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    赤小豆薏米袪濕飲怎么做好吃又簡單
    、做法
    ？
    
        
    
            小七
            2024-01-11 06:53:06
        
    

        
    
           
    主料
    薏米：50
    赤小豆：50
    輔料
    水：500
    冰糖：100
    具體步驟
    第一步
    準(zhǔn)備好所需的材料
    第二步
    赤小豆和薏米先用清水浸泡2小時(shí)直到泡軟了
    第三步
    把泡好的赤小豆薏米放入料理機(jī)
    第四步
    加入清水
    第五步
    按下按鍵開始研磨
    第六步
    10分鐘后就磨好了，再放入冰糖燜10分鐘
    第七步
    美味又袪濕的赤小豆薏米飲就做好了
    

          
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    ，對于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的，另外
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    現(xiàn)在越來越多的人不重視自己的身體健康
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    高麗參是非常有名的中藥材
    ，不僅可以用來治療一些病癥入藥
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么
    
                        
    白術(shù)祛斑的危害是什么說到祛斑，很多人就會(huì)聯(lián)想到采取很多的方法
    ，都是為了達(dá)到美的效果
    ，但是根據(jù)一些臨床資料顯示
    ，很多女性采用白術(shù)祛斑之后
    ，不但沒有達(dá)到祛斑的效果，而且還給臉部的皮膚帶來一些較大的傷害
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    常吃山楂降血壓降血脂護(hù)血管
    
                        
    山楂的食療價(jià)值非常高，山楂也叫作山里紅
    ，有很多的別稱
    。山楂是女性和老年人的最愛，是因?yàn)樯介梢詭椭藗兠廊轀p肥
    ，幫助老年人保護(hù)心血管
    、抗癌防癌。山楂的食療價(jià)值非常高
    ，而且種植范圍比較廣泛，在我國的北方地區(qū)比較多見
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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