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首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 中藥常識(shí)

點(diǎn)燃身體內(nèi)的“火焰”
，感受肉桂的暖陽(yáng)力量！

荊十三 2024-05-02 16:58:44

“藥食兩用，引火歸元”，中藥肉桂可是治陽(yáng)虛的良藥，《本草綱目》中記載“堅(jiān)筋骨

，通血脈
，宜導(dǎo)百藥
，久服
，神仙
，不老?div id="4qifd00" class="flower right">
！?div id="4qifd00" class="flower right">
，由此可見(jiàn)，肉桂的神奇之處
，現(xiàn)在就和大家具體講講中藥肉桂
。

微信圖片_20240502205222.png

【別名】玉桂、牡桂

、菌桂
。

【產(chǎn)地】原產(chǎn)中國(guó)，印度

、老撾
、越南至印度尼西亞等地也有。

【性味與歸經(jīng)】辛甘而熱

，入腎經(jīng)
、脾經(jīng)、心
、肝經(jīng)
。

【功能與主治】溫中補(bǔ)腎、散寒止痛功能

，治腰膝冷痛
，虛寒胃痛，慢性消化不良
，腹痛吐瀉
，受寒經(jīng)閉。

【使用注意】凡陰虛火旺

、熱病傷津等癥者
，均當(dāng)忌食；不宜與赤石脂同用
；用藥期間需注意忌食寒涼
、生冷食物、忌食辛辣油膩食物
，忌煙酒
。

微信圖片_20240502205232.png

肉桂紅糖茶：月經(jīng)前用肉桂、山楂肉

、紅糖
，煎水喝
，可治月經(jīng)來(lái)潮時(shí)腹脹痛。注意適量水煎煮三五分鐘即可
。

羊肉肉桂湯：燉羊肉時(shí)放入肉桂

，然后吃肉喝湯，可以起到溫中健胃
、暖腰膝
、治腹冷、氣脹的作用
。

首先

，肉桂的辛甘大熱特性，直透肝腎血分
，激發(fā)命門(mén)相火
，益陽(yáng)治陰，對(duì)上熱下寒的人群尤為適合
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛟S你并非虛弱，而是身體內(nèi)的火之力未被激活
。肉桂能夠?qū)⑸眢w內(nèi)的火引向正確的位置
，將火焰轉(zhuǎn)化為元?dú)狻?/p>

① 點(diǎn)燃心臟的“火焰”：肉桂提供陽(yáng)熱，適合于容易虛弱

、心慌心悸的人群
。在冬日感冒或乏力時(shí)，肉桂更是補(bǔ)充心陽(yáng)的絕佳選擇
。

② 喚醒脾胃的“火焰”：肉桂的濃烈辛香有助于驅(qū)散脾胃中的寒痰

，保護(hù)胃部陽(yáng)氣。

③ 滋養(yǎng)腎臟的“火焰”：冬日必備的肉桂

，不僅能夠補(bǔ)足命門(mén)火
，更能引虛火下行，對(duì)于老寒腿問(wèn)題尤為有效
。

今天就來(lái)講講肉桂的三種配伍

，讓身體的火旺起來(lái)。

首先搭配附子

。對(duì)腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟
，肢寒怕冷
、陽(yáng)痿遺精
，尿頻便秘等癥狀可以起到改善療效，有溫補(bǔ)腎陽(yáng)
，益氣固精的作用
。附子
、肉桂均為辛熱溫里藥，附子辛熱燥烈
，走而不守
，為通行十二經(jīng)的純陽(yáng)之品，通徹內(nèi)外
，既升又降
，回陽(yáng)救逆。肉桂甘熱渾厚
，能走能守
，偏暖下焦而溫腎陽(yáng)，更能引火歸元以攝無(wú)根之火
。二藥相合
，附子善入氣分而散寒止痛，肉桂善入血分而溫經(jīng)通脈
，動(dòng)靜結(jié)合
，相須為用。既具有溫腎助陽(yáng)作用
，又有良好的溫經(jīng)散寒止痛之功
。

第二種搭配吳茱萸，可以散寒止痛

，溫通肝經(jīng)
。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，如果我們經(jīng)常抽筋
，尤其是受涼之后
，小腿，腳底又冷又疼
，有的人還會(huì)出現(xiàn)小腹冷疼
，大腿根部拘緊的情況，這些部位都是肝經(jīng)巡行的部位
，如果出現(xiàn)了舌頭顏色淡
，偏紫的情況，同時(shí)怕冷
，手腳冰涼
，一般就是肝經(jīng)有寒了，我們需要肉桂
，吳茱萸這種可以溫通肝經(jīng)的藥物
，來(lái)驅(qū)散寒氣。

微信圖片_20240502205228.png

第三種搭配白芷

，溫通經(jīng)脈
，補(bǔ)火助陽(yáng)
，消除膿脹，排出膿液
。主要用于治療內(nèi)臟虛寒又感受外在風(fēng)寒引起的急性腹痛
、寒濕痹痛，眩暈?zāi)砍嗟炔“Y
。不過(guò)
，體內(nèi)陰精虧損，出現(xiàn)虛火亢盛
，里有實(shí)熱
，有出血傾向者及孕婦不宜使用。

除了直接食用肉桂外

，我們還可以嘗試一些美味的食譜：

- 冬日舒心陳皮肉桂水：肉桂和陳皮共同溫暖腸胃

，促進(jìn)痰濁排出，守護(hù)脾胃健康
。

- 蘋(píng)果肉桂紅茶：蘋(píng)果的補(bǔ)水特性與紅茶的溫潤(rùn)交融

，肉桂的熱性得到收斂，味道清新不干燥
。

讓我們點(diǎn)燃身體內(nèi)的“火焰”

，感受肉桂帶來(lái)的暖陽(yáng)力量，讓寒冷無(wú)處藏身
！

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