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      鐵棍山藥一歲孩子能吃嗎
      ？
      
        
      
            中藥材大全
            2024-01-10 20:46:37
        
      

        
      
           
      鐵棍山藥一歲孩子能吃嗎
      ？
      肯定可以
      。小孩子脾胃發(fā)育不夠成熟
      ，鐵棍山藥對于小孩的脾胃虛弱
      ，食少腹脹，面黃肌瘦
      ，便溏泄瀉之癥
      ，效果顯著
      。
      寶寶多大可以吃山藥
       寶寶多大可以吃山藥   6個月 
        山藥可用于脾胃虛弱
      ，食少倦怠，便溏久瀉
      ，小兒疳積以及脾胃虛弱等癥。山藥既補氣又養(yǎng)陰
      ，補而不滯
      ，滋而不膩
      ，為平補脾胃常用之品。6個月大的寶寶可以開始攝入輔食了
      ，也就可以吃山藥了。
        
        寶寶吃山藥有什么好處   1
      、健脾益胃、助消化： 
        山藥含有淀粉酶
      、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能
      。
         
         2、強健機體
      、促生長： 
        山藥含有多種營養(yǎng)素
      ，能強健機體
      ，促進寶寶的大腦和骨骼發(fā)育
      。
         3、益肺止咳： 
        山藥含有皁甙
      、黏液質(zhì)，可益肺氣
      ，養(yǎng)肺陰
      ，治療肺虛痰嗽久咳之癥。
         4
      、防治小兒腹瀉： 
        寶寶如果腹瀉，用山藥泥粉治療
      ，比較容易被接受。具體做法為：將山藥泥研細磨粉與米粉按1∶2的比例給患兒混合服用
      ，每天喂食2-3次即可。
        
        寶寶吃山藥注意事項   1
      、不能直接吃： 
        給寶寶吃山藥可不是直接就讓寶寶吃，需要經(jīng)過一定的處理
      ，才能保證寶寶能夠正常攝入山藥，并且能夠消化
      。
         2、注意適量： 
        山藥是一種好健康的食物
      ，可以讓寶寶健脾有食欲，但也不好消化
      ，所以媽媽們不能讓寶寶吃得太多
      。給寶寶吃的時候
      ，要蒸或煮熟，弄成糊糊
      ，之后要看看寶寶的大便是否正常，如果正常的話
      ，第二次吃就可以比第一次稍多點，循序漸進地添加
      。
         3
      、這些寶寶慎食： 
        山藥是偏補的食物
      ，性甘平且偏熱
      ，體質(zhì)偏熱、容易上火的寶寶要慎食
      。
        
        寶寶吃山藥怎么選   1、 從外表上看
      ，皮膚比較光滑的是脆山藥，適合炒著吃;若是燉湯或做甜品菜建議選擇面山藥
      ，口感會甜糯
      、飽滿
      ，面山藥的特征是身上麻點多
      、須多且順溜
      。
         2、 再看外觀
        。稍稍有點扁，頭上帶一點彎曲
        ，顏色是棕黃色;或是莖干筆直
        ，質(zhì)地堅實;再或是呈小手的形狀都是好的山藥
        。若是有突起的疙瘩
        ，口感可能會稍硬一些。
         3
        、 接著用手握。握住山藥一段時間
      ，時間長短可以視當時天氣而定
      ，暖和可以短些
      ，反之握住的時間則可長一些
      。握住松開后
      ，新鮮山藥表皮有溫熱感;不新鮮的山藥會“出汗”，表皮滲出細小水珠
      ，這是被凍過的山藥。山藥一旦被冷凍過
      ，黏液里面的多糖物質(zhì)和游離氨基酸的含量會受損，營養(yǎng)價值減少且口感不佳
      。
         4、 買的時候可以掰開一點外皮
      ，或者看山藥切斷面
      ，肉質(zhì)呈白色
      ，汁液黏稠的就是新鮮山藥;被凍過的山藥切開后
      ，里面肉色發(fā)紅如鐵銹
      ，而且有硬心，汁液像水
        。
        
         寶寶山藥輔食食譜推薦 
         山藥蛋黃泥 
        適合7個月以上對雞蛋不過敏的寶寶
        1、食材：
        鐵棍山藥一根
        、雞蛋一個、番茄醬適量
        。
        2、做法：
        山藥切成塊
        ，將山藥蒸熟。雞蛋煮熟
        ，只要蛋黃
        。注意雞蛋不要煮太久
        ，一般水開后煮7分鐘撈出正好。將山藥
        、蛋黃放入破壁料理機里
        ，加入適量開水，打成細膩的泥
        。表面擠上少許純番茄醬點綴即可，當然
        ，也可以不加番茄醬。
         紅棗山藥泥 
        1
      、食材：
        鐵棍山藥300g
      、紅棗8顆、淡奶油3勺
      。
        2
      、做法：
        山藥洗凈蒸熟，去皮備用
      ，紅棗洗凈去核。裝入料理機
      ，加入3勺淡奶油
      ，沒有的話也可以換成牛奶，打成泥
      。將打好的山藥泥裝入碗中即可食用
      。
        
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      1
      、最好選用鐵棍山藥，營養(yǎng)價值更高
      ，鐵棍山藥具有提高免疫力的作用
      。鐵棍山藥里面含有人體必需的氨基酸
      ，可以促進身體內(nèi)蛋白的合成，也能夠促進身體免疫球蛋白的合成
      ，因此具有提高免疫力的作用。
         
       2
      、山藥也是藥材
        ，有的寶媽因為寶寶吃飯不好，覺得脾胃弱
        ，就天天做山藥給寶寶吃
        ，這樣的不正確的
        ，山藥有補脾補腎等功效，容易造成上火
      ，那樣寶寶更沒有食欲，事與愿違
      ，隔一段時間吃一次就好
      。
      

          
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      胖大海不能隨便泡,注意事項要了解
      
                        
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      ，它的功效是可以有去火的作用
      ，特別適合肺炎啊或者是咳嗽咳痰的情況哦，有生津止渴的作用和效果
      。你知道胖大海的一些飲用禁忌嗎，可不能隨便喝的哦      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      當歸能否長期進行服用
      
                        
      當歸可以說是我們最常見的一種中藥材，大家在平時就完全可以通過服用當歸來促進健康
      ，特別是可以幫助我們滋補
      ，特別可以很好的增強我們身體素質(zhì)，所以很多人在平時就會服用些當歸
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      三七粉的服用方法有哪些
      
                        
      三七粉的服用方法有哪些三七作為我們?nèi)粘３Ｒ姷囊环N中藥藥材
      ，對于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的
      ，另外，三七粉也是一種非常不錯的保健功效哦
      ，但是許多人對于三七粉的服用方法還不是非常的了解了
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白背三七茶能治三高嗎
      
                        
      現(xiàn)在越來越多的人不重視自己的身體健康
      ，特別是生活方式的不同
      ，尤其是偏胖
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      幾道高麗參的特色保健食譜推薦
      
                        
      高麗參是非常有名的中藥材
      ，不僅可以用來治療一些病癥入藥
      ，做成一些藥膳方
      ，而且還可以做成一些保健的食譜
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白術祛斑的危害是什么
      
                        
      白術祛斑的危害是什么說到祛斑，很多人就會聯(lián)想到采取很多的方法
      ，都是為了達到美的效果
      ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示，很多女性采用白術祛斑之后
      ，不但沒有達到祛斑的效果，而且還給臉部的皮膚帶來一些較大的傷害
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      常吃山楂降血壓降血脂護血管
      
                        
      山楂的食療價值非常高
      ，山楂也叫作山里紅，有很多的別稱
      。山楂是女性和老年人的最愛，是因為山楂可以幫助人們美容減肥
      ，幫助老年人保護心血管
      、抗癌防癌
      。山楂的食療價值非常高
      ，而且種植范圍比較廣泛，在我國的北方地區(qū)比較多見
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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