龜苓膏一直都是人們非常喜歡吃的一種食材,特別是女性朋友
蘋果龜苓膏拔絲
材料:準備適量的龜苓膏
做法:蘋果
特色:甜甜的蘋果
銀耳蓮子龜苓膏
材料:準備適量的龜苓膏,銀耳蓮子羹
做法:把準備好的龜苓膏切成小塊
,拌入銀耳蓮子羹中即可食用。特色:龜苓膏、銀耳
、蓮子都是最佳的潤肺清補品,混合在一起吃,味道鮮美,營養(yǎng)全面。紅豆相思龜苓膏
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材料:準備適量的龜苓膏
,紅豆羹,煉乳做法:將龜苓膏切成小塊,均勻的淋上紅豆羹
,再澆上煉乳,即可食用。特色:混合著紅豆羹的香甜和龜苓膏的清苦
,再有煉乳奶香的調(diào)配,和自己的愛人一起吃最合適不過了。綠豆羹龜苓膏
材料:準備適量的龜苓膏粉
、綠豆羹、煉乳。做法:將龜苓膏粉沖調(diào)成厚的龜苓膏
,切成小塊,放入碗中,然后在碗中加入綠豆羹,也可依據(jù)個人口味添加煉乳,冷藏后食用更佳。特色:它可以清熱
、消暑,盛夏初秋食用這道綠豆羹龜苓膏是最好不過的了。苡米龜苓膏
材料:龜苓膏粉、苡米羹
做法:先將龜苓膏粉沖調(diào)成厚的龜苓膏,切成小塊
特色:苡米可作為藥食同源的材料,其味甘淡
、性涼,健脾利濕,同時龜苓膏二者搭配,相得益彰。以上就是關于龜苓膏制作成的一些美食介紹,平時生活中想吃龜苓膏的話
,可以參照上文的介紹方法來進行制作,用龜苓膏制成的食物比較的營養(yǎng)豐富,有非常好的保健養(yǎng)生功效,可以緩解身體出現(xiàn)的多種不適癥,有很好的滋補作用,但要注意的一點就是龜苓膏不可以過量食用。本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/12051.html.
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