龜苓膏的好處與壞處?
    您好，龜苓膏滋陰補(bǔ)腎
    、潤燥護(hù)膚
    、消除暗瘡、調(diào)理臟腑
    、清熱解毒
    、防止膚質(zhì)老化及便秘，能促進(jìn)新陳代謝
    ，提升人體免疫力
    ，是現(xiàn)代人不可或缺之養(yǎng)生圣品。
    龜苓膏還含有多種對人體健康有好處的元素，可以促進(jìn)人體的新墜落代謝
    ，提長個(gè)人的免疫力
    ，由其是其中氨基酸的含量更是多達(dá)七種以上，不管是老人
    ，還是年輕人其實(shí)都是可以服用龜苓膏養(yǎng)生的
    ，由其是對于一些皮膚干燥的朋友來說，龜苓膏更是治療皮膚干燥
    ，痘痘
    ，口腔潰瘍的一個(gè)最好的選擇。
    但龜苓膏偏于寒涼
    ，一般胃寒和脾胃虛弱的人還是少吃為好
    。有的報(bào)道說龜板有興奮子宮和促進(jìn)血液循環(huán)的作用，故孕婦和月經(jīng)期女性也不宜多吃
    。
    希望我的回答能對您有所幫助
    ，別忘了給食惠君點(diǎn)贊哦。
    龜苓膏的功效和禁忌
     龜苓膏的功效和禁忌
    龜苓膏的功效和禁忌
    ， 聽過很多人說女性吃龜苓膏是很好的
    ，超市里也有不同品牌的龜苓膏售賣，吃起來有些像果凍
    ，但是又不相同
    ，龜苓膏具體有哪些作用呢，以下是關(guān)于龜苓膏的功效和禁忌
    。
    龜苓膏的功效和禁忌1 1、龜苓膏的作用 
    （1）龜苓膏早在明末清初時(shí)
    ，就銷售火爆
    ，深受皇宮貴族和平民百姓的喜愛。龜苓膏具有清濕熱
    、涼血解毒
    、降火潤燥、滋陰等功效
    ，特別適用于婦女
    、老人、陰虛火旺的人群食用
    ，可以用來治療皮膚瘙癢
    、白帶量多、便秘
    、口舌生瘡等病癥
    。
    （2）食用龜苓膏，確實(shí)可以起到一定的美容養(yǎng)顏功效
    ，因?yàn)樗粌H含有中藥成分
    ，還含有如蜂蜜
    、紅棗等營養(yǎng)豐富的輔助食材。所以
    ，龜苓膏中富含豐富的維生素
    、活性糖、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)
    ，可以加速機(jī)體的新陳代謝
    ，且脂肪、熱量
    、膽固醇的含量都比較低
    ，即使是胖人食用后也不會(huì)輕易長肉增肥。而且
    ，龜苓膏還能調(diào)節(jié)人體的血糖及血脂含量
    ，更好的呵護(hù)人體健康，起到美容養(yǎng)顏的作用
    。
     2
    、女性吃龜苓膏的好處 
     1、滋陰養(yǎng)顏 
    在吃過燒烤
    、火鍋等辛辣食物后
    ，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
    、清熱解毒的功效
    。
     2、止癢祛濕 
    在潮濕
    、干燥的環(huán)境中
    ，就常服用龜芩膏，這樣可起到去濕
    、止癢
    、去瘡毒的功效。
     3
    、治療便秘 
    老年人吃了
    ，可以增強(qiáng)自身的免疫能力，起到健胃
    、開胃的作用
    ，還可以治療便秘。
     4
    、去除毒素 
    年青人和女人吃了
    ，可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、去除體內(nèi)的毒素，起到洗腸的作用
    。
     5
    、防病去火 
    因?yàn)閺V東地區(qū)多雨潮濕，冬暖夏熱
    ，因此
    ，講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏
    。
     3
    、不宜人群 
    龜苓膏的主要作用是幫助人體解除體內(nèi)熱毒，其性味寒涼
    ，并不適宜脾胃虛弱的人群長期食用
    。另外，孕婦及月經(jīng)期的女性
    ，也應(yīng)避免食用龜苓膏
      ，因?yàn)樗哂信d奮子宮，促進(jìn)血液循環(huán)的作用
      ，很容易使經(jīng)期流血總量增加
      、經(jīng)期延長、胎兒早產(chǎn)等特殊情況發(fā)生
      。同時(shí)
      ，剛剛喝過茶水的人群，也不宜食用龜苓膏
      。
    龜苓膏的功效和禁忌2 龜苓膏是什么
      ？ 
    按食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的龜苓膏，由于生產(chǎn)廠家
    ，及調(diào)制口味的不同
    ，其藥物成分也與原始組方有所差別。比如
    ，有些龜苓膏由龜板、土茯苓
    、金銀花
    、生地等組成；有些由龜板
    、土茯苓
    、涼粉草、槐花
    、金銀花
    、蒲公英、菊花、苦瓜等組成
    ；還有些則由龜
    、茯苓、涼粉草
    、蜂蜜
    、金銀花、蒲公英等組成
    。
    不同牌子的龜苓膏盡管具體方子不同
    ，但它們都無一例外，含有龜板（或龜）
    、土茯苓（或茯苓）兩味藥材
    ，因此被稱為龜苓膏。其中龜板有補(bǔ)腎健骨
    、止血的效果
    ，它里面含有動(dòng)物膠原、脂肪
      、鈣
      、磷、鋅
      、氨基酸等物質(zhì)能夠提供身體的免疫力的
      ；土茯苓主治筋骨疼痛、帶下
      、癰腫
      、瘰疬等疾病
      ；另外還有清熱解毒的金銀花
      、蒲公英、菊花等這樣制作出來的龜苓膏效果會(huì)更好的
      。
     吃龜苓膏有什么好處
      ？ 
     1、促進(jìn)新陳代謝 
    龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸
      ，以及人體必需的營養(yǎng)元素
      ，從而可以防止膚質(zhì)老化和便秘，促進(jìn)身體的新陳代謝
      。
     2
      、潤燥清熱 
    在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后
      ，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥
      ，清熱去火的效果
      。對于多種口腔潰瘍、口燥咽干都有顯著的.療效
      。
     3
      、去濕止癢 
    在潮濕、干燥的環(huán)境中
    ，就常服用龜芩膏
    ，這樣可起到去濕、止癢
    、去瘡毒的功效
    。
     4、老年保健 
    老年人吃了
    ，可以增強(qiáng)自身的免疫能力
    ，起到健胃、開胃的作用
    ，還可以治療老年人便秘
    。是老年人不可或缺之養(yǎng)生圣品。
     5
    、美容養(yǎng)顏 
    年青人和女人吃了
    ，可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、去除體內(nèi)的毒素
    ，起到洗腸的作用
    。特別對皮膚干燥、老化和年青人的青春痘（粉刺）都有顯著的改善作用
    。
     哪些人不能吃龜苓膏 
    比如一些體質(zhì)比較虛寒的女性
    ，在特別處于生理的階段或有著痛經(jīng)的女性，就不合適吃龜苓膏
    。吃了只會(huì)導(dǎo)致癥狀更加的嚴(yán)重
    ，還有一個(gè)要注意的是，由于龜苓膏的主要成分是龜板
    。它對一些女性而言
    ，是可以起到一個(gè)興奮子宮和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。所以一些懷孕的婦女也不能吃的
    ，以免會(huì)造成不良的流產(chǎn)和早產(chǎn)或其它不適感
      。
    龜苓膏的功效和禁忌3 1、龜苓膏能天天吃嗎 
     （1)龜苓膏不宜天天吃 
    龜苓膏屬于涼性食物
      ，如果天天吃龜苓膏，容易引起腹痛腹瀉
      ，特別是脾胃比較虛弱的人
      ，長期食用容易損傷脾胃
      ，導(dǎo)致體內(nèi)陽氣減弱。
     （2)龜苓膏多久吃一次好 
    龜苓膏能夠清熱解毒
      ，適合炎熱的夏天時(shí)食用
      ，普通人3天左右吃一次為宜，上火的人可以經(jīng)常吃一點(diǎn)
    ，一般一個(gè)星期吃3-4次為宜
    。龜苓膏除了清熱解毒的作用外，還能潤肺止咳
    、滋補(bǔ)腎陰
    ，對于皮膚干燥老化、青春痘
    、女性生殖系統(tǒng)炎癥等都有一定的改善作用
    。
     （3)龜苓膏一次吃多少好 
    龜苓膏一次吃一小罐，大約250g為宜
    ，便秘的時(shí)候偶爾吃點(diǎn)龜苓膏
    ，有助于潤腸排便。
    平常不能一次吃太多
    ，否則容易引起腹瀉
    。
     2、吃龜苓膏的禁忌 
    龜苓膏偏于寒涼
    ，懷孕的女性不宜食用
    ，孕婦吃了可能引起胎動(dòng)和小產(chǎn)；處于經(jīng)期的女性也不宜食用
    ，可能引起痛經(jīng)
    。老年、小孩
    、脾胃虛弱的人都不宜多吃
    ，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹瀉
    。吃完龜苓膏后不宜馬上喝濃茶
    ，會(huì)影響其發(fā)揮功效。
     3
    、龜苓膏的做法 
     （一)龜苓膏的配方 
    材料：龜板
    、土茯苓、倉術(shù)
    、苦蔘
    、女貞子、荊芥穗
    、北耆
    、生地
    、雞骨草等二十余種中藥材。
    做法：遵循古法煉制而成
    ，從藥材的處理到精火熬煉過程約需十余個(gè)鐘頭
    。
    功效：祛毒解熱、潤肺止咳
    、健胃整腸
    、治青春癥、改善便秘
    。
     （二)龜苓膏怎么做 
    主料：龜苓膏粉25 克輔料：桂花蜜三勺
    調(diào)料：椰奶或者煉乳3勺 雪梨50克
     步驟 
    1
    、龜苓膏粉先用60毫升涼開水?dāng)嚢枞诨_。
    2
    、將300毫升熱開水慢慢倒入
    ，不斷攪拌均勻。
    3
    、接著放入不銹鋼鍋中煮至粘稠狀態(tài)
    ，倒入有蓋子的耐熱容器，等待自然冷卻
    。
    4
    、放入冰箱，等待自然冷卻后就能成型
    。用小刀劃成方塊狀倒入玻璃盛器
    。
    5、將雪梨切丁放在龜苓膏上
    ，倒入椰奶或煉乳
    。
    6、最后均勻淋上糖桂花即可食用
    。
    龜苓膏吃了有什么作用
    ？適合什么樣的人吃
    ？
    1防病去火
    清熱解毒、除濕去熱
    。
    2美容養(yǎng)顏
    龜苓膏由多種藥膳制作而成,它能夠幫助我們身體內(nèi)部排掉更多的毒素,促進(jìn)身體內(nèi)部的新陳代謝,具有美容養(yǎng)顏的功效
    。
    3止癢祛濕
    在潮濕、干燥的環(huán)境中,常食用龜苓膏具有祛濕的功效
    。
    4滋補(bǔ)身體
    龜苓膏能夠補(bǔ)充身體中必須的氨基酸,從而有效的滋補(bǔ)身體
    。
    5去除毒素
    養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、去除體內(nèi)的毒素,起到洗腸的作用
    。
    注意事項(xiàng)
    龜苓膏是寒涼食物
    ，吃的時(shí)候要適量
    。
    腸胃不好、孕婦的人
    ，在日常最好不要吃它,容易對身體產(chǎn)生危害
    

          
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    三七粉的服用方法有哪些三七作為我們?nèi)粘３Ｒ姷囊环N中藥藥材
    ，對于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的，另外
    ，三七粉也是一種非常不錯(cuò)的保健功效哦
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白背三七茶能治三高嗎
    
                        
    現(xiàn)在越來越多的人不重視自己的身體健康，特別是生活方式的不同
    ，尤其是偏胖
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    幾道高麗參的特色保健食譜推薦
    
                        
    高麗參是非常有名的中藥材
    ，不僅可以用來治療一些病癥入藥
    ，做成一些藥膳方，而且還可以做成一些保健的食譜
    ，這對于我們的健康是有很大補(bǔ)益作用的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么
    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么說到祛斑，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法
      ，都是為了達(dá)到美的效果
      ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示，很多女性采用白術(shù)祛斑之后
      ，不但沒有達(dá)到祛斑的效果
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
    
                        
    山楂的食療價(jià)值非常高，山楂也叫作山里紅
      ，有很多的別稱
      。山楂是女性和老年人的最愛，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥
    ，幫助老年人保護(hù)心血管
    、抗癌防癌。山楂的食療價(jià)值非常高
    ，而且種植范圍比較廣泛，在我國的北方地區(qū)比較多見
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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