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    山楂的禁忌人群,這些人不適合吃山楂
    
        
    
            祝由師
            2023-04-27 15:21:07
        
    

        
    
           
    山楂的禁忌人群,這些人不適合吃山楂
    說到山楂
      ，這是我們大家都不會陌生的一種水果了，在平時的生活中我們大家都是愛吃山楂的了
      ，經(jīng)常的去吃些山楂，可以很好的幫助我們開胃哦
      ，而且山楂的確是非常好吃的了
      ，但是山楂也有禁忌人群
    ，一起看看不適合吃山楂的人群吧
    。
    胃病患者
    山楂是非常好的一種水果了，也是現(xiàn)在很多人都愛吃的了
    ，但是由于山楂的酸性是非常強的，因此山楂不適合胃病患者食用
    。雖然山楂有消食消積的作用
    ，但山楂中的有機酸會刺激胃粘膜
    ，使胃酸分泌增加
    ，濃度增高
    ，容易引起胃病患者反胃吐酸
    ，嚴重者可引起消化性潰瘍的發(fā)生。
    孕婦
    孕婦在懷孕期間不要吃山楂
    ，雖然山楂酸甜可口，可以提振食欲
    。但是
    ，由于山楂有活血化瘀的功效，孕婦是要避免食用活血食物的，所以孕婦不能吃山楂
    ，在孕期吃山楂就容易導(dǎo)致出現(xiàn)不適情況
    ，特別是要小心胎動、流產(chǎn)等嚴重問題的出現(xiàn)哦
    。而且同樣
    ，經(jīng)期女性也是不適合吃山楂的。
    牙病患者
    山楂酸味很重
    ，可與檸檬相提并論，所以是不適合牙齒不太好的人的
    。山楂除含果酸外
    ，還含有發(fā)酸糖類
    ，它們都是強腐蝕劑
    ，能腐蝕牙齒的琺瑯質(zhì)，引起齲齒
    ，加重牙病，這對我們的健康來說是存在很大影響的
    ，需要我們避免才行了哦
    。
    脾胃虛弱者
    而且對于脾胃虛弱的人們來說
    ，也不能吃山楂
    ，因為山楂有幫助消食消積的作用，也有十分好的通便的作用
    ，這些對于脾虛的人都是不適合的，我們吃了就容易對脾胃健康造成更大的影響了
    ，這是非常不利于我們健康的了
    。
    上面我們就給大家介紹了山楂的情況
    ，可以發(fā)現(xiàn)我們吃山楂本身很不錯
    ，但是也存在一定的禁忌人群了，并不是每個人都適合吃山楂的了
    ，這是我們需要小心的了，如果能夠避免這些情況
    ，那么對我們健康來說是很有好處的哦
    。
    山楂什么人不能吃，哪些人不適合吃山楂
    不適合吃山楂的人：
    
1
    、懷孕前三個月的孕婦
    。
    
殷海霞表示，山楂有活血化淤
    、刺激子宮收縮的作用
    ，剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固，再吃山楂就有可能誘發(fā)流產(chǎn)
    。
    
2
    、脾胃虛弱者
    
楊紅表示，山楂雖然因為含有解脂酶
    ，能促進脂肪類食物的消化
    ，含有有機酸和膳食纖維能促進胃液分泌、助消化
    、增食欲
    ，但是這個作用并不是通過健脾胃的功能來實現(xiàn)的
    ，所以平時脾胃虛弱者不宜過多食用。
    
3
    、換牙期兒童
    
楊紅還表示，正處于牙齒更替時期的兒童
    ，長時間貪食山楂或山楂片
    、山楂糕
    ，也會對牙齒生長不利
    。齲齒的兒童也不能過多食用。
    
4
    、血脂過低者
    
山楂具有降血脂的作用，血脂過低的人多食山楂會影響健康
    。
    

    
擴展資料：
    
山楂不能和以下食物一起吃：
    
1
    、豬肝。
    
山楂不能和豬肝一起吃
    ，會破壞體內(nèi)維生素c。因山楂富含維生素c
    ，豬肝中含銅
    、鐵、鋅等金屬微量元素
    ，維生素c遇金屬離子
    ，則加速氧化而破壞
    ，降低了營養(yǎng)價值
    ，故食豬肝后，不宜食山楂
    。
    
2
    、海鮮魚、蝦
    、蟹
    、蜆、章魚
    、蛤蜊
    、牡蠣等海鮮類食物。
    
含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等
    ，如果與山楂等含有較多鞣酸的水果同吃
    ，不但會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，而且容易使海物中的鐵質(zhì)與鞣酸結(jié)合
    ，形成一種新的不易消化
    、不易被人體吸收的沉淀物，引起人體不適
    ，出現(xiàn)惡心
    、嘔吐、頭暈
    、腹痛和腹瀉等癥狀
    。
    
3
    、胡蘿卜
    。
    
山楂和胡蘿卜不能一起吃，胡蘿卜富含維生素c分解酶
    ，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞
    。另外
    ，山楂與黃瓜
    、南瓜
    、筍瓜不能同食
    ，山楂富含維生素c
    ，而黃瓜
      、南瓜、筍瓜中皆含維生素c分解酶
      。同食可使山楂中的維生素c分解破壞，從而失去原有的營養(yǎng)價值
      。
    
4
      、鴨肉。
    
鴨肉與山楂相克
      ，二者均屬寒涼之物，不宜同食
      。
    
5
      、蕺菜
      。
    
蕺菜（魚腥草）與山楂相克
      ，蕺菜、山楂均為寒涼之品
    ，同食易傷脾胃
    。
    
人民網(wǎng)-山楂不能和什么一起吃
    ？山楂不宜多吃
    
人民網(wǎng)-山楂治病的五驗方 四類人群不能多吃山楂
    

          
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