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      有關(guān)車前草的三種食療吃法介紹
      
        
      
            祝由師
            2023-04-25 01:04:01
        
      

        
      
           
      車前草是很多人都比較喜歡
        ，因?yàn)檫@種食材是可以用來作為一些食療方進(jìn)行食用的
      ，不僅味道獨(dú)特，還具有很好的保健功效
      。車前草不同的食療吃法
      ，可以帶來不同的保健功效，接下來小編將為大家詳細(xì)介紹三種關(guān)于車前草的食療吃法。希望能幫助到各位。
      清炒車前草 
      原料：準(zhǔn)備一斤鮮嫩車前草
      ，十克蔥花，十克蒜茸
      ，三克精鹽
      ，兩克味精，五克黃酒
      ，五克麻油
      ，二十克植物油。
      做法： 
      1
      、先把備好的車前草擇洗干凈
      ，放入沸水鍋中焯透，放冷水中漂洗
      ，取出淋干水分
      。 
      2、放入炒鍋中采用旺火
      ，放油燒至六成熱煸蔥花
      、蒜茸至香，烹入黃酒
      ，下入車前草
      、精鹽炒勻，再放入味精
      ，淋上麻油
      ，裝盤即可。 
      功效：清炒車前草吃起來非?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？煽?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，質(zhì)嫩脆，味咸鮮
      ，經(jīng)常食用這道食療可以解熱毒
      ，降血壓，療效甚好
      。
      車前銀耳冰糖湯 
      材料：準(zhǔn)備六十克新鮮車前葉或二十克干品
      ，十克銀耳，冰糖適量
      。
      做法：先把車前葉清洗干凈后切碎
      ，銀耳泡發(fā)去根。二味共入鍋中
      ，水煮5分鐘
      ，加入冰糖，稍燉即成
      。每天服用一劑
      ，連續(xù)服用半個(gè)月。
      功效：車前銀耳冰糖湯可以滋陰潤肺
      ，生津止渴
      ，尤其是對于肺熱咳嗽的癥狀有較好的調(diào)理改善效果
      。
      車前葉粥 
      材料：準(zhǔn)備五十克車前葉，一百克小米
      ，一根蔥白
      ，食鹽、味精少許
      。
      做法：將車前葉洗凈切碎
      ，蔥白切段，備用
      。小米淘洗干凈
      ，入鍋中加水煮粥，待熟時(shí)下車前葉
      、蔥段和食鹽
      ，再燉10分鐘，調(diào)入味精即成
      。晨起空腹食
      ，連續(xù)服用一周為一個(gè)療程。
      功效：食用車前葉粥可以清熱
      、祛痰
      、利尿、明目
      。對于出現(xiàn)小便不利
      、淋瀝澀痛、尿血
      、水腫
      、目赤腫痛、咳嗽痰多等病癥的患者非常適宜服用
      ，有很好的療效
      。 
      車前草確實(shí)是一種不可多得的保健食材，如果將車前草做成上所介紹的這些食療方進(jìn)行服用的話
      ，對于健康來說是非常有益的
      ，不僅能夠用于防治一些病癥，而且它的味道也比較的獨(dú)特
      。如果沒有吃過的朋友
      ，不妨參照上文介紹的制作方法，自己在家動(dòng)手制作
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/163.html.
      
          
      
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      胖大海不能隨便泡,注意事項(xiàng)要了解
      
                        
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      ，它的功效是可以有去火的作用，特別適合肺炎啊或者是咳嗽咳痰的情況哦
      ，有生津止渴的作用和效果
      。你知道胖大海的一些飲用禁忌嗎，可不能隨便喝的哦
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，對于我們?nèi)梭w的許多的疾病都是有著極好的治療作用的
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