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    玉米須雖好但是禁忌不可忘
    
        
    
            祝由師
            2023-04-25 01:59:56
        
    

        
    
           
    玉米須雖好但是禁忌不可忘
    玉米須是包裹在玉米中的一些長條狀的纖維物
    ，看起來有點像頭發(fā)
    。一般我們在吃玉米的時候都會把這些玉米須去除干凈
    ，但其實玉米須也是可以使用的，而且也可以帶來很多的保健功效
      ，但是不可忽視的是，其中也有一些禁忌
    ，下面我們就來詳細(xì)了解一下
    。
    玉米須的功效與作用
    在夏季口氣非常重，如果能夠服用一些玉米須的話
    ，是能夠達(dá)到清熱消暑作用的
    ，將玉米須做成茶來飲用的話，可以涼血
    、瀉熱
    ，對于去體內(nèi)的濕熱之氣有很大幫助；很多人在夏季會出現(xiàn)食欲不振
    ，若能夠服用一些玉米須的話
    ，可以起到開胃的作用。
    玉米須對于各種原因?qū)е碌乃[癥狀
    ，有一定的治療效果
      ，可以起到非常顯著的利尿消腫功效。將玉米須作為輔助治療慢性腎炎或腎病綜合征的食療
      。
    如果出現(xiàn)了出血不止的情況
      ，那么選用玉米須是可以帶來止血效果的，服用玉米須可以加速血液凝固過程
      ，提高血小板數(shù)目
      ，可以抗溶血，所以可以作為止血藥物來用
      。玉米須還可以有效促進(jìn)膽汁排泄
      ，可以將玉米須作為利膽藥來使用，可以輔助治療沒有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎
      ，有一定效果
      。
    玉米須的禁忌
    1、低血糖或者低血壓的患者是不能夠食用玉米須的
      ，因為玉米須有降血糖
      、降血壓的作用。
    2
      、我們在煮玉米的時候
      ，為的是吃玉米
      ，而不是吃玉米須，所以在煮玉米時
      ，一定要把玉米須去除
      ，通常玉米須被用來入藥，而不是直接吃的
      。
    3
      、玉米須具有利尿的功效，所以在服用玉米須治病時
      ，一定要注意及時的補充水分
    。 
    4、雖然玉米須具有降血糖
    ，降血壓的作用
    ，但糖尿病和高血壓的患者不可過量食用。
    玉米須的功效與作用是非常多的
    ，可以清熱消暑
    ，利尿消腫，還能夠止血
    ，養(yǎng)護(hù)肝臟等
    。玉米須確實是值得贊揚的一種食材，但是它也存在一些禁忌
    ，如果患有某些病癥的話
    ，比如低血糖或低血壓，那么是需要慎服玉米須的
    ，而且玉米須的服用方式一定要正確合理
    。
    玉米須泡水喝的禁忌
     玉米須泡水喝的禁忌
    玉米須泡水喝的禁忌，玉米須在生活中比較的常見
    ，并且全國各地都可以找到
    。中醫(yī)方面認(rèn)為，玉米須性平味甜
    ，服用之后能夠有效的治療多種疾病
    。下面我為大家分享玉米須泡水喝的禁忌，一起來了解一下吧
    。
    玉米須泡水喝的禁忌1 喝玉米須泡水的禁忌 
    身體缺水的時候不要喝
    。在日常的生活中我們很多人往往會等到身體出現(xiàn)口渴的缺水反應(yīng)的時候才會去喝水，像是這個時候美美的喝上一杯熱茶仿佛是一種不錯的選擇
    。但是玉米須茶并不適合在我們身體缺水的用來給自己的身體補水
    ，這是因為玉米須茶具有很好的利尿作用，會加快我們身體里面的水分代謝，這時候飲用玉米須茶不異于飲鳩止渴
      ，非但不能緩解身體的缺水，反而會加重水分的流失
      ，讓自己的身體變得更加缺水
      。所以當(dāng)我們身體缺水的時候，不要喝玉米須茶
      。
    過度勞累的時候不要喝
      。在我們的生活中忙了一天之后，身體總是充滿了疲勞
      ，要是這個時候要是能喝杯熱茶
    ，不僅能夠溫暖我們的腸胃，還能夠很好的緩解自己身體疲勞
    。但是玉米須茶在這個時候卻不能喝
    ，這是因為過度勞累人往往會有因為心肺功能下降導(dǎo)致的身體的血壓降低，而玉米須茶具有很好的降壓功效
    ，此時飲用玉米須茶很容易導(dǎo)致身體的血壓進(jìn)一步的降低
    ，很容易造成身體出現(xiàn)頭暈、眼黑等的癥狀
    。所以當(dāng)我們的身體可能存在血壓偏低的時候
    ，不要飲用玉米須茶，防止身體出現(xiàn)頭暈
    、眼黑等不適
    。
    空腹的時候不要喝。對于很多注重養(yǎng)生的人來說
    ，早上起床的時候
    ，喝杯熱茶，來潤潤嗓子清清腸道是一種很不錯的選擇
    ，但是對于具有很好效果的玉米須茶來說
    ，就很不適合這種空腹的情況。當(dāng)我們身體在空腹的時候
    ，體內(nèi)的血糖含量往往不高
    ，需要我們適當(dāng)?shù)某燥垇斫o自己的身體補充能量，同時保持一定的血糖含量
    ，而在空腹的時候和玉米須茶
    ，則會因為玉米須茶的降糖作用，導(dǎo)致我們體內(nèi)的血糖偏低
    。給身體帶來出汗心慌的癥狀
    。同時還會加重身體的饑餓表現(xiàn)，不利于人體的健康。所以在我們空腹等血糖含量偏低的時候不要飲用玉米須茶
    ，防止導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)不適
    。
    泡茶飲用不過量。在我們飲用玉米須茶的時候需要注意適量飲用
    ，每次泡茶選擇三到五克即可
    ，不要過量頻繁的飲用，否則很容易因為玉米須具有良好的利尿
    、降糖
    、降壓的作用給我們的身體帶來不適。玉米雖好
    ，但是我們在使用玉米須來緩解我們身體不適的時候也要注意適度適量
    ，只有這樣才能夠不傷害到我們身體的健康。
    雖然玉米須在我們吃玉米的時候會給我們帶來煩惱
    。但是對于需要降糖
    、降壓、利尿的人群來說
    ，玉米須是不可多得的一寶
    ，不過雖然玉米須能夠給我們的身體帶來很多的好處，但是在泡茶飲用的時候
    ，也要注意到這四個喝玉米須的禁忌
    。只有這樣才能夠讓玉米須茶給我們的身體帶來好處的同時不會給我們的身體帶來損傷，讓我們的'身體更加健康
    。
    玉米須泡水喝的禁忌2 玉米須泡水喝的禁忌 
    專家告訴我們
    ，將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖，適合糖尿病患者服用
    ，同時高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用
    。在夏天的時候，很多人家里都會煮玉米
    ，但是將玉米須隨手扔掉
    ，這是一種非常浪費的行為。
    中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須
    ，具有非常廣泛的保健功效
    。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶，不僅味道甜甜的好喝
    ，同時對于身體好處多多
    。
    平時生活中，我們可以多喝一些玉米須茶
    ，因為這種茶飲不僅制作方面價錢低
    ，還具有防治高血壓
    、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱
    ，玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用
    。懷孕期間的女性也可以服用玉米須，不僅能預(yù)防流產(chǎn)
    ，同時對于乳汁不通等情況也有不錯的治療效果
    。
    一般情況下，我們服用玉米須并不會對身體造成副作用
    。但是我建議
    ，在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量
    ，每次不能夠超過三到五克就可以了
    ，并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。
    除此之外
    ，平時在煮玉米吃的時候最好不要吃玉米須
    ，如果不是想要治療疾病，服用玉米須并不是一個好選擇
    ，這點需要大家都牢記在心
    。
     玉米須的食用方法 
    玉米在平時生活中可以制作成為多種食物，并且味道都非常的不錯
    。玉米須在我國被廣泛利用
    ，并且本身所含有的營養(yǎng)價值也是比較高的，對于身體的幫助比較大
    。那么
    ，平時生活中我們也應(yīng)該如何使用呢?具體的玉米須食用方法如下：
     第一：玉米須茶 
    材料：玉米須
    做法：玉米須茶的制作方法非常的簡單，首先需要將材料洗干凈
    ，然后用開水沖泡之后服用
    。除此之外，也可以將玉米須放入鍋中加入清水進(jìn)行熬煮
    ，煮熟之后服用湯水
    。除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常的不錯
    。
     第二：苡仁玉米須粥 
    材料：玉米須
    、薏苡仁、大米
    、白茅根
    做法：將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水
    ，最后留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁
    ，最后熬煮成粥之后服用
    。
    功效：這道食譜適合老年人服用
    ，具有利尿消腫的功效，同時也可以起到清熱除濕的作用
    。除此之外
    ，濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥，能夠有效的促進(jìn)身體恢復(fù)健康
    。
     第三：玉米須白茅根湯 
    材料：玉米須
    、白茅根、紅棗
    做法：將三種中藥材放入清水中浸泡一個小時
    ，然后再小火熬煮四十分鐘
    。最后留下藥液以及紅棗服用。
    功效：這道食譜適合一些患有膽石癥的中老年人服用
    ，特別是肝膽濕熱型的膽石癥
    ，長期服用身體能夠越來越健康。
     第四：石斛玉米須茶 
    材料：石斛
    、玉米須
    、蘆根
    做法：將著三種原料一起放入茶杯中，然后沖入開水
    ，十分鐘之后揭蓋服用
    ，每天服用一次就可以了。
    功效：這道石斛玉米須茶的主要作用就是養(yǎng)陰清熱利尿
    ，適合一些尿少并且口干舌燥的患者
    ，同時雙目塌陷以及皮膚干燥的患者也可以服用，這對身體好處多多
    。
     第五：玉米須煲烏龜 
    材料：玉米須
    、烏龜、料酒
    、蔥姜
    、食鹽、味精
    做法：首先需要將烏龜宰殺干凈
    ，留下烏龜肉和烏龜殼
    ，將這兩種材料和玉米須一起放入鍋中煲煮一個小時，最后加入調(diào)味料服用
    。建議每周服用一兩次
    ，然后堅持一個月就可以了。
    功效：這道食譜的主要作用就是養(yǎng)陰補血
      ，能夠有效調(diào)節(jié)體內(nèi)的血糖新陳代謝
      ，具有降血糖以及降血脂的作用，適合一些睡眠不好的中老年患者服用
      。
     第六：玉米須紅糖茶 
    材料：玉米須
      、紅糖
    做法：將干凈的玉米須和紅糖水?dāng)嚢柙谝黄?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，然后小火熬煮十分鐘，并且不斷的攪拌均勻
      ，放涼之后就可以服用了
      ，你也可以根?jù)自己的喜好加入冰塊。
    玉米須的功效與作用及禁忌
    玉米須具有以下的功效：
    1
      、消水腫
      。玉米須有一定的利尿作用，能夠增加氯化物排出量
      ，由于它的利尿作用是腎外性的
      ，因此對消除水腫有一定效果。
    2
      、降血壓
      。玉米須可擴張末梢血管，有一定的降血壓作用
    。
    3
    、止血
    。由于玉米須可以加快血液凝固
    ，增加血小板數(shù)量，因此也可作為止血藥
    ，還能幫助治療急性溶血性貧血
    。
    4、抗過敏
    。玉米須有一定的抗過敏功效
    ，可用于治療蕁麻疹、哮喘
    。
    5
    、開胃。用玉米須泡水喝
    ，可以清熱開胃
    ，是夏季不錯的飲品。
    一般來說
    ，喝玉米須茶沒有人群的禁忌
    ，但是建議，每次喝茶的量不可過多
    ，每次不超3-5克
    ，并且盡量選擇新鮮的玉米須來沖泡。
    

          
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