薄荷有降血壓的神奇效果,你知道嗎

，因此哺乳中的婦女同樣不能攝入過多。

（2）有咳嗽、肺虛和陰虛發(fā)熱多汗的人群食用時(shí)也要慎重。

（3）由于薄荷有著提神醒腦的功效，所以晩上睡覺前切忌食用過量。

薄荷的功效與作用

以下是薄荷的功效和作用：

1

、提神醒腦

薄荷中的薄荷油具有辛涼的芳香氣味，如薄荷糖

，可刺激中樞神經(jīng)，除勞氣、解困乏，更使人振奮、提神醒腦、精力倍增，比較適用于需要提神的人使用。

2、發(fā)汗解熱

內(nèi)服少量薄荷具有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用

，可通過末梢神經(jīng)使皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)汗腺分泌，增加散熱，故有發(fā)汗解熱作用，服少量薄荷油，也具有發(fā)汗、解熱和中樞興奮作用。出現(xiàn)風(fēng)熱感冒癥狀的人可以服用少量薄荷。

3

、消炎驅(qū)蟲

薄荷中含有薄荷醇

，具有消炎止痛的作用。對(duì)于蚊蟲叮咬過的皮膚有脫敏、消炎和抗菌的作用，同時(shí)還對(duì)痔瘡、肛裂有消腫止痛、消炎抗菌的作用。

擴(kuò)展資料：

薄荷為唇形科薄荷屬多年生植物

，廣泛分布于北溫帶地區(qū)，是一種用途廣泛的中藥材