枸杞對男人的重要性(男人吃枸杞有什么好處)

、具有抗癌作用

枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用

，所以多吃枸杞可以有抗癌的功效，而且還很適合體弱多病，或者是老年人群食用。具有強壯肌體和延緩衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素——鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。

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、具有顯著的明目作用

枸杞子尤其擅長明目

，所以還俗稱“明眼子”。特別是對于經(jīng)常用眼比較多的白領(lǐng)工作者們是非常不錯的保健方式，可以喝枸杞水，也可以燉湯都是不錯的選擇，可以補肝緩解腎虛的情況出現(xiàn)。民間也習(xí)用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

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、可以有效地延緩衰老

枸杞子為扶正固本

，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，從古代的時候就經(jīng)常采取枸杞保健的方法來幫助男性壯陽的案例，枸杞可以增強五臟的功能，而且還可以有效的改善大腦功能和抗自由基的作用，具有明顯的延緩衰老的作用。

枸杞的營養(yǎng)價值和功效有很多，不僅可以有抗癌的作用

，還可以有延緩衰老，安神健體的功效。多吃枸杞還可以增強抵抗力，對于一些身體比較虛弱的人群，都是一種很好的補品。其實不僅是男性，女性老年人都是可以多食用枸杞的