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      想利尿通淋,不妨試試車前子粥
      
        
      
            祝由師
            2023-04-25 01:05:26
        
      

        
      
           
      想利尿通淋,不妨試試車前子粥
      來臨很多朋友可能都在飲食上沒有胃口
      ，因此直接降低了代謝
      。但是還有很多朋友可能出現(xiàn)了一些比較尷尬的情況，例如排尿困難或者濕熱導(dǎo)致的一系列不適等情況
      。但是這些朋友往往不知道應(yīng)該如何才能緩解這些情況的出現(xiàn)
      。因此帶著這個問題我們一起來看看【利尿通淋】試試車前子粥
      。
      車前子有哪些功效
      前草全身都是寶，其性味甘寒無毒
      ，可以有效幫助人體清熱利尿
      、祛痰止咳、清肝明目等，因此建議您在夏季的時候不妨可以多食用車前子
      。另外對于長期咳嗽的朋友而言
      ，車前子還具有很好的止咳功能。我們都知道在夏季有一部分朋友較為貪涼
      ，因此也常常導(dǎo)致腹瀉的情況出現(xiàn)
      ，當這種情況發(fā)生后，不妨也可以食用車前子粥
      ，有效止瀉
      ，且還利于小兒。
      所需食材：
      車前子1～30克 粳米100克
      制作方法：
      將車前子用布包好后煎汁
      。再將粳米入車前子煎汁中同煮為粥
      。
      主要功效：
      以上就是車前子的做法，幾乎在生活中隨時可以進行
      。上述方法不僅可以利水消腫
      、養(yǎng)肝明目，同樣也非常適合在夏季沒有胃口的時候使用
      。其實車前子對于減肥也是有一定幫助的
      ，試想可以吃飽還可以減肥，對于身體和心里而言是不是都非常容易得到滿足呢
      ？除此之外上述方法還非常適用于老人慢性氣管炎及高血壓
      、尿道炎、膀胱炎等
      。
      【利尿通淋】試試車前子粥就為您介紹到這里了
      ，希望能夠?qū)δ兴鶐椭鋵嵲谖覀兩钪杏泻芏喾绞娇梢员Ｕ衔覀兊纳眢w健康
      。因此出現(xiàn)不適首先建議您不要盲目的選擇藥物治療
      ，多看看是不是由于自身生活習(xí)慣的影響所導(dǎo)致的，及時注意改變
      ，可以有效避免這些情況
      。
      車前子的養(yǎng)生功效及食用常識
       很多的中藥材都是可以食用的，中國是中醫(yī)的一大國家
      ，從很多年前就有中醫(yī)了
      ，一直傳到現(xiàn)在。中醫(yī)養(yǎng)生講究調(diào)理
      。很多的中藥材是可以吃到
      ，比如說車前子，是可以食用和藥用的
      ，一起來看看車前子的養(yǎng)生功效以及食用常識吧
      。
       車前子的功效和作用 
      1促進新陳代謝車前子能幫助人體排出多余的水分
      ，有一定的利尿作用，促進人體的新陳代謝
      。
      2平喘止咳車前子能清熱解毒
      、疏通呼吸道系統(tǒng)，具有平喘止咳的功效
      。
      3抗炎車前子能涼血
      、解毒、能抑制水腫
      、治療炎癥
      。
       食用車前子要注意什么? 
      1用車前子烹調(diào)粥時，可將車前子洗凈去雜質(zhì)
      ，再用醫(yī)藥紗布包好放入鍋中小火慢煮半小時
      。
      2車前子不宜與辣椒同食。
       如何挑選車前子? 
      挑選車前子時要選擇葉片比較大的
      ，根葉完整，葉片上位深綠色
      ，無任何白色點點的為宜
      ，還有車前子花未成黃褐色為凋謝的為宜。
       車前子如何保存? 
      將車前子的種子用手戳出后
      ，在太陽底下曬干
      ，用罐子裝好放置在干燥通風(fēng)處保存即可。
       車前子和什么一起吃比較好? 
      車前子和田螺一起吃：可利水通淋
      、清熱祛濕
      車前子和薏米一起吃：可清熱利濕
      車前子和高粱一起吃：可引熱下行
      車前子和紫菜一起吃：可清熱利尿
      、滲濕通淋
      關(guān)于上面介紹的車前子的養(yǎng)生功效以及食用常識的這些內(nèi)容，大家都知道了吧
      ，這些小常識要運用到生活中去哦
      ，車前子可以和田螺啊，薏米
      ，紫菜等一起吃
      ，可以清熱利尿，去火解毒
      。
      車前蠶砂薏米粥的營養(yǎng)價值
       蠶砂大家知道這是什么嗎
      ，它一般寫成蠶沙，是蠶產(chǎn)生的糞便然后經(jīng)過干燥而成的
      。它歷來也是中藥中比較常見的一種
      。大家知道嗎，蠶砂還可以用來煮粥
        ，是不是感到非常的驚訝呢
        。下面一起來學(xué)學(xué)
        。
       
       車前蠶砂薏米粥的營養(yǎng)價值
      薏米：薏米味甘、淡
      、性微寒;歸脾
      、胃、肺經(jīng)
      ，有利水消腫
      、健脾去濕、舒筋除痹
      、清熱排膿等功效
      ，為常用的利水滲濕藥。
      車前子：車前子它是車前草的種子
      。它的種子與全草均可以入藥
      ，而且車前子的作用是比較突出的。車前子具有滲濕止瀉
      ，利尿通淋
      ，明目祛痰等多種功效。車前子它還能清熱解毒
      ，因此對目暗昏花
      ，目赤腫痛有著非常好的療效，還可以用于治療肺熱咳嗽
      、牙痛等病癥
      。
      蠶砂：蠶砂又叫蠶沙，具有祛風(fēng)除濕
      ，活血定痛
      。治風(fēng)濕痹痛，風(fēng)疹瘙癢
      ，頭風(fēng)頭痛
      ，皮膚不仁，關(guān)節(jié)不遂
      ，急劇吐瀉轉(zhuǎn)筋
      ，腰腳冷痛，爛弦風(fēng)眼的作用
      。
      將薏米
      、車前子、蠶砂一起煮粥的話
        ，可以起到很好的清熱解毒
        ，化濁利濕的功效。
       
       車前蠶砂薏米粥的做法
      主輔配料
      薏米(薏苡仁)30克
        ，車前子15克(用布包裹)
        ，蠶砂9克(用布包裹)
        。
      制作方法
      把車前子與蠶砂加水煎取汁液，再用該藥汁與薏米(薏苡仁)一起煮成稀粥
        ，用白糖調(diào)味
        。
       
       車前蠶砂薏米粥的注意事項
      每日1劑，連服8～10劑
        。
      經(jīng)過的介紹
        ，大家對于這款車前蠶砂薏米粥的做法是不是學(xué)會了呢，里面主要的食材有車前子
        、蠶砂
        、薏米，需要注意的是車前子
        、蠶砂需要用布包起來然后再煮
        ，這樣可以使得粥品吃起來非常的純正。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/zhongyaochangshi/164.html.
      
          
      
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