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      龍眼肉的功效與作用分別有哪些？
      
        
      
            藥哥明白
            2024-01-11 07:53:54
        
      

        
      
           
      龍眼肉的功效與作用分別有哪些
      ？
      根據(jù)您的敘述
      ，您的問題是氣血不足的問題。發(fā)病與疲勞過度
      、熬夜、情緒影響、飲食營養(yǎng)等的因素有關
      。或者與身體有慢性失血的問題有關。需要查找一下引起氣血不足的原因
      ，針對病因來治療
      。吃龍眼肉要跟著感覺走，如果感覺上火了就不要再吃了
      。每天不要吃的太多
      ，每天吃1到四個就可以的。
      因為含有大量有益人體健康的微量元素
      ，桂圓早已成為一味良藥
      。其主要功能是安神，治失眠
      、健忘
      、驚悸。古人很推崇桂圓的營養(yǎng)價值
      ，有許多本草書都介紹了本品的滋養(yǎng)和保健作用
      。早在漢朝時期，桂圓就已作為藥用
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！睹t(yī)別錄》稱之為“益智”，言其功能養(yǎng)心益智故也
        。有滋補強體
        ，補心安神、養(yǎng)血壯陽
      ，益脾開胃
      ，潤膚美容的功效。桂圓的糖分含量很高
      ，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖
      ，體弱貧血，年老體衰
      ，久病體虛
      ，經常吃些桂圓很有補益；婦女產后
      ，桂圓也是重要的調補食品
      。    龍眼肉的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖
      ，體弱貧血
      ，年老體衰，久病體虛
      ，經常吃些元肉很有補益
      ；婦女產后
      ，元肉也是重要的調補食品。元肉含豐富蛋白質
      ，含鐵量也較高
      ，可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時
      ，又能促進血紅蛋白再生以補血
      。實驗研究發(fā)現(xiàn)，元肉除對全身有補益作用外
      ，對腦細胞特別有益
      ，能增強記憶，消除疲勞
      。元肉能降脂護心
      ，延緩衰老。元肉可降血脂
        ，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶（MAO－B）有較強的抑制作用
        。
      早晨好
        ！桂圓性味甘溫。具有益心脾
        、補氣血
        、安心神之功，是治療虛勞羸弱
        、失眠健忘
        、驚悸怔忡之良藥；生姜氣味芳香性辛辣而溫
        。能發(fā)汗解表
        、溫中止嘔、溫肺止咳
        、解魚蟹毒
        ，是治療風寒感冒、胃寒嘔吐
        、寒痰咳嗽等癥之良藥
        。從兩藥的性味與功效來分析，沒有相反與相畏存在
        ，共同一起用來煎熬藥湯服用
        ，具有很好的溫中健脾、溫肺止咳之功
        。但要根據(jù)自己的身體素質
        ，搭配好兩藥的用量為宜
        。兩藥物均為溫熱之品，素體濕熱內蘊之人不宜飲用
      。祝好
      ！
      龍眼肉的功效與作用
      ？
      龍眼肉具有補益心脾
      ，養(yǎng)血安神的功效。補益心脾
      ，養(yǎng)營血而不滋膩
      ，并有良好的安神作用?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？梢杂糜谒紤]過度所致的健忘失眠;也可以和其它益氣補血藥同用
      ，治療氣血虛弱的疾病。
      
使用龍眼肉應注意：濕阻中滿及胃有痰飲者是不能用的
      。溫病初期患者和有上火發(fā)炎癥狀患者不宜食用
      。孕婦，尤其妊娠早期
      ，不宜服用龍眼肉
      ，以防胎動及早產等。因其含糖量較高
      ，故糖尿病患者不宜服用
      。
      

      
擴展資料：
      
鑒別方法
      
首先是看外觀，凡摻白糖的龍眼肉不會做得太干
      ，不然摻入的白糖就會顯現(xiàn)
      ；凡用硫黃熏過的，其表面十分靚麗
      ，顏色偏白
      ，賣相十分好看。
      
其次是聞
      ，龍眼肉有股濃郁的清香味
        ，而用硫黃熏過的龍眼肉則失去了這種香味
      ，聞起來有股硫黃的味道
      。
      
第三用手摸，龍眼肉經加工晾曬
        ，一般不會曬得太干
        ，摸起來稍有沾手
        ，但摻入白糖的龍眼肉，抓在手里握一會兒
        ，就能感覺黏乎乎的
        。
      
第四是嘗
        ，龍眼肉口嘗味濃甜而有股特殊的味道，而摻入白糖的龍眼肉
        ，吃起來原有的清香味道顯得很淡
        ，而且甜得發(fā)膩。
      
參考資料來源：百度百科-龍眼肉
      龍眼肉有什么功效
      營養(yǎng)價值：
      1
      、龍眼富含豐富的葡萄糖
      、蔗糖、蛋白質
      、多種維生素和礦物質
      ，其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。
      2
      、龍眼的營養(yǎng)價值在水果中名列前茅
      ，自古被當做極好的滋補品。
      食用功效：
      1
      、健腦安神：補養(yǎng)心脾
      ，安神，治失眠
      、健忘
      、驚悸等功效。
      2
      、抑制子宮肌瘤：婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段，適當吃龍眼肉有利健康
      。
      3
      、恢復體力：龍眼肉有補益作用，對病后需要調養(yǎng)及體質虛弱的人有輔助療效
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/122192.html.
      
          
      
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      ？      
                                              
      
      
      
      
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